Скучный дневник

[BigMaxSTeR]

всем привет. простите, на работе надо бы поставить форум, а там не помню паролей. пока по старому. курю меньше. во многих моментах просто забываю курить (неск. триггеров уже сами по себе убрались). просто шмяк и резко в отказ не хочу (или не готова). кстати, я чампикс тоже по времени забываю. это плохо, критично? дома дурдом, дети в школу вернулись, еще и квартиру срочно свекрови искать для покупки (помощи ноль, цены-мама-мия) - нервяк кругом.

знаю-понимаю, что это оправдания.

поставь напоминания в смартфон.
и напоминаю, подошло время решать- куришь или нет.
ты пьёшь уже больше 3 недель
выбери день.
выбери Тот Самый День!

 

[Пияффка]

поставь напоминания в смартфон.
и напоминаю, подошло время решать- куришь или нет.
ты пьёшь уже больше 3 недель
выбери день.
выбери Тот Самый День!

такое ощущение, что начала возвращаться к прошлому кол-ву ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа!!!!!!!!!! можно мне расслабить мозги? взрывы со всех сторон! ну, че, на 1-е назначать? надо бы глянуть, чтобы суббота была, - два дня продрыхнуть дома. блин. и календарь будто сговорился. как раз завершение месяца на эти выходные. значит.... надо надумать чего и с субботы ни-ни.
а увеличивать дозу можно? чтобы как пару недель назад "забывать" покурить? ну, ё-маё...

 

[Пияффка]

а еще, пока чампикс действовал, я перестала пить кофе. ну, не хочу и всё. а теперь опять возвращается. и кофе, и сигареты.

 

[Пияффка]

почитала-почитала.. хм.. или сегодня с утра бросить? посмотрим.

 

[BigMaxSTeR]

ты же на 2 мг?
запасаешься успокоительным - и вперЁд!!!!!!!!!!!
1-го не советую, к тому же понедельник,

 

[BigMaxSTeR]

ау!
как обстановка?
как ситуация?

 

[nachtigal]

Светочка, с днем рождения тебя!

 

[1.Елена]

@Пияффка Поздравляю!Светочка

 

[1.Елена]

@Пияффка Светочка привет) Давно не заходила)

 

[1.Елена]

@Пияффка Светлана, привет! Мы сегодня Стартовали приходи в команду https://ne-kurim.ru/forum/posts/16251850/