100 Скинем Лишнее - 11 (16.01-23.04)

[Marleanft]

вес 46,6 (+500)

Если наберёшь больше 400 грамм за эту неделю, то придётся опять зарабатывать баллы

 

[Катрэ]

Ну так и не ешь картоху и макароны А печеньки пеки сама

У меня совсем нет на это времени :-( я ужин-то иногда не успеваю приготовить

 

[Катрэ]

Если наберёшь больше 400 грамм за эту неделю, то придётся опять зарабатывать баллы

Я помню

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай Оля, ты что за неделю скинула 10 кг?

это я твою бдительность проверяла 70,7

 

[Marleanft]

это я твою бдительность проверяла 70,7

 

[Зелёныйчай]

не сердись

 

[Кинг]

Недельный отчет Кинга:
Не прибавил - уже хорошо!

 

[Уже все]

Всем здравствуйте!
У меня

Сдала отчет...бонусное задание...и я в ужасе и расстройстве. ..что-то я делаю не так. Вес 544 , уже с месяц наверное. В общем я обьявляю войну своей толстой попе и ужесточаю диету! Видимо организму нужен пинок хороший в виде совсем совсем низкокалорийной диеты. Буду есть огурцы.прям до слез обидно не жру ничего а вес стоит .мало того стоит еще и наверх пытается ползти (((позовчера 544 вчера-557 сегодня опять 544.это что такое (((

Вот та же история. Жру же меньше. И в качалку не хожу-стояние веса можно списать на увеличение мышц за счет жира. У меня ни того ни другого.

 

[Уже все]

Отчет прошедшей недели
Вес -100гр
Бред. Уже страдала-я ем реально меньше.Стою на месте. Считаю- прям счетоводом стала.
Реально одно- когда считаю калории то оказывается, что опять пережрала. Мне надо получать не больше 1400 ккал. А у меня через раз зашкаливает. Срываюсь на сладкое-тоже оччень плохо.
Надо есть только здоровую пищу , а ее конечно можно любить но так сильно я еще не влюбилась.
В эту неделю я считаю и на следующей неделе тоже буду.
На следующей неделе: пъю, считаю и не жру на ночь.Может слегка забыть что надо худеть? или может как то организм поуговаривать ?самовнушение включить: я хуею,худею,худею? или я уже брежу или бредю? Бред короче.

 

[Зелёныйчай]

Все закрываем раздевалку не у кого не худеется

 

[Зелёныйчай]

Мы молодцы?

 

[Marleanft]

Всем здравствуйте!
У меня

Вот та же история. Жру же меньше. И в качалку не хожу-стояние веса можно списать на увеличение мышц за счет жира. У меня ни того ни другого.

Всему своё время.

 

[Marleanft]

Отчет прошедшей недели
Вес -100гр
Бред. Уже страдала-я ем реально меньше.Стою на месте. Считаю- прям счетоводом стала.
Реально одно- когда считаю калории то оказывается, что опять пережрала. Мне надо получать не больше 1400 ккал. А у меня через раз зашкаливает. Срываюсь на сладкое-тоже оччень плохо.
Надо есть только здоровую пищу , а ее конечно можно любить но так сильно я еще не влюбилась.
В эту неделю я считаю и на следующей неделе тоже буду.
На следующей неделе: пъю, считаю и не жру на ночь.Может слегка забыть что надо худеть? или может как то организм поуговаривать ?самовнушение включить: я хуею,худею,худею? или я уже брежу или бредю? Бред короче.

Думаю, что нужно отдохнуть немного. Разгрузить мозги от табличек, подсчётов и т.п. Тем более что баллов Вы уже заработали на всю вторую треть.

 

[Marleanft]

Все закрываем раздевалку не у кого не худеется

Мы молодцы?

Типа мы уже похудели?

 

[Зелёныйчай]

Типа мы уже похудели?

Типа поднять командный дух!

 

[Vita.Minka]

Всем здравствуйте!
У меня

Вот та же история. Жру же меньше. И в качалку не хожу-стояние веса можно списать на увеличение мышц за счет жира. У меня ни того ни другого.

Не паникуем! Действуем согласно плана. План есть хоть какой нибудь ???)))надо придумать.а то мой план "совсем не жрать" мне разонравился..)))организм видимо сопротивляется - не хочет отдавать накопленные запасы.но мы его заставим.у нас еще время есть.

 

[Marleanft]

План есть хоть какой нибудь ???)))надо придумать.а то мой план "совсем не жрать" мне разонравился..)))

Мой план - каждую неделю вносить что-то новое в свой образ жизни.
План на эту неделю:
1) Упражнения для ног.
2) Хочу приготовить какое-нибудь новое и полезное блюдо.
3) Каждый день делать что-то для себя любимой (в плане красоты)

Как-то так

 

[1Елена]

Marleanft, Привет - у меня табличка как то странно заполняется - шрифт на автомате стоит на красном цвете - не знаю как перевести в черный!!! И цифры и запятые и точки в разы жирнее чем обычный шрифт - помогите - мне совсем надоело так заполнять табличку

 

[Застава]

Marleanft, Привет - у меня табличка как то странно заполняется - шрифт на автомате стоит на красном цвете - не знаю как перевести в черный!!! И цифры и запятые и точки в разы жирнее чем обычный шрифт - помогите - мне совсем надоело так заполнять табличку

У меня есть вот такой способ..щелкаешь на клетку,где шрифт нормальный,потом щелкаешь на форматирование,в верхнем левом углу каток такой,и потом щелкаешь на нужную клетку с этой самой красной цифрой,и она становится такого же вида как и нормальная)))У меня тоже красные выходят местами)))

 

[Vita.Minka]

Мой план - каждую неделю вносить что-то новое в свой образ жизни.
План на эту неделю:
1) Упражнения для ног.
2) Хочу приготовить какое-нибудь новое и полезное блюдо.
3) Каждый день делать что-то для себя любимой (в плане красоты)

Как-то так

Какой шикарный план)я пожалуй кой чего из него позаимствую)))Римма!а можно мне вчерашний отчет вес другой указать?)))это я вчера видимо поела и попила и может опухла немного....у меня сегодня вес другой 536))организм видимо испугался что я его на огурцы переведу))))