Илья не ругай себя так. В следующую взлетку все шаги пройдёшь и всё проанализируешь.
Вот голова тоже очень болела, после срывов...
Это говорит о том , что это для организма отрава . Ничего хорошего не несёт в себе.
Сейчас не переживай и успокойся.
Всё будет хорошо. Главное всегда пиши . Мы здесь все одинаковые и каждый знает что это такое.
Всё будет хорошо, Илья