Никоретте Тяготы моей борьбы

ТатьянаДок

ТатьянаДок

Ветеран
Сообщения
1.869
Реакции
6.945
Метод
Никоретте
Лет курения
25
Не курю с
12.04.2018
Дневник
Читать »»
Курение пришло в мою жизнь с началом самостоятельности в студенческие годы. Причем не сразу. Со школьной скамьи любила спорт, была противником курения. На 3-м курсе мединститута фраза "врач должен на себе прочувствовать влияние курения, чтобы понимать как разговаривать с пациентами", сподвигла на "попробовать" вкус сигареты. Первое знакомство оказалось ужасным: тошнота, головокружение, звон в ушах, отвратительный запах и привкус во рту долго держался. Но добавление сигареты к свежесвареному зерновому кофе придало неожиданно приятные ощущения. Незаметно "кофейная" сигарета из одной в месяц стала одной в неделю, далее, по окончании института - ежеутренняя обязательная кофейная(. И затянуло...
 
Когда то в школе, у нас, ходила легенда. Хочешь умереть, залезь в горячую ванную с кофе и сигаретой. Конечно это не так, но до сих пор кажется, что кофе и сишка это что то ужасное для сердца.
 
ТатьянаДок написал(а):
Курение пришло в мою жизнь с началом самостоятельности в студенческие годы. Причем не сразу. Со школьной скамьи любила спорт, была противником курения. На 3-м курсе мединститута фраза "врач должен на себе прочувствовать влияние курения, чтобы понимать как разговаривать с пациентами", сподвигла на "попробовать" вкус сигареты. Первое знакомство оказалось ужасным: тошнота, головокружение, звон в ушах, отвратительный запах и привкус во рту долго держался. Но добавление сигареты к свежесвареному зерновому кофе придало неожиданно приятные ощущения. Незаметно "кофейная" сигарета из одной в месяц стала одной в неделю, далее, по окончании института - ежеутренняя обязательная кофейная(. И затянуло...
Нажмите для раскрытия...
а что сейчас? Куришь?
 
ТатьянаДок написал(а):
Курение пришло в мою жизнь с началом самостоятельности в студенческие годы. Причем не сразу. Со школьной скамьи любила спорт, была противником курения. На 3-м курсе мединститута фраза "врач должен на себе прочувствовать влияние курения, чтобы понимать как разговаривать с пациентами", сподвигла на "попробовать" вкус сигареты. Первое знакомство оказалось ужасным: тошнота, головокружение, звон в ушах, отвратительный запах и привкус во рту долго держался. Но добавление сигареты к свежесвареному зерновому кофе придало неожиданно приятные ощущения. Незаметно "кофейная" сигарета из одной в месяц стала одной в неделю, далее, по окончании института - ежеутренняя обязательная кофейная(. И затянуло...
Нажмите для раскрытия...
Свежее дыхание с утра куда приятней комбинации кофе+сигарета.
 
Из-за никотина очень истощается нервная система, так же скрывается разрушительное действие бактерий во рту. Это станет очевидно когда перестанете курить и все болезни в полости рта полезут наружу.
Так же дым очень вредень для ЖКТ и кровеносной системы.
у меня сегодня 14 дней не куряхи и жизнь то налаживается
1lis12
 
Привет! Понимаю, так происходит у многих. Но не это важно, важней чтоб бросив больше не начинать по новой. Вот это главное. Пожелаю тебе познав легкое дыхание без сигарет не забывать об этом и наслаждаться свободой, и это на много лучше. Чем быть в тумане одурманивающего и вонючего дыма. Да прибудет с тобой вера и сила прежде всего в себя. Удачи!!!:thumbsup:;)
 
Roma80 написал(а):
Из-за никотина очень истощается нервная система, так же скрывается разрушительное действие бактерий во рту. Это станет очевидно когда перестанете курить и все болезни в полости рта полезут наружу.
Так же дым очень вредень для ЖКТ и кровеносной системы.
у меня сегодня 14 дней не куряхи и жизнь то налаживается
1lis12
Нажмите для раскрытия...
Точно! У меня что-то странное и страшное творилось со слизистой рта после того, как я бросила. Потом прошло.
 
ТатьянаДок написал(а):
Курение пришло в мою жизнь с началом самостоятельности в студенческие годы. Причем не сразу. Со школьной скамьи любила спорт, была противником курения. На 3-м курсе мединститута фраза "врач должен на себе прочувствовать влияние курения, чтобы понимать как разговаривать с пациентами", сподвигла на "попробовать" вкус сигареты. Первое знакомство оказалось ужасным: тошнота, головокружение, звон в ушах, отвратительный запах и привкус во рту долго держался. Но добавление сигареты к свежесвареному зерновому кофе придало неожиданно приятные ощущения. Незаметно "кофейная" сигарета из одной в месяц стала одной в неделю, далее, по окончании института - ежеутренняя обязательная кофейная(. И затянуло...
Нажмите для раскрытия...

Удачи в борьбе и добро пожаловать в команду! Вперёд!
 
ТатьянаДок написал(а):
Курение пришло в мою жизнь с началом самостоятельности в студенческие годы. Причем не сразу. Со школьной скамьи любила спорт, была противником курения. На 3-м курсе мединститута фраза "врач должен на себе прочувствовать влияние курения, чтобы понимать как разговаривать с пациентами", сподвигла на "попробовать" вкус сигареты. Первое знакомство оказалось ужасным: тошнота, головокружение, звон в ушах, отвратительный запах и привкус во рту долго держался. Но добавление сигареты к свежесвареному зерновому кофе придало неожиданно приятные ощущения. Незаметно "кофейная" сигарета из одной в месяц стала одной в неделю, далее, по окончании института - ежеутренняя обязательная кофейная(. И затянуло...
Нажмите для раскрытия...
Танюшка!!! Мы вместе))) Ты уже 42 дня не куришь!!!Это же здорово Идём дальше, не останавливаясь:running::running::running:к Эвересту, естественно))):676866858::kiss::kiss::kiss:
 
ТатьянаДок написал(а):
Курение пришло в мою жизнь с началом самостоятельности в студенческие годы. Причем не сразу. Со школьной скамьи любила спорт, была противником курения. На 3-м курсе мединститута фраза "врач должен на себе прочувствовать влияние курения, чтобы понимать как разговаривать с пациентами", сподвигла на "попробовать" вкус сигареты. Первое знакомство оказалось ужасным: тошнота, головокружение, звон в ушах, отвратительный запах и привкус во рту долго держался. Но добавление сигареты к свежесвареному зерновому кофе придало неожиданно приятные ощущения. Незаметно "кофейная" сигарета из одной в месяц стала одной в неделю, далее, по окончании института - ежеутренняя обязательная кофейная(. И затянуло...
Нажмите для раскрытия...
В продолжение...
вот так, с кофе...перед кофе... после...вместо. Итог - 25 лет стажа плотного курения, в пределах пачки в день, 3 неудачные попытки избавления от вредной привычки, причем максимальный срок без никотина - 4 мес!. Каждая новая попытка отказа давалась с бОльшими сложностями. В последние 2 года боролись, практически на равных, 2 желания: бросить курить и перестать быть зависимым, и ощущение блаженства и удовольствия от выкуренной сигареты (как вкусно!( ).
И вот пришло время "Ч", когда только волевое решение по отказу от зависимости было принято. И начались поистине боевые действия...
 
Avianka написал(а):
Танюшка!!! Мы вместе))) Ты уже 42 дня не куришь!!!Это же здорово Идём дальше, не останавливаясь:running::running::running:к Эвересту, естественно))):676866858::kiss::kiss::kiss:[/QUOT
Светлана, конечно идем! Это я решила покопаться в истоках погубного)). Чтобы однозначно никогда! И я чувствую в себе внутренние ресурсы для полной победы. И, кстати, с вашей (командной) помощью. Одной мне было бы значительно труднее!Stickers-Spotty21
Нажмите для раскрытия...
 
ТатьянаДок написал(а):
И вот пришло время "Ч", когда только волевое решение по отказу от зависимости было принято. И начались поистине боевые действия...
Нажмите для раскрытия...
i.jpg


Просто убей эту тварь!
И при этом постарайся получить удовольствие.
 
Круто насоветовал врач..)) Прямо гипнотизер в циганской маске)) Всё получится!!!
 
ТатьянаДок написал(а):
Курение пришло в мою жизнь с началом самостоятельности в студенческие годы. Причем не сразу. Со школьной скамьи любила спорт, была противником курения. На 3-м курсе мединститута фраза "врач должен на себе прочувствовать влияние курения, чтобы понимать как разговаривать с пациентами", сподвигла на "попробовать" вкус сигареты. Первое знакомство оказалось ужасным: тошнота, головокружение, звон в ушах, отвратительный запах и привкус во рту долго держался. Но добавление сигареты к свежесвареному зерновому кофе придало неожиданно приятные ощущения. Незаметно "кофейная" сигарета из одной в месяц стала одной в неделю, далее, по окончании института - ежеутренняя обязательная кофейная(. И затянуло...
Нажмите для раскрытия...
А 48 дней ты просто терминатор!!! До таких сроков мало кто доходит, ты умница!!!
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Users who are viewing this thread

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу