Сила воли Пытаюсь следить за своим разумом

[Анастасия111]

Чересчур эмоциональная.Не получится у неё.

аххха, у тебя не получится.

 

[Анастасия111]

Два дня не курит , возможно ей сложно сейчас .

Не могу сказать, что сложно) стараюсь есть побольше фруктов овощей) смотреть фильмы готовить и постоянно чистить зубы) и я просто в восторге, что от меня больше не воняет этими вонючими снарядами

 

[Анастасия111]

Спать что ли все легли)

 

[Анастасия111]

ну и ладно) сейчас поставлю карпа с картошечкой в духовку) пойду в душ, потом маслом ароматным намажусь) маникюр педикюр, вкусно будет пахнуть от волос и тела) а там уж и милый вернется, порадуется, приятным запахам)

 

[Динозавра]

ну и ладно) сейчас поставлю карпа с картошечкой в духовку) пойду в душ, потом маслом ароматным намажусь) маникюр педикюр, вкусно будет пахнуть от волос и тела) а там уж и милый вернется, порадуется, приятным запахам)

А я первое время еще ингаляции делала с аромомаслами, ингалятором Махольда. Помогало при накатах.

 

[Анастасия111]

А я первое время еще ингаляции делала с аромомаслами, ингалятором Махольда. Помогало при накатах.

я как то побаиваюсь делать ингаляции, надо почитать об этом. Мне постоянно хочется отхаркнуться, слизь подступает в горле комок, но не как не отхаркивается (прошу прощения) стала бромгексин сегодня пить, ингаляция наверное поможет тоже. Какое масло ваше любимое?

 

[FIBI]

Анастасия111, тебе прям респект! Так взялась активно за себя и никаких стонов и жалоб! Умничка!!! Может начало и было ради кого то, но вообще то это ты делаешь ради себя!!! Да...ты и сама знаешь... ))) удачи

 

[Анастасия111]

Анастасия111, тебе прям респект! Так взялась активно за себя и никаких стонов и жалоб! Умничка!!! Может начало и было ради кого то, но вообще то это ты делаешь ради себя!!! Да...ты и сама знаешь... ))) удачи

Большое спасибо за поддержку) ради себя, ради нас, ради детей) за красоту здоровье чистоту.

 

[Anisimova]

Мы не курим! И ты справишься!

 

[Anisimova]

Мы не курим! И ты справишься!

 

[Динозавра]

я как то побаиваюсь делать ингаляции, надо почитать об этом. Мне постоянно хочется отхаркнуться, слизь подступает в горле комок, но не как не отхаркивается (прошу прощения) стала бромгексин сегодня пить, ингаляция наверное поможет тоже. Какое масло ваше любимое?

Может быть стоит проконсультироваться с терапевтом? Первое время у многих бывают неприятные ощущения.
Ингаляцию делала эвкалиптом и мятой.

 

[Анастасия111]

Всем форумчанам доброе утро! Приятно проснуться в субботу, светит солнышко. Нет ни каких сигарет. Курить совсем не хочется. Прекрасное настроение, положительный настрой, ощущение счастья внутри, запах зубной пасты и вкусного завтрака. Вот оно счастье. Вот она жизнь без сигарет.

 

[Флёна49]

Анастасия111, Никогда не обращала внимание на это.И вот смотрю- масса выкуренных сигарет 68.62 кг.Чтоооо?трудно представить!

 

[андрей-borej]

Продолжай! ))))
Потом, когда ломать начнет, будешь перечитывать
А почему аж через 18 дней то? Так и передумать можно.

А начнет не по детски...

 

[Анастасия111]

А где взять счетчик 100 дневки? Весь день сплю сегодня) Энергии нет совсем, но курить мне не хочется. 3тий день подходит к концу.

 

[Nszr]

А где взять счетчик 100 дневки? Весь день сплю сегодня) Энергии нет совсем, но курить мне не хочется. 3тий день подходит к концу.

10-я стодневка уже началась 11 июля. Следующая начнется 15 августа, а официальный набор в нее - 7 августа, а пока можно предварительно записаться здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/predvaritelnyj-nabor-v-stodnevki-brosajuschix-kurit.34674/ и когда начнется набор, вас позовут.
Пока можно узнать в общих чертах как проходит стодневка бросающих курить здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/10-ja-stodnevka-brosajuschix-kurit-start-11-ijulja.37999/

 

[Анастасия111]

10-я стодневка уже началась 11 июля. Следующая начнется 15 августа, а официальный набор в нее - 7 августа, а пока можно предварительно записаться здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/predvaritelnyj-nabor-v-stodnevki-brosajuschix-kurit.34674/ и когда начнется набор, вас позовут.
Пока можно узнать в общих чертах как проходит стодневка бросающих курить здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/10-ja-stodnevka-brosajuschix-kurit-start-11-ijulja.37999/

Спасибо)

 

[FIBI]

А где взять счетчик 100 дневки? Весь день сплю сегодня) Энергии нет совсем, но курить мне не хочется. 3тий день подходит к концу.

Привееет!
У тебя своя личная стодневка!Придумай как будешь отмечать! Ты молодец, начало положено! Мы все тут молодцы)))

 

[Анастасия111]

Привееет!
У тебя своя личная стодневка!Придумай как будешь отмечать! Ты молодец, начало положено! Мы все тут молодцы)))

Привет) Это да, личная 100 дневка. Думаю куплю себе что нибудь.

 

[Анастасия111]

Всем доброе утро, точнее день. Чувствую сегодня тоже весь день буду спать. мне приснился сон. Стою я на балконе на какой то вечеринке, в руке бокал шампанского и кто то кто стоит со мной протягивает мне зажженную сигарету, только я собираюсь затянуться как вспоминаю что я бросила курить да и выпивать собственно тоже, прям почувствовала через сон отвратительный запах причем сигарета была с коричневым фильтрам и какая то сырая, фу бе. И полетела она в низ вместе с бокалом ко всем чертям. Меня удивило когда я проснулась, почему я не затянулась ведь это сон. Может это как в трансерфинге реальности мне удалось управлять собой во сне)))
В общем все круто, 4ый день без сигарет. Курить по прежнему не хочется. Сигареты вызывают отвращение.