Заброшенный Расстаюсь с дурной привычкой, во благо своего малыша))

[Мартиша]

Busjulia, Привет,ты молодец,что уехала к бабушке,пару дней без запаха будет полегче,посмотри А.Карра "Легкий способ бросить курить",супер действует...сама сейчас на лактации,понимаю тебя как гормоны шалят,нервы на пределе,постарайся не нервничать, глицин можно на первом триместре и всю беременность пить, обязательно витамины,фолиевую кислоту и магне В6 (я как курящая все три беременности эту пачку ела для сосудов,тяжкие беременности,токсикозы до 9го месяца и все из-за этого монстра никотина!!!в итоге иммунитет слабый частые болезни простуды) и если совсем кашель замучает посоветуйся с врачом и обязательно скажи что бросила курить,я зодак или супрастин на ночь пила когда сильные приступы были,для успокоения тенотен можно,афабазол и новопассит только с 6го месяца чай с мятой и пустырник заваривала то же можно беременным,и не шагу на зад!!!!Тут все поддержат,думай о мелком,это такое счастье маленькое совсем,растет у тебя там в животике все с тобой переживает,чем мама спокойнее тем малышу легче!!!!Держись, кушать тянет не чего,просто смотри что ешь,поменьше химии чипсов колы сигарет,это сильные аллергены.И все будет хорошо!!!!

 

[maxborz]

нет, ну как так то... думал ушел, ан нет... зашел в следующий дневник... 18 лет, 4 месяц беременности и родные не поддерживают... ;(
Мартиша, присоединюсь - Карра смотреть, слушать, читать.... что угодно, но это мелкого гаденыша (маленькое чудовище - станет понятно после просмотра/чтения/слушания) нужно просто раздавить...
ссылку выкладывал в соседней теме - http://narod.ru/disk/43348685001.f1...r.Easyway to Stop Smoking.rus.Kravec.avi.html

 

[Busjulia]

Приветик всем))) я вернулась)) Проблемы с интернетом были!!! Не курю с того самого момента как завела дневник)) Можете гордиться мной) я вас не подвела) Это оказалось намного проще чем я думала)) Спасибо всем, кто поддерживал!! Всем удачи))​

И читала и смотрела Карра) не помогало(( Только когда сама поняла что мне это не нужно- бросила))

 

[Алена77]

И читала и смотрела Карра) не помогало(( Только когда сама поняла что мне это не нужно- бросила))

умница! Накатов уже вообще нет?

 

[Busjulia]

Не... самый трудный 1ый день был)) а второй и все последующие даже забывала что курила) ну первые три дня накрывало через каждые 3-4 часа! хотелось курить(состояние на 3-4 минуты, потом отпускало), перебарывала себя и всё)) а щас даже запах сигарет переносить не могу! муж в квартире не курит больше))

 

[Манга]

Busjulia, умница!