Сила воли Прощаюсь с пагубной привычкой, нужна поддержка

[Julianna]

Эндрю, я тебя не брошу ТЫ меня не бросай)))) Так вместе и дойдем до Эвереста)))

 

[Lori]

так здорово, смогу спокойно покурить", или "спать пора ложиться, вот щас покурим и спать". НО! Когда эта мысль появляется, пытаюсь себе представить как я вставляю сигу в рот и как затягиваюсь - не поверишь, я не могу себе этого представить!

Во!Ты мне прям напомнила мои ощущения первые дни.Я уж забывать начал.Такая же фигня.Покурить вроде как и не против,но как представлю,что затягиваюсь...давно уж представлять правда пересталНу молодец,что и говорить.Топаем дальше.

 

[Julianna]

Lori, вообще забавное, конечно, ощущение))) Доктор сделал именно то, что было надо именно мне, чего именно мне не хватало - он прогнал того чувака, который говорил: а давай покурим! Его больше нет, т.е. память-то не отшибло, но стерличь сами ощущения, вкус чтоли. Еще хочу сказать, что мне совершенно не противен запах сигарет, скорее даже приятен, если он издалека доносится. но ностальгии не вызывает. Вблизи с курящими пока не находилась, не знаю, какой будет реакция организма. В пятницу мне предстоит еще одно испытание - корпоратив на работе. Это будет посложнее чем повещение дачи сестры, но я точно знаю, что все обойдется. Конечно, представляю внутренний напряг, тем более, что будет очень много народу и со многими придетчся общаться, а в былые времена сига была предназначена для поддержания разговора, чтобы не ощущать робость, стеснение и т.д... В общем, легко не будет - это факт, но лично у меня пути назад нет! Я ж не помню, как это)))

 

[Julianna]

Прикол - сейчас подошел коллега и говорит: "Ты что, опять бросила? Не надоело бросать-начинать?" Ессно, я ответила, что ольше уже не начну))) Ну и эта гадость посмела предложить мне на спор - если до Нового года закурю, то должна буду ему бутылку коньяка. Ну фигле.... поспорила... В общем, получит мой муж в подарок на НГ бутылку хорошего коньяка

 

[Julianna]

УРЯЯ!!!! Меня с переездом в 1 недельку!!!!!

 

[Владимир Файб]

[USER=12274]Julianna,[/USER] поздравляю с медалью! Ура!

 

[Lori]

В пятницу мне предстоит еще одно испытание - корпоратив на работе.

Все прямо как по написанному.Я тоже в понедельник (если не изменяет память) зашился,а в пятницу попал на офигенный юбилей.По осколкам собирали события минувшего вечера,но был непокобелим как никогда!!!

Ну фигле.... поспорила... В общем, получит мой муж в подарок на НГ бутылку хорошего коньяка

Я так надеюсь(очень надеюсь),что и моя часть сего благороднейшего из благороднейших напитков имеется?!

 

[Julianna]

[USER=12274]Julianna, поздравляю с медалью! Ура![/USER]

Вовка, спасибо!

 

[Julianna]

Все прямо как по написанному.Я тоже в понедельник (если не изменяет память) зашился,а в пятницу попал на офигенный юбилей.По осколкам собирали события минувшего вечера,но был непокобелим как никогда!!!


Я так надеюсь(очень надеюсь),что и моя часть сего благороднейшего из благороднейших напитков имеется?!

Лоричка, зайка, всенепременнейше!

 

[Julianna]

Непонятно с чем связано, то ли с некурением, то ли с погодой - ощущаю себя древней развалиной, все время спать хочу, шевелиться лень... Люди, че делать, как взбодриться?

 

[Julianna]

Что-то сегодня мне тяжело физически(( Мало того, что состояние сонное и вялое, так еще и боль какая-то странная появилась, не могу понять где именно - то ли это легкие, то ли вообще грудная клетка... ощущение сдавленности, как будто не могу сделать полноценный вдох. Честно скажу, афигенно неприятное ощущение....

 

[HelgaV]

Julianna, Юля привет!!!

 

[Julianna]

HelgaV, привееет! Рада тебя видеть, Оленька!

 

[HelgaV]

Юля, не переживай, это скорее всего твоя "голова с организмом борится".... выпей успокоительное и все пройдет я принимаю Адаптол...помогает хорошо его рекомендуют тем кто бросает курить....и если есть возможность то поспи немножко...

 

[HelgaV]

Рада за тебя, что ты, вновь вместе с нами!!!

 

[Julianna]

HelgaV, Оленька, спасибо за подсказки)) Но поспать я сейчас не могу - на работе, однако... А ты - вон какая умничка, добралась до ЭВЕРЕСТА!!! Поздравляю тебя!))))) Еще годик - и я тоже буду на Эвересте...

 

[HelgaV]

Юля!!! С Десяточкой тебя!!! Всего 36,5 раз по стольку и ты на Эвересте, представляешь, это так мало...

 

[valday]

Что-то сегодня мне тяжело ........... не могу сделать полноценный вдох. Честно скажу, афигенно неприятное ощущение....

У меня тоже такое состояние было, я купил сироп трависил и на работе взял кислородную подушку через пару дней все прошло. Я понимаю чтобы подушку не все могут взять и правильно использовать, поэтому можно просто пощаще и поглубже подышать, тоесть сделать своеобразную дыхательную гимнастику, тем самым насыщая организма кислородом.

 

[Julianna]

Юля!!! С Десяточкой тебя!!! Всего 36,5 раз по стольку и ты на Эвересте, представляешь, это так мало...

Да, ты права))) СПАСИБО!!!!

 

[Julianna]

У меня тоже такое состояние было, я купил сироп трависил и на работе взял кислородную подушку через пару дней все прошло. Я понимаю чтобы подушку не все могут взять и правильно использовать, поэтому можно просто пощаще и поглубже подышать, тоесть сделать своеобразную дыхательную гимнастику, тем самым насыщая организма кислородом.

Я с позавчерашнего дня начала курс афобазола - он достаточно мягкий и хорошо снимает у меня все эти тревожные симптомы. На данный момент не могу сказать, что чувствую себя супер, но все равно гораздо лучше, чем было. Небольшой мандраж у меня насчет завтрашнего корпоратива.... понимаю, что будет очень разнообразное общение, без волнения не обойдется, главное, чтоб дурацкая привычка не вылезла наверх. Сразу говорю, что пить я завтра не собираюсь, т.к. день и без того предстоит сложный.