Сила воли Rauchfrei

sleep.webp
 
Я по этой таблице иногда сплю))
Особенно перед сменой
 
А ещё люблю спать как японцы по 20 минут. Такое чувство,что 5 часов спал.
Только не больше и не меньше. 20 минут
 
А ещё люблю спать как японцы по 20 минут. Такое чувство,что 5 часов спал.
Только не больше и не меньше. 20 минут
Я как-то пытался перейти на полифазный сон, но у меня ничего не вышло) Вообще все эти таблицы не внушают доверия, ведь у каждого человека свои биологические ритмы.
 
Я как-то пытался перейти на полифазный сон, но у меня ничего не вышло) Вообще все эти таблицы не внушают доверия, ведь у каждого человека свои биологические ритмы.
Вобще то да))
Я работаю 18лет только в ночь ...но люблю ранним утром просыпаться.
У меня всё странно)))
 

Сейчас в теме:

  • Назад
    Сверху Снизу