Сила воли Rauchfrei

[nachtigal]

Наташа,привет!
Ты была в моём нежральном дневнике?)

Давайте вместе там худеть?
Будем друг друга мотивировать))

 

[Стоднейбез]

Наташа,привет!
Ты была в моём нежральном дневнике?)

Привет, Лена, нет, даже не знала, что он у тебя есть

 

[Стоднейбез]

Давайте вместе там худеть?
Будем друг друга мотивировать))

Ну я не знаю. Соревноваться, кто меньше съел?

 

[nachtigal]

Привет, Лена, нет, даже не знала, что он у тебя есть

Да!
Только не пугайся там))

 

[nachtigal]

Ну я не знаю. Соревноваться, кто меньше съел?

Нет.подбадривать!!!
Смеяться!

 

[nachtigal]

@Стоднейбез, https://ne-kurim.ru/forum/threads/omne-nimium-nocet-vsjakoe-izlishestvo-vredno.46582/

 

[Стоднейбез]

Да!
Только не пугайся там))

Я плохой партнёр, боюсь.... и у меня такая работа, что я иногда в 21 домой прихожу, и не есть не получается

 

[nachtigal]

Я плохой партнёр, боюсь.... и у меня такая работа, что я иногда в 21 домой прихожу, и не есть не получается

У меня вобще без режима....

 

[nachtigal]

Но могу сказать,что ПП очень хорошо помогает.

 

[Стоднейбез]

Но могу сказать,что ПП очень хорошо помогает.

Правильное питание или пищевая пауза?

 

[nachtigal]

Правильное питание или пищевая пауза?

Пищевая пауза.

 

[nachtigal]

У нас в команде люди на восемь кг.в месяц худели

 

[Стоднейбез]

Пищевая пауза.

Про это стоит подумать, но я боюсь.
Может быть.... но не обещаю))))

 

[nachtigal]

Про это стоит подумать, но я боюсь.
Может быть.... но не обещаю))))

Ты можешь почитать наш марафон

 

[nachtigal]

Ты можешь почитать наш марафон

Скинем Лишнее - Практикум-7 « Режим тишины или пищевая пауза»

Практикум-7 « Режим тишины или пищевая пауза» Предлагается всем желающим принять участие в Практикуме по внедрению в жизнь принципа питания- Пищевая Пауза. Так называемое- ПП ( прерывистое питание). Упрощенный аналог ПГ (периодическое голодание). Старт Практикума 20.11.2019 Окончание...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Давайте про другое))
Не могу уже о похудении))

 

[nachtigal]

Ем апельсины))

 

[Стоднейбез]

Хорошо, Ленусь , почитаю?но не забывай- ходить 10000 шагов не выйдет- моя нога. А 08.01 я буду оперирована по гинекологии, 5-6 дней больницы. Как все будет- одному богу известно. Но?лектюру ты мне подсказала!!!!

 

[Стоднейбез]

И- как делать закладки?

 

[nachtigal]

Хорошо, Ленусь , почитаю?но не забывай- ходить 10000 шагов не выйдет- моя нога. А 08.01 я буду оперирована по гинекологии, 5-6 дней больницы. Как все будет- одному богу известно. Но?лектюру ты мне подсказала!!!!

Я буду тебе писать!!!
Не волнуйся!