Сам поломаю, сам и починю (с)

[Артур89]

с работой над собой)))

Не будем работать, так ничего не получится.

Покурить не тянет почти, только в редкие моменты.

Про редкие моменты - это точно. Вчера 2 часа в очереди в банке просидел. Так желание покурить чуть не съело меня изнутри. Выбежал и в ближайший магазинчик за семечками. Стоял потом минут 15 плевался. (Отпустило)

Голова болит наверное уже не из-за отказа.

 

[Маня666]

На работу собираюсь) Не скучайте без меня)

 

[Маня666]

беспокоит еще и то, что общий фон настроения снижается.(

Не поддаваться ? Или- пусть катится само собой ?

 

[Маня666]

Курить хочется сильно !!!! Блин, и настроение хуже некуда.

 

[МЕНЯЗОВУТЯНА]

Наиля, " что бы Вы ни ощущали в процессе своего отказа от курения, с этим главное не бороться. Расслабьтесь и примите в смиренной покорности всё то, что с Вами происходит, ничему не противясь. Ваша позиция должна быть абсолютно пассивна. Хочется курить? Ну да, хочется. И всё на этом. Не надо одёргивать себя за своё желание и стискивать зубы, говоря про себя "Я выдержу, я сильнее этого!". Что значит абсолютно пассивная позиция: это как будто от Вас ничего не зависит, как будто Вы совершенно ничего не можете сделать и осознаёте таковую свою обречённость. Хочется? Что ж, буду жить с этим. И вот, если Вы аппатично вздохнёте и покорно подставите себя под предлагаемую казнь, то никакой казни в итоге не происходит. И это страшное вечное желание курить, например, тоже очень быстро проходит, оказавшись никаким не вечным и совсем не страшным."
(Это часть интересной статьи из инета)
Может какие-нибудь мысли будут интересны!?

 

[Маня666]

МЕНЯЗОВУТЯНА, я читала эту статью, спасибо, все равно- вовремя!!!! Пассивно сижу, курить не собираюсь.)

 

[МЕНЯЗОВУТЯНА]

Наиля, я еще в такие моменты могу фиги показывать в кармане.

 

[Alex5947]

Наиля, а ты табекс еще принимаеш?

 

[Митя522]

Курить хочется сильно !!!! Блин, и настроение хуже некуда.

Отставить "хуже некуда"

Сюда ходи :

 

[Gloria]

Наиля, с новым днем!
Надеюсь, он будет у тебя лучше, чем вчера. У нас, например, солнце после бури!
А настроение - бывает... всяко бывает. Но стоит посмотреть с другой стороны, вдруг там веселее, светлее, теплее?!

Меня вот одна важная операция Ы скоро ждет, и я заранее психую. Сказать какая? Смена колес у машины! На зимнюю резину. Каждое колесико весит 23 кг, хранятся у подруги в гараже, шиномонтажка в 100 метрах от него, но все равно - самим их тягать затруднительно, надо собирать вместе себя, кого-нибудь из мужиков и шиномонтажников. От это проблема, да? А остальное - ерунда!

 

[Маня666]

Alex5947, нет уже.)


Gloria, я стараюсь)

 

[Елена-я]

Меня вот одна важная операция Ы скоро ждет, и я заранее психую. Сказать какая? Смена колес у машины! На зимнюю резину. Каждое колесико весит 23 кг, хранятся у подруги в гараже, шиномонтажка в 100 метрах от него, но все равно - самим их тягать затруднительно, надо собирать вместе себя, кого-нибудь из мужиков и шиномонтажников. От это проблема, да? А остальное - ерунда!

а нельзя ту проблему переложить на крепкие мужские плечи?

 

[Gloria]

А я за рулем! И машин мой! Так сложилось, что мужчины не водят в моей семье..

 

[Елена-я]

А я за рулем! И машин мой! Так сложилось, что мужчины не водят в моей семье..

-из тех женщин,что в горящую избу и коня....

 

[Gloria]

-из тех женщин,что в горящую избу и коня....

Не совсем, но... У меня еще и машин специфический - рамный дизельный джип для джиппинга 2,5 тонны стали но колесо поменять - слабо!

 

[Елена-я]

Не совсем, но... У меня еще и машин специфический - рамный дизельный джип для джиппинга 2,5 тонны стали но колесо поменять - слабо!

дык с таким зверем надо уважительно))))

 

[Маня666]

Всем привет) Уезжали за город- думала помру. Отдохнули так-сказать.

два дня плакала почти не переставая, голова болела так, что я думала- чокнусь, спала только с феназепамом. и плакала все равно.

Сегоденя надо работать, а у меня растерянность и страх, не знаю что делать и пройдет ли это. Голова наверное болела из-за давления пониженного, кофе, чай не помогают.

 

[Артур89]

Всем привет) Уезжали за город- думала помру. Отдохнули так-сказать.

два дня плакала почти не переставая, голова болела так, что я думала- чокнусь, спала только с феназепамом. и плакала все равно.

Сегоденя надо работать, а у меня растерянность и страх, не знаю что делать и пройдет ли это. Голова наверное болела из-за давления пониженного, кофе, чай не помогают.

Держись. Все равно отпустит когда нибудь. это плата за длительное курение.
Главное не срывайся. Все равно потом будешь бросать. и опять будет все это мучение. Лучше один раз и навсегда. Зато совесть будет чиста.

 

[Маня666]

Держись. Все равно отпустит когда нибудь. это плата за длительное курение.
Главное не срывайся. Все равно потом будешь бросать. и опять будет все это мучение. Лучше один раз и навсегда. Зато совесть будет чиста.

Держусь, если бы была уверенность, что пройдет - было бы легче.
Курить, кстати, не хочется.

 

[Елена-я]

Курить, кстати, не хочется.

-это самое главное!

Наиля,может надо обследоваться у врача? Ведь если курить не хочется,значит проблема,действительно, в здоровье