Терапевтическая тетрадь

[Katenka]

Сегодня снова 1й день бросания. Настроение непонятное, абстиненции особо нет пока.

 

[Vad']

Сегодня снова 1й день бросания. Настроение непонятное, абстиненции особо нет пока.

Удачи тебе

 

[Katenka]

Удачи тебе

Спасибо)

 

[Nilleta]

Сегодня снова 1й день бросания. Настроение непонятное, абстиненции особо нет пока.

Добро пожаловать на форум!!!

 

[Katenka]

Добро пожаловать на форум!!!

Спасибо)

 

[Katenka]

Наверное, надо немного рассказать о себе. Меня зовут Катя, стаж курения 21 год, последний год много раз пыталась бросить, но максимум продержалась 15 дней, было много попыток сроком до недели, меньше сроком больше недели. Последняя была 8 августа, сорвалась на 8 день, хотя и не очень сильно хотела. Возможно дневник поможет мне не поддаваться голосу зависимости и не обесценить те усилия, которые приложены чтобы не курить.

 

[Vad']

Наверное, надо немного рассказать о себе. Меня зовут Катя, стаж курения 21 год, последний год много раз пыталась бросить, но максимум продержалась 15 дней, было много попыток сроком до недели, меньше сроком больше недели. Последняя была 8 августа, сорвалась на 8 день, хотя и не очень сильно хотела. Возможно дневник поможет мне не поддаваться голосу зависимости и не обесценить те усилия, которые приложены чтобы не курить.

Может попробуешь препараты с цитизином? С ним полегче первые недели проходят

 

[Anat]

Наверное, надо немного рассказать о себе. Меня зовут Катя, стаж курения 21 год, последний год много раз пыталась бросить, но максимум продержалась 15 дней, было много попыток сроком до недели, меньше сроком больше недели. Последняя была 8 августа, сорвалась на 8 день, хотя и не очень сильно хотела. Возможно дневник поможет мне не поддаваться голосу зависимости и не обесценить те усилия, которые приложены чтобы не курить.

Привет
Поддержка тебе отвлекай себя, на форуме много информации, участвуй во взлетах и других марафонах, читай дневники, внедряй полезности в замен отравы, пиши в дневнике не поддавайся накатам, они проходят у всех и всегда
Желаю лёгкого отказа от отравы

 

[Katenka]

Может попробуешь препараты с цитизином? С ним полегче первые недели проходят

Привет, я сейчас пью табекс

 

[Katenka]

Привет
Поддержка тебе отвлекай себя, на форуме много информации, участвуй во взлетах и других марафонах, читай дневники, внедряй полезности в замен отравы, пиши в дневнике не поддавайся накатам, они проходят у всех и всегда
Желаю лёгкого отказа от отравы

Привет, спасибо)

 

[Yula_kru]

Наверное, надо немного рассказать о себе. Меня зовут Катя, стаж курения 21 год, последний год много раз пыталась бросить, но максимум продержалась 15 дней, было много попыток сроком до недели, меньше сроком больше недели. Последняя была 8 августа, сорвалась на 8 день, хотя и не очень сильно хотела. Возможно дневник поможет мне не поддаваться голосу зависимости и не обесценить те усилия, которые приложены чтобы не курить.

Привет, очень похоже на мою историю

 

[Katenka]

Привет, очень похоже на мою историю

Привет, судя по моим наблюдениям за форумом, здесь много историй пересекаются

 

[nachtigal]

@Katenka, привет!
Добро пожаловать на форум!
Приглашаю тебя в нашу команду!
Желаю удачи!

 

[Katenka]

@Katenka, привет!
Добро пожаловать на форум!
Приглашаю тебя в нашу команду!
Желаю удачи!

Привет, спасибо за приглашение, но в эту взлетку мне нельзя, потому что дата отказа должна быть 24го, а я так не смогла

 

[nachtigal]

Привет, спасибо за приглашение, но в эту взлетку мне нельзя, потому что дата отказа должна быть 24го, а я так не смогла

Можно факультивно!

 

[nachtigal]

По традиции дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник!

 

[nachtigal]

Катя, поздравляю тебя с прошедшим днем рождения!
Пусть все желания исполнятся!

 

[Katenka]

Катя, поздравляю тебя с прошедшим днем рождения!
Пусть все желания исполнятся!

Спасибо)

 

[Katenka]

Можно факультивно!

А записаться как? Там вроде если ты только зарегистрировался, то берут

 

[nachtigal]

А записаться как? Там вроде если ты только зарегистрировался, то берут

Ну ты же не была ещё во взлётке. Попробуй. Нужно спросить