Тапок не курит!

[Тапок]

Итак, небольшая предыстория Тапочка!
Курила я с 16 лет, началось все со школы. Лет в 19 бросила курить - продержалась год и снова закурила(((((((( Покурила еще три годика и всё - решила, что надо завязывать!
В итоге, не курю с 15.08.12 (11 дней)
Купила 0,5 кг БонПари вместо сигарет! Жую

 

[Rass]

Вот и нормально! Если не забивать желание заменой на леденцы, то скоро вообще никаких признаков не останется, что когда то курила!

 

[Кастрюля]

поздравляю с мудрым решением)удачи,так держать!

 

[straxov]

Итак, небольшая предыстория Тапочка!
Курила я с 16 лет, началось все со школы. Лет в 19 бросила курить - продержалась год и снова закурила(((((((( Покурила еще три годика и всё - решила, что надо завязывать!
В итоге, не курю с 15.08.12 (11 дней)
Купила 0,5 кг БонПари вместо сигарет! Жую

Молодец так держать!Я вам могу посоветовать леденцы фирмы Рошен эвкалипт-ментол - они такие сильные что горло дерут немного напоминает затяжку когда куришь а если вместе с этим леденцом водички хлебнуть так вообще такая свежесть приходит курить сразу не хочу! Я в это месяц назад сам не верил пока один мужичек который 1,5 года не курит мне не рассказал про них говорит килограммами употреблял, а сейчас так для удовольствия штуки три в день!!!

 

[Флорида]

Тапок, молодец! Держись, все получится!!!! Удачи!!!!

 

[Тапок]

Ну вот и заканчивается 12 день моего не курения, так сказать.
Никакого кашля у меня нет и не было. Нервозность и агрессия бывает, но я бы не сказала что огромная, обычная как всегда - перебороть можно. Начала ломать себе пальцы на руках и хрустеть ими, и чесаться как псих, суетиться, ходить из угла в угол.
Сигареты кажутся жутко вонючими.
Очень хочется жрать, особенно вечером, на ночь, как хомяк - все подряд! Не радует это. Хотя как весила 55 кг, так и вешу. Странно, куда все девается.
Не сказала бы я что мне очень трудно бросать и бороться с этой вредной привычкой, достаточно все реально.
Так что, пока держимся!

 

[Людмила-СМ]

Тапок,привет.Самый сложный ты период ты перемахнула, молодец Нервозность и агрессию ты, мне кажется, можешь контролировать, тоже молодец, а вот пальцы побереги .

 

[Флорида]

Тапок, не волнуйся со временем все пройдет и нервозность, и жор. Надо только потерпеть немного. Все у нас получитчя!

 

[Jumangee]

я рад каждому солдату в этой армии по борьбе со злом )))

 

[WiKi]

Ну вот видишь уже сколько денечков, и все хорошо!

 

[Тапок]

15 день без сигарет близится к завершению!
Никаких изменений в организме не наблюдается - все по-прежнему. БонПари не ем - надоели. Жвачку жую мятную обычную.
Заметила за собой вот что, я всегда была равнодушна к сладкому, если есть - съем, если нет - не умру. А теперь я ем шоколад. Никогда не завтракала, теперь чай с шоколадкой лопаю.
С носом у меня хронические проблемы, но теперь запахи чувствую лучше.
Может это все-таки все самовнушение и из-за времени которое тратилось раньше на курение, теперь тратится на какую-то фигню - что то найти в себе, изменения, привычки и т.д. и начинаешь верить, что из-за бросания курить все становится лучше, а на самом деле все также как и было только не куришь...
Ну вот вообщем как-то так!
Всем спасибо за поддержку!

 

[Тапок]

Тапок, не волнуйся со временем все пройдет и нервозность, и жор. Надо только потерпеть немного. Все у нас получитчя!

Жор у меня никогда не пройдет, я любитель пожрать многооо и вкуснооо!

 

[Флорида]

Жор у меня никогда не пройдет, я любитель пожрать многооо и вкуснооо!

А кто не любит то?!

 

[Тапок]

20-й день. Курить не хочется, но бывают моменты, что вот-вот закуришь - сразу все мысли прочь и опять как огурчик, курить не хочется. Кашля как не было, так и нет, никакой мокроты, не тошнит, ничего такого особенного в своем организме не заметила, все по-старому. Улучшения на лицо никакого нет, цвет и состояние кожи прежний, возможно чуть сухая стала. Психую и нервничаю по-прежнему, но это скорее всего с рождения у меня, всегда ору как псих, ем больше и чаще, много пью чая, мне кажется я опухаю и отекаю порой от жидкости или фиг знает от чего.
Считать дни наверное нет надобности, бросила так бросила, вечно думать о сигаретах глупо, пофиг на них!!!
Вообщем я бросила

 

[Stasonya]

Тапок, рада, что ты бросила. Держись, тапочек!!!!!

 

[Флорида]

Тапок, молодец, продолжай в том же духе и настрое!!!

 

[zlovrednaya69]

Тапок, Привет. как успехи?

 

[Bagdam]

Тапок, я тоже много чая пью с конфетами, он мне заменяет сигарету. Ты просто молодчина, что не срываешься! Так держать.

 

[Тапок]

Всем здрасти!
36-й день не курения. Поправилась на пару килограмм, но это скорее всего от лени и лежания на диване, ем как обычно. Но сладкого много очень жру, никогда столько не лопала шоколада ужассссссссс. Все также психую и нервничаю, как всю свою сознательную жизнь, по любому поводу или моменту, которые меня бесят, в генах ведать наверное это у меня))) К сигаретам не тянет вроде, не страдаю от того что не курю. Все как обычно только без сигарет, ничего нового в своем поведении, внешнем виде, эмоциональном состоянии я не заметила. Как то вот так в общем!

 

[BrightonUSA]

Molodec!