"Первая победа" (1 месяц) Растворитель

[ChIgorgen]

Алкоголь и спирты хороши для обезжиривания и в качестве растворителя.... Применение не по назначению растворить тебя и твою жизнь!!!

 

[Джой]

Алкоголь и спирты хороши для обезжиривания и в качестве растворителя.... Применение не по назначению растворить тебя и твою жизнь!!!

Верное замечание
привет)

 

[Джой]

@ChIgorgen, рассказывай
Завел дневник - значит планируешь не пить?
Давай знакомиться, я - Юля, заведую отделом трезвых дневников и еще так, по мелочам).
Если какие-то вопросы- обращайся

 

[ChIgorgen]

Все мы пили, пробывали выпивать в детстве, подростковом возрасте, для того чтобы показаться взрослым, расслабиться и повеселится, не подозревая к чему это может привести... И я не исключение... Не смотря на то что, всегда был на стороне ЗОЖ, занимался активно спортом, смотрел на алкозависимых с высоты и не понимал их, как это можно пить без пробудно(мол слабаки, безвольные люди), не осознавая, что моя дорога, спустя года, начала меня вести на их сторону... Я не пью водку с момента как пришёл с армии, один раз траванулся больше к ней не прикасаюсь, не могу... Почти каждый день на протяжении многих лет пил, когда больше когда то меньше( ранее не похмелялся и не понимал таких людей)... Пил пиво, коньяк, виски и все в этом духе, и в последствие, не передав этому значения, начал похмелятся(в запои не уходил) но жизнь без алкоголя была "серая, грустная, скучная, окутанная проблемами и депрессией", придти выпить после работы почему бы и нет, дыша перегаром на людей которых ты любишь или любил, итог плачевен остался один, ведь даже сам в себе перестал видеть какую либо перспективу, продолжал пить, панические атаки и депрессия вот что ждало меня дальше, не пить просто не мог(я так думал или мой мозг заставлял так думать), перестал видеть меру не мог остановиться и в прекрасный момент хорошо попивши с другом крепкого алкоголя, я не мог остановиться 3 дня, похмелялся и "нажирался"... Найдя все таки силы не пить и отходить я прочувствовал все прелести истинного абстинентного синдрома над моим и так истощенным эмоциональным фоном на тот момент (сон по полчаса с подрывами и жутким серцебиением, сильнейший шум в ушах с голосами и навязчивым мыслями, жуткую паническую атаку, обострение всех мелочей жизни в 100 краном размере и превращение их в гигантскую проблему (по мнению психики)) , вот тогда я зарекся не пить с 2.04.2020 года... Первые 4 дня обострилась все физические недомогание, головная боль, головокружение, гул в ушах, заземление нервов в шефу ном отделе, поясни ном, трясучка и бессонница, с полнейшим отсутствием настроя на жизнь... Сегодня уже 14 день без употребления этой гадости, эмоциональный фон частично налажен, могу смеяться и веселиться настроение жить появилось, стремление тоже, все то что считал проблемами ранее, сейчас мелочи жизни и я более чем уверен сто я с ними справлюсь... Так же хочу отметить что с 7.04.2020 бросал курить, по глупости сорвался 12.04.2020...с 13 числа на форуме, не курю, моя взлетная полоса началась... Желаю всем трезвой жизни!!! Организм сам вправе вырабатывать гормоны счастья и радости, не мешайте ему!!! Иначе мозг с вами начнёт играть злую игру или шутку, это как повезет

 

[Джой]

Все мы пили, пробывали выпивать в детстве, подростковом возрасте, для того чтобы показаться взрослым, расслабиться и повеселится, не подозревая к чему это может привести... И я не исключение... Не смотря на то что, всегда был на стороне ЗОЖ, занимался активно спортом, смотрел на алкозависимых с высоты и не понимал их, как это можно пить без пробудно(мол слабаки, безвольные люди), не осознавая, что моя дорога, спустя года, начала меня вести на их сторону... Я не пью водку с момента как пришёл с армии, один раз траванулся больше к ней не прикасаюсь, не могу... Почти каждый день на протяжении многих лет пил, когда больше когда то меньше( ранее не похмелялся и не понимал таких людей)... Пил пиво, коньяк, виски и все в этом духе, и в последствие, не передав этому значения, начал похмелятся(в запои не уходил) но жизнь без алкоголя была "серая, грустная, скучная, окутанная проблемами и депрессией", придти выпить после работы почему бы и нет, дыша перегаром на людей которых ты любишь или любил, итог плачевен остался один, ведь даже сам в себе перестал видеть какую либо перспективу, продолжал пить, панические атаки и депрессия вот что ждало меня дальше, не пить просто не мог(я так думал или мой мозг заставлял так думать), перестал видеть меру не мог остановиться и в прекрасный момент хорошо попивши с другом крепкого алкоголя, я не мог остановиться 3 дня, похмелялся и "нажирался"... Найдя все таки силы не пить и отходить я прочувствовал все прелести истинного абстинентного синдрома над моим и так истощенным эмоциональным фоном на тот момент (сон по полчаса с подрывами и жутким серцебиением, сильнейший шум в ушах с голосами и навязчивым мыслями, жуткую паническую атаку, обострение всех мелочей жизни в 100 краном размере и превращение их в гигантскую проблему (по мнению психики)) , вот тогда я зарекся не пить с 2.04.2020 года... Первые 4 дня обострилась все физические недомогание, головная боль, головокружение, гул в ушах, заземление нервов в шефу ном отделе, поясни ном, трясучка и бессонница, с полнейшим отсутствием настроя на жизнь... Сегодня уже 14 день без употребления этой гадости, эмоциональный фон частично налажен, могу смеяться и веселиться настроение жить появилось, стремление тоже, все то что считал проблемами ранее, сейчас мелочи жизни и я более чем уверен сто я с ними справлюсь... Так же хочу отметить что с 7.04.2020 бросал курить, по глупости сорвался 12.04.2020...с 13 числа на форуме, не курю, моя взлетная полоса началась... Желаю всем трезвой жизни!!! Организм сам вправе вырабатывать гормоны счастья и радости, не мешайте ему!!! Иначе мозг с вами начнёт играть злую игру или шутку, это как повезет

Игорь Геннадьевич, советов ты не спрашивал, но я все же решусь озвучить.
Ситуация у тебя с алко серьезная. И 14 дней трезвости - это круто, но пока ни о чем. Еще работать и работать надо собой.
А ты до кучи еще и от сигарет отказался. Сдюжишь? Может стоит потихоньку, по одному?
И вот тут - много информации по теме трезвости. Загляни, пригодится).

Навигатор трезвости. С чего начать? План действий. Советы форумчан.

Новенький, да? :) Если ты пришел в этот раздел - значит у тебя уже есть проблема с алкоголем. Возможно не у тебя, а у твоего близкого, возможно ты еще не называешь это проблемой, но какое-то чувство дискомфорта вынуждает тебя искать информацию по теме... Так вот, ты в правильном месте и в...

ne-kurim.ru

 

[ChIgorgen]

Игорь Геннадьевич, советов ты не спрашивал, но я все же решусь озвучить.
Ситуация у тебя с алко серьезная. И 14 дней трезвости - это круто, но пока ни о чем. Еще работать и работать надо собой.
А ты до кучи еще и от сигарет отказался. Сдюжишь? Может стоит потихоньку, по одному?
И вот тут - много информации по теме трезвости. Загляни, пригодится).

Навигатор трезвости. С чего начать? План действий. Советы форумчан.

Новенький, да? :) Если ты пришел в этот раздел - значит у тебя уже есть проблема с алкоголем. Возможно не у тебя, а у твоего близкого, возможно ты еще не называешь это проблемой, но какое-то чувство дискомфорта вынуждает тебя искать информацию по теме... Так вот, ты в правильном месте и в...

ne-kurim.ru

Тягу к алкоголю я не чувствую... По большей мере не хочу себя чувствовать больше мертвецом? ну а смысл курения тоже уходит в небытие... Надеюсь так оно и будет дальше... Ещё бы не карантин, было бы лучше хочется на работу

 

[Джой]

Тягу к алкоголю я не чувствую..

Это хорошо!
Желаю тебе, что бы и дальше так было.
Но если вдруг накроет - не стесняйся, пиши!
Придем, поддержим, не позволим

 

[Джой]

хочется на работу

Не то слово, как хочется

 

[nachtigal]

@ChIgorgen, молодец, Игорь!
Удачи тебе!

 

[natalimal]

Тягу к алкоголю я не чувствую... По большей мере не хочу себя чувствовать больше мертвецом? ну а смысл курения тоже уходит в небытие... Надеюсь так оно и будет дальше... Ещё бы не карантин, было бы лучше хочется на работу

Слушай, конечно, было бы очень здорово одним махом со всем расправиться. У кого-то получается, но большинство за разделение, я в том числе. Я в 2011 году здесь же пыталась совершить такой подвиг, не получилось у меня, ушла с форума со стыда и досады (вот дура-то), и пропила-прокурила 5 дополнительных лет. Ты, похоже, перешел в запойную лигу. Им проще стартануть со спиртным - организм после запоя отдыхает, тяги нет. Это ЕУшнику, лакающему по графику сутки через двое, через день, ежедневно безумно трудно соскочить, проскочить первый день непития. Здесь есть дневник, который произвел на меня неизгладимое впечатление - https://ne-kurim.ru/forum/threads/d...renkax-a-gde-nogtjami-zemlju-razryvaja.44560/
Я потом пострашнее вещи читала, да и сама хороша, что говорить, но меня просло потрясло - человек пил-пил, и остановился, потому что стал запойным . Потом я много нашла подтверждений тому, что покидая команду ЕУшников, люди уже не могут в нее вернуться. Жесть(((. Так что, если решил не пить, все!!! Никогда ни грамма! Удачи!

 

[ChIgorgen]

Пошёл второй месяц без алкоголя настроение поднимается, интерес к жизни и работоспособность повышается, начал чувствовать себя человеком, мозг начал активнее работать и принимать полезные решения ... Смотришь на того себя, понимаешь что каким то образом это был не ты настоящий... Бывают мысли как раньше взять хорошего коньяка или вискаря и выпить по стопочке или баночку пива, вспомнить былые времена и тп, но само чувство, что я не хочу быть пьяным и дышать перегаром на общество в миг отталкивает от таких мыслей, да и понимаешь, что малым количеством вряд ли все закончится... Таким образом не могу сказать, что завязал навсегда, ну иду в этом направлении... И я счастлив ?

 

[Ириска]

Пошёл второй месяц без алкоголя настроение поднимается, интерес к жизни и работоспособность повышается, начал чувствовать себя человеком, мозг начал активнее работать и принимать полезные решения ... Смотришь на того себя, понимаешь что каким то образом это был не ты настоящий... Бывают мысли как раньше взять хорошего коньяка или вискаря и выпить по стопочке или баночку пива, вспомнить былые времена и тп, но само чувство, что я не хочу быть пьяным и дышать перегаром на общество в миг отталкивает от таких мыслей, да и понимаешь, что малым количеством вряд ли все закончится... Таким образом не могу сказать, что завязал навсегда, ну иду в этом направлении... И я счастлив ?

Привет!
Отличный результат, молодец!
Как у тебя дела?