100 Скинем Лишнее - 12 (06.03-12.06)

Какой формат сообщества для похудения в рамках форума, представляется вам наиболее эффективным?


  • Всего проголосовало
    17
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Mistake

Писатель
Сообщения
620
Реакции
1.919
Метод
Сила Воли
Лет курения
16
Не курю с
12.10.2016
Дневник
Читать »»

Drozdylka

Пророк
Сообщения
8.950
Реакции
22.642
Метод
Сила Воли
Лет курения
13
Не курю с
21.04.2016
Дневник
Читать »»
Римма, привет) а меня не особо баллы интересуют но просто очень нравится таблицу вести.
можешь не считать за мои, но таблицу я вести буду. По поводу поставить цель - мне очень трудно ,ибо цели такие....не факт вобщем
Ну или в принципе можно и не вести таблицу, я все равно дневник питания в приложении веду.
Вот и я такая же! Но я согласилась)) приложение в телефоне я все равно веду, буду стремиться сбросить кг лишние))
 

Drozdylka

Пророк
Сообщения
8.950
Реакции
22.642
Метод
Сила Воли
Лет курения
13
Не курю с
21.04.2016
Дневник
Читать »»
Сейчас приготовила куриную грудку на пару в фольге со сметаной и приправами, посмотрю что получилось)а то просто вареную грудку уже не люблю)))
Ага, расскажи нам потом))
я вообще последнее время только и готовлю в разных соусах курочку, простую вареную давно не ела. Завтра только если, сегодня приду поздно некогда будет готовить)
 

Marleanft

Hystrix
V.I.P
Сообщения
10.349
Реакции
38.879
Метод
Аллен Карр
Лет курения
21
Не курю с
10.08.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Римма, привет) а меня не особо баллы интересуют но просто очень нравится таблицу вести.
можешь не считать за мои, но таблицу я вести буду. По поводу поставить цель - мне очень трудно ,ибо цели такие....не факт вобщем
Ну или в принципе можно и не вести таблицу, я все равно дневник питания в приложении веду.

Вот и я такая же! Но я согласилась)) приложение в телефоне я все равно веду, буду стремиться сбросить кг лишние))
Короче вы продолжаете собирать баллы?:)
 

Drozdylka

Пророк
Сообщения
8.950
Реакции
22.642
Метод
Сила Воли
Лет курения
13
Не курю с
21.04.2016
Дневник
Читать »»
Короче вы продолжаете собирать баллы?:)
Я в принципе как все! Выше написала, что готова к новым правилам. Тем более если ты пишешь, что тебе не очень удобно и не всегда есть время на подсчет баллов, то тогда я точно за новые правила.
 

Mistake

Писатель
Сообщения
620
Реакции
1.919
Метод
Сила Воли
Лет курения
16
Не курю с
12.10.2016
Дневник
Читать »»
Это потресающе сочно и вкусно))что то фото не прикрепляется ((
 

Вложения

  • IMG_20170405_163541.jpg
    IMG_20170405_163541.jpg
    588,8 KB · Просмотры: 43

Drozdylka

Пророк
Сообщения
8.950
Реакции
22.642
Метод
Сила Воли
Лет курения
13
Не курю с
21.04.2016
Дневник
Читать »»

Mistake

Писатель
Сообщения
620
Реакции
1.919
Метод
Сила Воли
Лет курения
16
Не курю с
12.10.2016
Дневник
Читать »»

Mistake

Писатель
Сообщения
620
Реакции
1.919
Метод
Сила Воли
Лет курения
16
Не курю с
12.10.2016
Дневник
Читать »»
Как ты там в фольге делала?
В чашу литр воды горячей,кусочки в фольгу и на решетку пароварки и режим на пару выставляю на 40минут) кусочки в два слоя обертываю фольгой))что только не придумаю чтобы масла не дабавлять)
 

Mistake

Писатель
Сообщения
620
Реакции
1.919
Метод
Сила Воли
Лет курения
16
Не курю с
12.10.2016
Дневник
Читать »»
Как ты там в фольге делала?
Ещё Вычитала что в саму чашу кусочки в фольгу и немного воды и это на режим выпечка,но мне что то показалась так бредово делать..
 

Drozdylka

Пророк
Сообщения
8.950
Реакции
22.642
Метод
Сила Воли
Лет курения
13
Не курю с
21.04.2016
Дневник
Читать »»
В чашу литр воды горячей,кусочки в фольгу и на решетку пароварки и режим на пару выставляю на 40минут) кусочки в два слоя обертываю фольгой))что только не придумаю чтобы масла не дабавлять)
Хм, интересно! Не пробовала так! надо будет попробовать.
Я тут делала в медово-горчичном соусе в мудьтиварке, но из за меда немного подгорало, хотя делала на тушении или на выпечке не помню. На попробовать на пару так сделать! Отличная идея.
 

Mistake

Писатель
Сообщения
620
Реакции
1.919
Метод
Сила Воли
Лет курения
16
Не курю с
12.10.2016
Дневник
Читать »»
Хм, интересно! Не пробовала так! надо будет попробовать.
Я тут делала в медово-горчичном соусе в мудьтиварке, но из за меда немного подгорало, хотя делала на тушении или на выпечке не помню. На попробовать на пару так сделать! Отличная идея.
Я когда готовила,тоже подумала в следующий раз сделаю в меде)и грецкий орех Туда натолчу)
 

Drozdylka

Пророк
Сообщения
8.950
Реакции
22.642
Метод
Сила Воли
Лет курения
13
Не курю с
21.04.2016
Дневник
Читать »»
Я когда готовила,тоже подумала в следующий раз сделаю в меде)и грецкий орех Туда натолчу)
Я первый раз тогда делала. Соус сделала: мед, томатная паста и горчица. Порезала на куски индейка или кура была не помню. Все перемешала и оставила на ночь мариноваться в холодильнике. И на следующий день готовила в мультиварке. Получилось очень вкусно.
 

ТатьянаЯ

Продвинутый
Сообщения
147
Реакции
263
Метод
Табекс
Лет курения
18
Не курю с
08.02.2017
привет всем! что то я туплю вообще конкретно, если я хочу вступать еще не в одну стодневку. по причине нужно скинуть половину меня, а одной как то не худеется:) и это моя первая стодневка но далеко не последняя:D двухлетка как минимум:D то что мне делать дальше?
 

ТатьянаЯ

Продвинутый
Сообщения
147
Реакции
263
Метод
Табекс
Лет курения
18
Не курю с
08.02.2017

Marleanft

Hystrix
V.I.P
Сообщения
10.349
Реакции
38.879
Метод
Аллен Карр
Лет курения
21
Не курю с
10.08.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

ТатьянаЯ

Продвинутый
Сообщения
147
Реакции
263
Метод
Табекс
Лет курения
18
Не курю с
08.02.2017
следуя из того как я туплю последнее время, и связи тем что я внешне не меняюсь даже не смотря на то что у меня -5 кг, то я пришла к выводу что это был мой мозг:blink:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 3)

Назад
Сверху Снизу