Тема Самоделкина для 38_1 "Пташки и букашки"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Shannara_dharma

Феячить - состояние души
Сообщения
4.639
Реакции
9.449
Метод
#некурим
Лет курения
17
Не курю с
02.03.2022
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Задание 1 (Пташки и Букашки, 38-1)

Три веселых новости

Новость 1
Полная женщина пребывала в печали.
Мужа найти не могла, все от неё бежали. Та женщина более ждать не могла, команды наставника силком увела.

Новость 2
Любил на лошади скакать. К порядку ночью призывать: не уходи, сиди еще, поговорим о том, о сем. И мы держались, как могли. Во мгле ночной среди тумана посты строчили без обмана.
И мы кричим ему: ну спой!
Но молчаливый наш герой, сегодня юбилей отметил. 50 дней без сигарет. И от команды наш привет.

Новость 3
Сегодня ночью в тайной комнате Пташек и букашек происходило страшное: там летала ведьма и рассказывала свои страшные истории. И только одна наставница не побоялась выйти, чтобы охранять спокойный сон всех участников команды
 

Ольхен

«Ты не тот, кто ты думаешь»
Команда форума
V.I.P
Старший Хранитель по Взлёткам
Сообщения
133.898
Реакции
290.341
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
14.08.2019
Дневник
Читать »»

Ольхен

«Ты не тот, кто ты думаешь»
Команда форума
V.I.P
Старший Хранитель по Взлёткам
Сообщения
133.898
Реакции
290.341
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
14.08.2019
Дневник
Читать »»

Ольхен

«Ты не тот, кто ты думаешь»
Команда форума
V.I.P
Старший Хранитель по Взлёткам
Сообщения
133.898
Реакции
290.341
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
14.08.2019
Дневник
Читать »»
Новость 1
Полная женщина пребывала в печали.
Мужа найти не могла, все от неё бежали. Та женщина более ждать не могла, команды наставника силком увела.
Это та о ком я думаю?:D
 

Ольхен

«Ты не тот, кто ты думаешь»
Команда форума
V.I.P
Старший Хранитель по Взлёткам
Сообщения
133.898
Реакции
290.341
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
14.08.2019
Дневник
Читать »»

Ольхен

«Ты не тот, кто ты думаешь»
Команда форума
V.I.P
Старший Хранитель по Взлёткам
Сообщения
133.898
Реакции
290.341
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
14.08.2019
Дневник
Читать »»

Kosmos

Фиолетово
Сообщения
5.752
Реакции
10.764
Не будем показывать пальцем:D
2022-03-21-11-20-32.jpg
 

Ольхен

«Ты не тот, кто ты думаешь»
Команда форума
V.I.P
Старший Хранитель по Взлёткам
Сообщения
133.898
Реакции
290.341
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
14.08.2019
Дневник
Читать »»

День третий!!!
Блок первый!


Принимают участие члены команды и факультатив.
Допускается замена одного из задании на равноценное по значимости.
Креатив приветствуется,если это весело и с юмором.
до 4 часов на выполнение - 4 балла
до 5 часов - 3 балла
от 5 до 7 часов - 2 балла
в течении 24 часов - 1 балл


Как и каждый современный человек, мы знаем, что систематические занятия спортом – уже залог здоровья, хорошей фигуры и прекрасного самочувствия.
Многие могли заметить, что довольно-таки необычные, но эффективные нововведения в западных странах,как оборудование спортзала дома,благотворно влияют на жизнь людей. И хозяин особняка не стоял в сторонке,а оборудовал шикарный тренажёрный зал,на который вы наткнулись на третий день!
Правда там был бардак и беспорядок. И прежде чем приступить к занятиям,вам пришлось навести порядок!!




Приступим!!!

1.Гимнастическое колесо (колесо для фитнеса, ролик для пресса)
2.Классические гантели
3.Скакалка
4.Гиря или штанга
5.Спортивный коврик
6.Беговая дорожка или велотренажёр
7.Гимнастический мяч.

Ну и какие же тренировки в тишине!!!
8. Музыкальный центр
На всех фото долна присутствовать бумажка с ником участника.

В тренажёрном зале легко можно поранится или потерять сознание от духоты. Поэтому должна присутствовать аптечка!!
Аптечка наполняется стандартно
1 Бинт
2. П
ерекись
3. Резиновый жгут
4. Зелёнка или йод
5. Тонометр
6. Пластырь
7. Аптечка (можно автомобильную)
На всех фото должна присутствовать бумажка с ником участника.


Блок второй!
Наставники могут принимать участие!


А теперь переходим непосредственно к занятиям!!!!
1. Нашагать 3000 шагов . Два фото. Первое- наличие количества шагов на старте.(фото шагомера или фитнесс-браслета) Второе - итоговое фото. На фитнесс-браслете,или шагомере-3000 шагов. В кадре бумажка с названием команды или ник участника

2. Из подручных средств смастерить верёвочную лестницу(не меньше 5 ступенек).
Три фото. Начало изготовления,процесс и конечный результат.В кадре бумажка с названием команды или ник участника

3. Встать в планку. Видео или фото. В кадре должна быть бумажка с номером команды или ник участника

4. Попрыгать на скакалке 10 раз (видео)В кадре должна мелькнуть бумажка с названием команды,или ник участника

5. Ударить по боксёрской груше 7 раз. (видео)
Примечание. Нет настоящей груши,проявите смекалку,креатив.
В кадре должна быть бумажка с номером команды или ник участника

6. Покрутить обруч ,сколько получится (видео)
В кадре должна быть бумажка с номером команды или ник участника

7. Набить на коленке или на ноге мяч(любой)-5 раз (видео)
В кадре должна быть бумажка с номером команды или ник участника

Ну и последнее задание!! Повторить этот челендж.Ну как получится) Видеозадание.


В кадре должна быть бумажка с номером команды или ник участника


Главная цель Самоделкина,это отвлечь вас от накатов,сплотить команду и получить удовольствие от игры! Соседние команды вам не враги,а соперники!
В конце концов,не корову проигрываем:D


 

Ольхен

«Ты не тот, кто ты думаешь»
Команда форума
V.I.P
Старший Хранитель по Взлёткам
Сообщения
133.898
Реакции
290.341
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
14.08.2019
Дневник
Читать »»
Пташечки любимые
Вы – непобедимые!
А если победимые,
Все равно любимые!!!
273088936.jpg
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу