Сквозь горизонт

[Решительная Леди]

Ой, молодец! Бегать классно). Мне тоже нравится. Только я не просто бегаю, а все больше по делам - ребенка в сад и из сада привести, в магазин))
А у меня пожалуй желание курить иногда проявляется сильнее по сравнению с первыми днями, но также мной игнорируется.
Помогают мысли о желании долго жить.

 

[Jooon]

снился сон. Я сорвался и закурил. Проснулся в ужасе. Фуф, всего лишь сон

 

[Jooon]

Рано я начал считать себя победителем. Ох рано. Вернулись родимые накатики. Отбиваюсь в известном стиле:"Завтра обкурюсь до одури, но завтра, а сегодня не буду" Помогает

 

[Решительная Леди]

Отбивайся, мы на тебя равняемся!

 

[Jooon]

Отбивайся, мы на тебя равняемся!

Спасибо. А куда я денусь?))) Отступать глупо и губительно. Только вперед!!

 

[Jooon]

Две недели.

 

[Решительная Леди]

Jooon, как поживаешь, чувааак?

 

[Jooon]

Всем снова привет) Пора опять бросать. Попытка номер...глубоко за 20... Но зато последняя

Что же послужило последней неудачей. Банальная водка. И так каждый раз...Походу, в моем случае, можно вывести уравнение.алкоголь=курение
Итак, никакого алкоголя!

 

[k-heruvim]

позволь здесь с тобой не согласиться. в нашем обществе кто не пьет либо больной либо падлюка. от крепкого алкоголя надо отказаться, это и полезней и лучше. я нашел выход.... в вине. друзья поначалу поприкалывались, но потом потихоньку стали присоединяться. да и дешевле в конечном итоге.

 

[Jooon]

позволь здесь с тобой не согласиться. в нашем обществе кто не пьет либо больной либо падлюка. от крепкого алкоголя надо отказаться, это и полезней и лучше. я нашел выход.... в вине. друзья поначалу поприкалывались, но потом потихоньку стали присоединяться. да и дешевле в конечном итоге.

Тут ,пожалуй, индивидуально. Лично у меня начала проглядываться некая склонность.

 

[Jooon]

Итак. Четвертый день. Табекс горстями, и все збс Можно еще семок закинуть
Ставка сделана на пробежки и метод Карра. Когда энтузиазм спадет, перейду на "тупо не курю"
В этот раз никаких осечек. Духовных сил на еще один рывок может и не хватить. Так, что - последний шанс.

 

[k-heruvim]

Итак. Четвертый день. Табекс горстями, и все збс Можно еще семок закинуть
Ставка сделана на пробежки и метод Карра. Когда энтузиазм спадет, перейду на "тупо не курю"
В этот раз никаких осечек. Духовных сил на еще один рывок может и не хватить. Так, что - последний шанс.

Все в куче ... а начинать с "тупа не курю" не лучше ли? и судя по фото, и стажу курения этих последних и решительных может быть много. Но лучше сразу бросить.

 

[k-heruvim]

Ответь плиз на такой вопрос- ну сорвался. на утро раскаяние наверно, зачем продолжил курить?? почему сразу не тормознулся после посыпания головы пеплом???

 

[Кирюха64]

тупонекурю надо сразу намертво вбить в мозг на всю жизнь.

 

[Solo]

Тут ,пожалуй, индивидуально. Лично у меня начала проглядываться некая склонность.

Тогда надо рубить сразу обе головы гидры. Поддерживаю. Удачи.

тупонекурю надо сразу намертво вбить в мозг на всю жизнь.

Точно. Если есть зависимость, то она так и останется, никуда не денется. Как только дашь слабину, зависимость снова тебя оседлает.

 

[Jooon]

Попыток бросить было более 20...В среднем на 5 дней. Максимум 3 недели. Я хорошо помню где прокалывался и снова наступал на грабли. Поэтому и такой странный, на ваш взгляд, метод. Карр с переходом в "тупонекурю". А табекс для подстраховки(плацебо или нет, так и не понял)
Карр хорош, как только бросил. Позитив и эйфория помогают первые дни и сглаживают ломки.
Через неделю мотивация ослабнет, впрочем как и физ.зависимость. Тут и переход на тупо не курю.