Никоретте Прощайте папироски !

[Silencio]

Как у тебя получается? Легко даются эти перемены?

Я бросала с Табексом (который блокирует никотиновые рецепторы), так что первые дни довольно просто прошли. Плюс заполнила жизнь новыми ритуалами (спортом, витаминами, чтением). Не могу сказать, что все идет просто и гладко, но терпимо. Зато уже начал выравниваться тон лица, голова по утрам ясная и организм себя хорошо чувствует.

 

[Silencio]

И еще, я в тяжелые дни пила пустырник, он немного расслабляет организм)

 

[Daizy]

Какое знакомое состояние, ко мне оно попозже пришло, но тоже имело место. По идее, если себя не жалеть, то должно довольно быстро пройти. Ты на никотиновых пластырях, я так понимаю?

Да! С ними полегче , но действие от них начинается только где то через час -два, после того как прилепишь. А сегодня вот например забыла дома и целый день схожу с ума. даже не знаю они действительно так работают или это все самовнушение)

 

[Daizy]

И еще, я в тяжелые дни пила пустырник, он немного расслабляет организм)

надо тоже успокоительное попить! а то нервы свои уже ни к черту)

 

[Silencio]

Да! С ними полегче , но действие от них начинается только где то через час -два, после того как прилепишь. А сегодня вот например забыла дома и целый день схожу с ума. даже не знаю они действительно так работают или это все самовнушение)

В этом минус пластырей, что они все равно дают организму никотин и отвыкание проходит дольше Терпи, домой придешь и наклеишь. Ты уже три дня без сигарет, глупо будет сдаться

 

[Jamaima]

Успехов в бросании! И помни - отбеливание очень дорогая процедура, я бы на твоём месте заменила бы кофе ромашковым чаем с соком лимона и мёдом
На кофе эффект от отбеливания долго не продержится...

 

[Shaman_drum]

Держись!!!! Все, кроме сишарет!!!!

 

[Добрый Бот]

Daizy, 5 дней! Поздравляю!

Список для поздравлений 26.1.17