Тема Самоделкина для 38_1 "Пташки и букашки"

[Lenka--penka]

Гимнастический коврик

 

[Shannara_dharma]

Пташечки любимые
Вы – непобедимые!
А если победимые,
Все равно любимые!!!

Подскажи, пожалуйста, если нет скакалки, можно ее из веревки на фотку?

 

[Ольхен]

Подскажи, пожалуйста, если нет скакалки, можно ее из веревки на фотку?

Ручки приделай какие нибудь к верёвке. Всё по взрослому

 

[Shannara_dharma]

Ручки приделай какие нибудь к верёвке. Всё по взрослому

Спасибо! Поняла )))))

 

[Lenka--penka]

Фитбол

 

[Shannara_dharma]

Веревочная лестница

Фото 1 Начало

Фото 2 Середина

 

[Shannara_dharma]

Веревочная лестница Фото 3 Готовая

 

[Ольхен]

@vidmin1979
А чё я кэпа не вижу?

 

[Lenka--penka]

Раритет? (муз центр)

 

[Ольхен]

Ура, Ура, пришла пора,
Нам силы показать.
Давай, вперед, давай, братва,
Сумеем всем задать!

​

 

[Lenka--penka]

@Ольхен а последнее упражнение можно в отжимании с колен? Я, блин, попробовала как на видео, чуть не поломалась?

 

[Ольхен]

@Ольхен а последнее упражнение можно в отжимании с колен? Я, блин, попробовала как на видео, чуть не поломалась?

Как сможешь так и делай! Это же по приколу,не нормы ГТО здаём

 

[Lenka--penka]

Груша

 

[Lenka--penka]

 

[Shannara_dharma]

Скакалка, ручки алюминевый скотч (материал - кабель) Только хард-кор

 

[Shannara_dharma]

Прыжки с кабеле-скакалкой

 

[Lenka--penka]

Обруч

 

[Shannara_dharma]

Жгут для, Аптечки фото 1

 

[Shannara_dharma]

Жгут для аптечки, фото лицом

 

[Lenka--penka]