-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Точка невозврата?
- Автор темы hjkbwhjrwe
- Дата начала
hjkbwhjrwe
Наблюдатель
- Сообщения
- 31
- Реакции
- 12
Может есть какие-то препараты которые могут бронхи/лёгкие к жизни вернуть? Так как раньше уже точно никогда не станет?))
hjkbwhjrwe
Наблюдатель
- Сообщения
- 31
- Реакции
- 12
Вы мне не верите!Есть такой препарат Не курение называется. Нужно просто не курить, и после годика-двух обследоваться заново
За срыв я не переживаю! Я покурил не из-за того что захотелось покурить, а чтобы посмотреть как организм отреагирует на сигарету.А теперь думаю - что делать дальше
Muir
Демиург
- Сообщения
- 29.204
- Реакции
- 41.436
- Лет курения
- 25
- Не курю с
- 05.01.2015
Вам я верю. Вы не хотите сейчас курить, когда НЧ насытился. Но завтра или послезавтра он оголодает опять и потребует свою порциюВы мне не верите!
hjkbwhjrwe
Наблюдатель
- Сообщения
- 31
- Реакции
- 12
да не...мне сложнее справляться с угрызениями совести по поводу того что вообще курил. желания курить нет никакого.
Muir
Демиург
- Сообщения
- 29.204
- Реакции
- 41.436
- Лет курения
- 25
- Не курю с
- 05.01.2015
И прекрасно если это сохранится на все последующие годы. Пару лет на регенерацию, а потом обследуйтесь на здоровье. Или через определенный промежуток времени - может засечете динамику изменений в положительную сторону в итоге. Но первые полгода - год некоторые заболевают от исключения никотина из обмена веществ. У меня только одна идея - через год попробовать и посмотреть, что приключилось. Но я ведь не доктор, знаю только, что народ при отказе заболевает и потом приходит в себя потихоньку
Fargo
Продвинутый
Я прекрасно осознаю, что 20 лет курения - это 20 ЛЕТ КУРЕНИЯ. Бронхи полностью не оправятся уже никогда, своим бросанием мы просто стараемся минимизировать нанесенный организму вред и все. Невозможно 20 лет резать палец 20 раз на дню и после ждать что все шрамы полностью исчезнут. Мы в свое время сами выбрали этот путь и чем дольше мы по нему идем тем понятнее куда он нас ведет
Но это только мое мнение.
Но это только мое мнение.Встречайте идиота спустя 6 лет. Это я автор темы.
Не покурил я примерно 2 года, потом начал баловаться снова... То курил, то не курил, 2021 прокурил практически весь...
В 2021 в октябре ковид, после которого стало тошнить при затяжке. Бросил курить, вроде все ок. В 2022 новый год, отношения... Посиделки до 5 утра, мало сна. Появляются симптомы омикрона, болит горло, одним утром появляется кашель надсадный минут на 30. Не прям надсадный что дышать тяжело, но такой настырный настырный...
Прокашлялся, и в мою тупорылую голову внезапно пришло осознание того что я натворил. В 2016 не получив улучшений после отказа от курения легкие и бронхи уже наверняка были в плачевном состоянии... А я еще закурил...
Это привело к задаванию вопросом "ЗАЧЕМ Я КУРИЛ", давлению 150 на 90, кучей ночей без сна, -8 килограмм...
Более ли менее нормализовал сон, начал кушать, давление стало лучше...
Сделал спирометрию - ОФВ1/ФЖЕЛ - 75, в 2016 году было 84. Для хобла надо ниже 70... То есть уже можно сказать практически пороговое значение...
Сделал КТ - все ок.
Но есть сухой кашель время от времени, ощущение жара (хотя вроде пропадает после того как высплюсь), неудовлетворенность дыханием. Почитал про кашлевую астму - очень похоже...
К знакомому пульмонологу сходил с жалобой только на сухой кашель - сказали после простуды это ОК, легкие послушали - чистые.
Надо идти еще раз с жалобами на проблемы с дыханием и покашливания, но даже страшно представлять что с такими вводными ждет дальше... (всегда боялся удушья и т.д. Где были мозги когда курил с такими страхами - не знаю)
+ с детства поллиноз, в 2016 году - крапивница. Короче, на отсутствие астмы тут наверное максимум процентов 5...
Не знаю что делать... Как с этим мириться и простить себя...
Не покурил я примерно 2 года, потом начал баловаться снова... То курил, то не курил, 2021 прокурил практически весь...
В 2021 в октябре ковид, после которого стало тошнить при затяжке. Бросил курить, вроде все ок. В 2022 новый год, отношения... Посиделки до 5 утра, мало сна. Появляются симптомы омикрона, болит горло, одним утром появляется кашель надсадный минут на 30. Не прям надсадный что дышать тяжело, но такой настырный настырный...
Прокашлялся, и в мою тупорылую голову внезапно пришло осознание того что я натворил. В 2016 не получив улучшений после отказа от курения легкие и бронхи уже наверняка были в плачевном состоянии... А я еще закурил...
Это привело к задаванию вопросом "ЗАЧЕМ Я КУРИЛ", давлению 150 на 90, кучей ночей без сна, -8 килограмм...
Более ли менее нормализовал сон, начал кушать, давление стало лучше...
Сделал спирометрию - ОФВ1/ФЖЕЛ - 75, в 2016 году было 84. Для хобла надо ниже 70... То есть уже можно сказать практически пороговое значение...
Сделал КТ - все ок.
Но есть сухой кашель время от времени, ощущение жара (хотя вроде пропадает после того как высплюсь), неудовлетворенность дыханием. Почитал про кашлевую астму - очень похоже...
К знакомому пульмонологу сходил с жалобой только на сухой кашель - сказали после простуды это ОК, легкие послушали - чистые.
Надо идти еще раз с жалобами на проблемы с дыханием и покашливания, но даже страшно представлять что с такими вводными ждет дальше... (всегда боялся удушья и т.д. Где были мозги когда курил с такими страхами - не знаю)
+ с детства поллиноз, в 2016 году - крапивница. Короче, на отсутствие астмы тут наверное максимум процентов 5...
Не знаю что делать... Как с этим мириться и простить себя...
Последнее редактирование:
Привет. Я Лена.
Давай знакомиться?)
А почему такой ник у тебя?
Мысли о том, каким бы было будущее и
Понимал что вредно, сильно перепугался в 2016 году не увидев улучшений после очередного отказа, и даже после этого мозгов не курить хватило на примерно 2 года... Да и при всех этих вводных с аллергией, крапивницей...
Реально не могу понять как с моей ипохондрией нашел мозги еще столько покурить...
Только все налаживаться начало (хорошая работа, возможность переехать почти куда хочешь), как такой вот удар. И ладно если бы он был ударом судьбы в виде какого-то заболевания не понятно откуда. Не могу смириться с тем что я сам СВОИМИ ДЕЙСТВИЯМИ (понимая их опасность) забирал у себя будущее.
Мог бы быть счастливо живущим и пахнущим (еще свежи воспоминания о жизни без сигарет), использующим появившиеся возможности, а вместо этого одни мысли об гремучей смеси астмы и ХОБЛ и сворачивающимися в трубочку легкими...
Если в 2016 еще пронесло (ну как пронесло - относительно. Улучшения так и не наступили, но никаких проблем с дыханием не было), то сейчас уже точно, извините, жопа... В которую не хочется верить настолько что тешу себя безумными надеждами на то что что-то как-то рассосется... Ну и постоянные мысли о том, какой бы была жизнь, если бы не сигареты...
Сложно, не получается это сделать...
Хорошо описывает меня...
Понимал что вредно, сильно перепугался в 2016 году не увидев улучшений после очередного отказа, и даже после этого мозгов не курить хватило на примерно 2 года... Да и при всех этих вводных с аллергией, крапивницей...
Реально не могу понять как с моей ипохондрией нашел мозги еще столько покурить...
Только все налаживаться начало (хорошая работа, возможность переехать почти куда хочешь), как такой вот удар. И ладно если бы он был ударом судьбы в виде какого-то заболевания не понятно откуда. Не могу смириться с тем что я сам СВОИМИ ДЕЙСТВИЯМИ (понимая их опасность) забирал у себя будущее.
Мог бы быть счастливо живущим и пахнущим (еще свежи воспоминания о жизни без сигарет), использующим появившиеся возможности, а вместо этого одни мысли об гремучей смеси астмы и ХОБЛ и сворачивающимися в трубочку легкими...
Если в 2016 еще пронесло (ну как пронесло - относительно. Улучшения так и не наступили, но никаких проблем с дыханием не было), то сейчас уже точно, извините, жопа... В которую не хочется верить настолько что тешу себя безумными надеждами на то что что-то как-то рассосется... Ну и постоянные мысли о том, какой бы была жизнь, если бы не сигареты...
Добрый))
Так я уже не курю. Последняя сига была 30.10.2021
Но, увы, поздновато...
