Сколько можно откладывать!!! Пора!!!

Ну, что сказать, сорвалась, опять курю.,(( Что делать, сил нет, тело не хочет, а голова просит, точнее мозг.
Может не судьба мне бросить, просто руки опускаются. Прям до слез обидно.:((
 
Ну, что сказать, сорвалась, опять курю.,(( Что делать, сил нет, тело не хочет, а голова просит, точнее мозг.
Может не судьба мне бросить, просто руки опускаются. Прям до слез обидно.:((
Ой ой, как жаль... Что значит не судьба? И руки не опускай, да и не ругай ты себя.. Собирайся силами, настраивайся как следует и заново, заодно сравнишь курящую и не курящую себя, жизнь без сигареты более качественная, насыщенная запахами, ароматами, ощущениями... Удачи тебе! Все у тебя получится!
 
Ну, что сказать, сорвалась, опять курю.,(( Что делать, сил нет, тело не хочет, а голова просит, точнее мозг.
Может не судьба мне бросить, просто руки опускаются. Прям до слез обидно.:((
ну не расстраивайся.соберись,настройся,и тогда ,когда поймешь,что готова еще попробуй.удачи!:D
 
Катенок, да, милая, тяжело тебе дается путь к свободе. Прочла весь твой дневник, все твои взлеты и падения. Главное, встаешь и пытаешься идти дальше. Я думаю так. Если ты сорвалась и выкурила 1-2 сигареты, но нашла в себе силы продолжать не курить ( это самое сложное), то можешь забыть про про этот срыв. А если же тебя, как говорится, "понесло и нет сил остановиться", то сделай перерыв между попытками. Кури спокойно и не гноби себя за это, но привыкай к мысли , что рано или поздно обязательно бросишь. Перестань себя мучить психологически ( ты ничем не отличаешься от любого из нас), а организм - физически ( ему такие качели не идут на пользу, он просто не успевает перестраиваться). В общем сейчас я тебе советую просто успокоиться - это важно!!!!
 
Катенок, да, милая, тяжело тебе дается путь к свободе. Прочла весь твой дневник, все твои взлеты и падения. Главное, встаешь и пытаешься идти дальше. Я думаю так. Если ты сорвалась и выкурила 1-2 сигареты, но нашла в себе силы продолжать не курить ( это самое сложное), то можешь забыть про про этот срыв. А если же тебя, как говорится, "понесло и нет сил остановиться", то сделай перерыв между попытками. Кури спокойно и не гноби себя за это, но привыкай к мысли , что рано или поздно обязательно бросишь. Перестань себя мучить психологически ( ты ничем не отличаешься от любого из нас), а организм - физически ( ему такие качели не идут на пользу, он просто не успевает перестраиваться). В общем сейчас я тебе советую просто успокоиться - это важно!!!!
полностью согласна.нервотрепка тоже ни к чему.истощение твоей нервной системы не на пользу ни тебе ни твоим близким.так что ,Катенок соберись с мыслями и сама решай.ты все и так знаешь.просто всему свое время наверно.
 
Lika, спасибо тебе большое!!! Я буду стараться, я смогу выплыть и когда-нибудь сказать:" Все, я не курю!". Так хочу в это верить!!!
 
Lika, спасибо тебе большое!!! Я буду стараться, я смогу выплыть и когда-нибудь сказать:" Все, я не курю!". Так хочу в это верить!!!
motivator-36294.webp
 
Тук-тук, я к тебе в гости пришла, поддержать и чаек попить :smile_coffee:
 
Добро пожаловать.:)) Гостям всегда рада!!!! Устраивайтесь поудобнее!!!
 
А как вы картинки вставляете?:))
 
Бросай вонючую палочку! Посмотри вокруг, сколько нас, тех кому удалось бросить и мы живы при этом)). Давай! Ты же не слабее нас!
 
Хотела всех тортиком с чаем угостить, никак не могу:((
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу