Сила воли Rauchfrei

IMG-20190709-WA0037.webp
 
А ты уже села на диету?))
Ну я не то чтобы на диету, просто стараюсь правильно питаться и подсчитать калории, чтобы не переедать. Как выяснилось при подсчётах, для меня было в порядке нормы ухомячить вполне себе 3000 ккал за день без напряга? сейчас при подсчётах получается жить на 1500 - 2000. Ну и у меня муж на строгую диету сел, для поддержки вечером дома еда под запретом, кроме фруктов и овощей ?
 
Ну я не то чтобы на диету, просто стараюсь правильно питаться и подсчитать калории, чтобы не переедать. Как выяснилось при подсчётах, для меня было в порядке нормы ухомячить вполне себе 3000 ккал за день без напряга? сейчас при подсчётах получается жить на 1500 - 2000. Ну и у меня муж на строгую диету сел, для поддержки вечером дома еда под запретом, кроме фруктов и овощей ?
Вот вы молодцы!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу