Вопрос дня Стёб над вашими здоровыми привычками. Как Вы реагируете?

[Безникотинка]

Побочка у этого препарата - атрофия поджелудочной железы, изменения в печени и прочая лабуда существенная для здоровья.

Да, но суть месседжа была в том, что при наличии "волшебной таблетки" для похудения даже бодипозитивные и с "жирными генами" за неё с радостью хватаются и худеют.

 

[МишганБрат]

это правда никому не нравиться, но она такова, что наш организм получает энергию из вне, посредством еды, и преобразует ее в нужные ему материалы, например белок разбирает на аминокислоты и уже их использует для "починки и строительства" организма, это и есть метаболизм, и вот ты покушала, и организм что-то из съеденного тобой отправил на постройку новых клеток, что-то на работу внутренних органов, на то что бы ты думала и ходила, и если остался излишек энергии, то от правил ее в жировое депо "на черный день", но если у тебя каждый день белый, и каждый день у тебя профицит получаемой энергии из пищи, организм ее продолжает складывать в жир, так мы устроены.
умирание в зале это капля в море, если ты ведешь малоподвижный образ жизни, бытовая активность наше все. Надо больше ходить, а то приедут в зал на машине, походят на дорожке пол часа и идут вознаграждать себя тортиком. Посмотри какой расход калорий на самой тяжелой часовой силовой тренировке? я цифру не помню, но что-то там не больше 700 ккал, а гамбургер один вест больше 1000! т.е. ты тяжело позанималась, потратила 700, решила отпраздновать это в ближайшем макдональдсе, ну заслужила же, и съела 1000, итого после этих действий у нас плюс 300 ккал, мы уставшие и несчастные рассказываем, что метаболизм у нас медленный и ничего нам не помогает, и вообще это гормоны и гены

1000 ккал в гамбургере? Серьезная хрень. Сама готовишь?

 

[Жень Шень]

Нет никаких секретов: надо расходовать больше чем потребляешь, тогда будешь худеть. И если кто то не худеет занимаясь спортом, значит не тем занимается и не то ест или стресс и недосып что тоже сказывается. Плюс есть лекарства от которых набирают вес. Все. Есть ничтожно малый процент людей с аномально быстрым и аномально медленным метаболизмом. Остальные в пределах нормы. И все нормы на них действуют.

это правда никому не нравиться, но она такова, что наш организм получает энергию из вне, посредством еды, и преобразует ее в нужные ему материалы, например белок разбирает на аминокислоты и уже их использует для "починки и строительства" организма, это и есть метаболизм, и вот ты покушала, и организм что-то из съеденного тобой отправил на постройку новых клеток, что-то на работу внутренних органов, на то что бы ты думала и ходила, и если остался излишек энергии, то от правил ее в жировое депо "на черный день", но если у тебя каждый день белый, и каждый день у тебя профицит получаемой энергии из пищи, организм ее продолжает складывать в жир, так мы устроены.
умирание в зале это капля в море, если ты ведешь малоподвижный образ жизни, бытовая активность наше все. Надо больше ходить, а то приедут в зал на машине, походят на дорожке пол часа и идут вознаграждать себя тортиком. Посмотри какой расход калорий на самой тяжелой часовой силовой тренировке? я цифру не помню, но что-то там не больше 700 ккал, а гамбургер один вест больше 1000! т.е. ты тяжело позанималась, потратила 700, решила отпраздновать это в ближайшем макдональдсе, ну заслужила же, и съела 1000, итого после этих действий у нас плюс 300 ккал, мы уставшие и несчастные рассказываем, что метаболизм у нас медленный и ничего нам не помогает, и вообще это гормоны и гены

Если что, я не про себя говорю, меня в моем весе всё устраивает)))
Но я все равно с вами не согласна, чистая физика не работает в физиологии, у кого-то жопа большая будет при любом здоровом дефиците. Иначе у нас были бы универсальные спортсмены, но нет. Кому то в сумо легче, чем в карате. И т.д.
Я знаю лишь одно место, где все тела были одинаковые на чистой физике - это концлагеря. Там да, там все были невероятно стройные

 

[Безникотинка]

Нужно будет завести себе здоровую привычку, и посмотреть, будет стеб или нет... С какой привычки лучше начать?

Перестать ковыряться в носу - привычка держать пальцы дальше от носа.

 

[Антикварная лавка]

это правда никому не нравиться, но она такова, что наш организм получает энергию из вне, посредством еды, и преобразует ее в нужные ему материалы, например белок разбирает на аминокислоты и уже их использует для "починки и строительства" организма, это и есть метаболизм, и вот ты покушала, и организм что-то из съеденного тобой отправил на постройку новых клеток, что-то на работу внутренних органов, на то что бы ты думала и ходила, и если остался излишек энергии, то от правил ее в жировое депо "на черный день", но если у тебя каждый день белый, и каждый день у тебя профицит получаемой энергии из пищи, организм ее продолжает складывать в жир, так мы устроены.
умирание в зале это капля в море, если ты ведешь малоподвижный образ жизни, бытовая активность наше все. Надо больше ходить, а то приедут в зал на машине, походят на дорожке пол часа и идут вознаграждать себя тортиком. Посмотри какой расход калорий на самой тяжелой часовой силовой тренировке? я цифру не помню, но что-то там не больше 700 ккал, а гамбургер один вест больше 1000! т.е. ты тяжело позанималась, потратила 700, решила отпраздновать это в ближайшем макдональдсе, ну заслужила же, и съела 1000, итого после этих действий у нас плюс 300 ккал, мы уставшие и несчастные рассказываем, что метаболизм у нас медленный и ничего нам не помогает, и вообще это гормоны и гены

Плохие Гены

 

[МишганБрат]

Перестать ковыряться в носу - привычка держать пальцы дальше от носа.

Ну это странная привычка. Я пробовал. никто не стебется... Еще я не ширяюсь героином, над этой полезной привычкой тоже никто не стебется. Вот звери.

 

[МишганБрат]

Плохие Гены
Посмотреть вложение 2061860

Гена не такой!

 

[Лисичка77]

это правда никому не нравиться, но она такова, что наш организм получает энергию из вне, посредством еды, и преобразует ее в нужные ему материалы, например белок разбирает на аминокислоты и уже их использует для "починки и строительства" организма, это и есть метаболизм, и вот ты покушала, и организм что-то из съеденного тобой отправил на постройку новых клеток, что-то на работу внутренних органов, на то что бы ты думала и ходила, и если остался излишек энергии, то от правил ее в жировое депо "на черный день", но если у тебя каждый день белый, и каждый день у тебя профицит получаемой энергии из пищи, организм ее продолжает складывать в жир, так мы устроены.
умирание в зале это капля в море, если ты ведешь малоподвижный образ жизни, бытовая активность наше все. Надо больше ходить, а то приедут в зал на машине, походят на дорожке пол часа и идут вознаграждать себя тортиком. Посмотри какой расход калорий на самой тяжелой часовой силовой тренировке? я цифру не помню, но что-то там не больше 700 ккал, а гамбургер один вест больше 1000! т.е. ты тяжело позанималась, потратила 700, решила отпраздновать это в ближайшем макдональдсе, ну заслужила же, и съела 1000, итого после этих действий у нас плюс 300 ккал, мы уставшие и несчастные рассказываем, что метаболизм у нас медленный и ничего нам не помогает, и вообще это гормоны и гены

У меня беговая дорожка показывает, что после 40-минутной тренировки я трачу что-то около 170 калорий всего Вспомнила тут, гуляли мы с собаками, я и соседка. И встречаем третью собачницу знакомую. Она и спрашивает: девушки, вы же обе на удаленке, как вы не поправляетесь? Ну я начинаю рассказывать, что утром йога час, потом в обед бегаю на дорожке, слежу за питанием. Подруга говорит, что тоже следит за питанием и ходит в зал. Та третья рукой только махнула, типа, да ну вас, я думала, скажете, что просто с собаками гуляете

 

[Delightful_immoral]

Вставшие на путь трезвости, здорового питания, отбросившие курение и т.д. нередко сталкиваются с шуточками в свой адрес. "Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт" - это иногда самое безобидное. Бывают и более жёсткие подколки, от которых веет явной пассивной агрессией.
Что, по-вашему мнению, стоит за такими выпадами? Как Вы на них реагируете?

Посмотреть вложение 2057368

Сижу на пьянках с коллегами, тырю их сок и тоник. Атмосфера располагает ржать так же, как если накатил. И никто не прикалывается. Обычно подколы получают те, кто ведёт себя как сноб и пытается научить других, как им правильно жить

 

[mila-vrn]

Я знаю лишь одно место, где все тела были одинаковые на чистой физике - это концлагеря. Там да, там все были невероятно стройные

и о чем это говорит?

 

[МишганБрат]

У меня беговая дорожка показывает, что после 40-минутной тренировки я трачу что-то около 170 калорий всего Вспомнила тут, гуляли мы с собаками, я и соседка. И встречаем третью собачницу знакомую. Она и спрашивает: девушки, вы же обе на удаленке, как вы не поправляетесь? Ну я начинаю рассказывать, что утром йога час, потом в обед бегаю на дорожке, слежу за питанием. Подруга говорит, что тоже следит за питанием и ходит в зал. Та третья рукой только махнула, типа, да ну вас, я думала, скажете, что просто с собаками гуляете

Один Милин гамбургер 1000 ккал. 40 мин твоей дорожки 170 кал. Значит что бы сжечь тот гамбурогер надо бежать 235,294 минут. А это 3,921 часа. или 163 дня. Т.е. бегать без сна и покоя полгода за один сука гамбургер. Как я понимаю ту собачницу.

 

[mila-vrn]

У меня беговая дорожка показывает, что после 40-минутной тренировки я трачу что-то около 170 калорий всего Вспомнила тут, гуляли мы с собаками, я и соседка. И встречаем третью собачницу знакомую. Она и спрашивает: девушки, вы же обе на удаленке, как вы не поправляетесь? Ну я начинаю рассказывать, что утром йога час, потом в обед бегаю на дорожке, слежу за питанием. Подруга говорит, что тоже следит за питанием и ходит в зал. Та третья рукой только махнула, типа, да ну вас, я думала, скажете, что просто с собаками гуляете

да, все хотят что-то такое съесть, чтоб похудеть, я тоже об этом мечтаю

 

[Лисичка77]

да, все хотят что-то такое съесть, чтоб похудеть, я тоже об этом мечтаю

И я

 

[mila-vrn]

Один Милин гамбургер 1000 ккал. 40 мин твоей дорожки 170 кал. Значит что бы сжечь тот гамбурогер надо бежать 235,294 минут. А это 3,921 часа. или 163 дня. Т.е. бегать без сна и покоя полгода за один сука гамбургер. Как я понимаю ту собачницу.

ну не так все печально, калории расходуются даже в покое, на поддержание жизнедеятельности организма, так что если у тебя это единственный прием пищи за день, то ты сильно не доедаешь, а если еще и двигаешься, то можешь себе еще один позволить, а если очень много двигаешься, как ты на велике через всю францию, то там еще закинут можно и никакая собака тебе не нужна

 

[Delightful_immoral]

ну не так все печально, калории расходуются даже в покое, на поддержание жизнедеятельности организма, так что если у тебя это единственный прием пищи за день, то ты сильно не доедаешь, а если еще и двигаешься, то можешь себе еще один позволить, а если очень много двигаешься, как ты на велике через всю францию, то там еще закинут можно и никакая собака тебе не нужна

А ещё на умственный труд только так летят-горят

 

[Антикварная лавка]

Если что, я не про себя говорю, меня в моем весе всё устраивает)))
Но я все равно с вами не согласна, чистая физика не работает в физиологии, у кого-то жопа большая будет при любом здоровом дефиците. Иначе у нас были бы универсальные спортсмены, но нет. Кому то в сумо легче, чем в карате. И т.д.
Я знаю лишь одно место, где все тела были одинаковые на чистой физике - это концлагеря. Там да, там все были невероятно стройные

Спортсмены тут при чем? В спортсмены и идут люди уже с аномалиями: быстрым метаболизмом, сверх гибкостью, нечувствительностью к боли, слишком высоким ростом и прочим. Жопа большая при очень худом теле будет только если в ваших генах были рабы из определенной части Африки.
Стеатопигия — это мощное (а на взгляд европейца и вовсе экстремальное) отложение жира на ягодицах и бедрах. Причем термин ассоциируется не столько с медициной, сколько с антропологией и часто обозначает крайне странную генетическую особенность, характерную для готтентотских и бушменских женщин

 

[Delightful_immoral]

это правда никому не нравиться, но она такова, что наш организм получает энергию из вне, посредством еды, и преобразует ее в нужные ему материалы, например белок разбирает на аминокислоты и уже их использует для "починки и строительства" организма, это и есть метаболизм, и вот ты покушала, и организм что-то из съеденного тобой отправил на постройку новых клеток, что-то на работу внутренних органов, на то что бы ты думала и ходила, и если остался излишек энергии, то от правил ее в жировое депо "на черный день", но если у тебя каждый день белый, и каждый день у тебя профицит получаемой энергии из пищи, организм ее продолжает складывать в жир, так мы устроены.
умирание в зале это капля в море, если ты ведешь малоподвижный образ жизни, бытовая активность наше все. Надо больше ходить, а то приедут в зал на машине, походят на дорожке пол часа и идут вознаграждать себя тортиком. Посмотри какой расход калорий на самой тяжелой часовой силовой тренировке? я цифру не помню, но что-то там не больше 700 ккал, а гамбургер один вест больше 1000! т.е. ты тяжело позанималась, потратила 700, решила отпраздновать это в ближайшем макдональдсе, ну заслужила же, и съела 1000, итого после этих действий у нас плюс 300 ккал, мы уставшие и несчастные рассказываем, что метаболизм у нас медленный и ничего нам не помогает, и вообще это гормоны и гены

Мила, обожаю тебя и твое раскладывание по полочкам

 

[Антикварная лавка]

это правда никому не нравиться, но она такова, что наш организм получает энергию из вне, посредством еды, и преобразует ее в нужные ему материалы, например белок разбирает на аминокислоты и уже их использует для "починки и строительства" организма, это и есть метаболизм, и вот ты покушала, и организм что-то из съеденного тобой отправил на постройку новых клеток, что-то на работу внутренних органов, на то что бы ты думала и ходила, и если остался излишек энергии, то от правил ее в жировое депо "на черный день", но если у тебя каждый день белый, и каждый день у тебя профицит получаемой энергии из пищи, организм ее продолжает складывать в жир, так мы устроены.
умирание в зале это капля в море, если ты ведешь малоподвижный образ жизни, бытовая активность наше все. Надо больше ходить, а то приедут в зал на машине, походят на дорожке пол часа и идут вознаграждать себя тортиком. Посмотри какой расход калорий на самой тяжелой часовой силовой тренировке? я цифру не помню, но что-то там не больше 700 ккал, а гамбургер один вест больше 1000! т.е. ты тяжело позанималась, потратила 700, решила отпраздновать это в ближайшем макдональдсе, ну заслужила же, и съела 1000, итого после этих действий у нас плюс 300 ккал, мы уставшие и несчастные рассказываем, что метаболизм у нас медленный и ничего нам не помогает, и вообще это гормоны и гены

Ага, у меня знакомая рассказывала что она поправляется буквально от воздуха хотя питается правильно и ест овощи. И вот она пригласила меня к себе в гости. Она на моих глазах готовила овощной салат из помидор и огурцов. А потом..... Она вылила в него почти пол бутылки растительного масла!!! Я просто потеряла дар речи. А так да, в ее понимании она ест овощи и у нее просто что то с метаболизмом

 

[Антикварная лавка]

Да, но суть месседжа была в том, что при наличии "волшебной таблетки" для похудения даже бодипозитивные и с "жирными генами" за неё с радостью хватаются и худеют.

Оземпик для богатых. Для бедных есть боди позитив

 

[Colnago]

А пингвинам ваще пофиг на все ваши привычки и калории с беговыми дорожками