Тысяча первая попытка бросить.

  • Автор темы Автор темы Asya1
  • Дата начала Дата начала

Asya1

Продвинутый
Сообщения
241
Реакции
582
Дневник
Читать »»
Не курю с
12.10.2020
Метод
Табекс
Лет курения
24
Ну что, очередной раз я решила бросать курить. Как же я устала от этого всего. Старт наметила на 20.10.,куплю Табекс (опять) с каждой новой попыткой бросить, он помогает все хуже и хуже. Сегодня решила перейти на 6 сиг в день. ОСОЗНАННЫХ!! С утра забыла про осознанность, выкурила на автомате.
 
Ну что, очередной раз я решила бросать курить. Как же я устала от этого всего. Старт наметила на 20.10.,куплю Табекс (опять) с каждой новой попыткой бросить, он помогает все хуже и хуже. Сегодня решила перейти на 6 сиг в день. ОСОЗНАННЫХ!! С утра забыла про осознанность, выкурила на автомате.
Умничка, сейчас к тебе гости набегут))
Ася, солнце, нужно передвинуть дату на 12е, ты в команде, мы с 12го уже не курим. Давай настраиваться. Почитай наши дневники, посмотри фильмы, послушай аудиокниги : Карра, Наталью Грейс.
 
Ну что, очередной раз я решила бросать курить. Как же я устала от этого всего. Старт наметила на 20.10.,куплю Табекс (опять) с каждой новой попыткой бросить, он помогает все хуже и хуже. Сегодня решила перейти на 6 сиг в день. ОСОЗНАННЫХ!! С утра забыла про осознанность, выкурила на автомате.
Привет, с новосельем тебя, удачи в бросании:thumbsup:
Не хочешь попробовать бросить без медикаментов? Раз табекс все равно не очень помогает;)
Я в этот раз даже без афабазола и ромашкового чая:D и знаешь каждый не прокуренный день для меня реально ценен и нет дикого желания в срыв уйти. В прошлый раз я на никоретте спрее бросала в этот раз без ничего, реально классно, попробуй:cool:, я себе установку дала если станет совсем не в молота схожу за табексом, да так и не сходила:bounce:
 
Ну что, очередной раз я решила бросать курить. Как же я устала от этого всего. Старт наметила на 20.10.,куплю Табекс (опять) с каждой новой попыткой бросить, он помогает все хуже и хуже. Сегодня решила перейти на 6 сиг в день. ОСОЗНАННЫХ!! С утра забыла про осознанность, выкурила на автомате.

Если хочешь посмотри фильм, он всего 65 мин. Мне помогал настроиться!
 
Умничка, сейчас к тебе гости набегут))
Ася, солнце, нужно передвинуть дату на 12е, ты в команде, мы с 12го уже не курим. Давай настраиваться. Почитай наши дневники, посмотри фильмы, послушай аудиокниги : Карра, Наталью Грейс.
ОК значит на 12 ое.
 
Привет, с новосельем тебя, удачи в бросании:thumbsup:
Не хочешь попробовать бросить без медикаментов? Раз табекс все равно не очень помогает;)
Я в этот раз даже без афабазола и ромашкового чая:D и знаешь каждый не прокуренный день для меня реально ценен и нет дикого желания в срыв уйти. В прошлый раз я на никоретте спрее бросала в этот раз без ничего, реально классно, попробуй:cool:, я себе установку дала если станет совсем не в молота схожу за табексом, да так и не сходила:bounce:
Ой страшно без табекса, он как спасательный круг))
 
Ну что, очередной раз я решила бросать курить. Как же я устала от этого всего. Старт наметила на 20.10.,куплю Табекс (опять) с каждой новой попыткой бросить, он помогает все хуже и хуже. Сегодня решила перейти на 6 сиг в день. ОСОЗНАННЫХ!! С утра забыла про осознанность, выкурила на автомате.
Привет!
Мой случай, когда много раз бросаешь и не веришь уже :(
Но потом садишься думаешь-думаешь и начинаешь злиться. Да, почему собственно не получится?!
Нам руки-ноги не связывают, насильно наркотик в рот не заталкивают, никотин втихаря в суп не добавляют, дурманящими препаратами сознание не затуманивают, что там еще может быть такого, что вот теперь после многих попыток уже точно не получится? Так я рассуждаю. У нас столько опыта теперь, что теперь меня еще сложнее никотинычу победить. С каждым разом я наоборот умнее и сильнее.
У меня много попыток было и бросал на долго и не очень.
Сейчас стратегия Сергея Князева очень помогает, мозги вправляет. Честно даже не ожидал. Думал, что я еще могу не знать. Я то, хе, собаку уже сьел в своих попытках. А задания делать начинаешь и прорубает в мозгах понимание, что со мной было не так. И что надо, чтобы стало так.
И у тебя получится!
А будет сложно, ты зови сразу на помощь. Только не стесняйся и не стыдись. Мне вот иногда стыдно на помощь позвать, а это ох надо делать. Потому, что когда ты зовешь на помощь, то даешь возможность и другим людям через помощь справляться со своими трудностями в бросании.
Сейчас вот пока все это писал и мысли о сигарете не было. Спасибо тебе за это :)

Про много попыток, понравилась притча:
Ученик спросил учителя:
- А что ты скажешь, если узнаешь о моём падении?
- Скажу, вставай.
- А если я снова упаду?
- Опять скажу, вставай.
- И сколько же это будет продолжаться, вот так падать и подниматься?
- Падай и поднимайся, пока жив. Те, кто упали и не поднялись - те мертвы.

А мы тут живее всех живых :)
Чайку и вперед :)
fonstola.ru_265127_1600x1200.jpg
 
Привет!
Мой случай, когда много раз бросаешь и не веришь уже :(
Но потом садишься думаешь-думаешь и начинаешь злиться. Да, почему собственно не получится?!
Нам руки-ноги не связывают, насильно наркотик в рот не заталкивают, никотин втихаря в суп не добавляют, дурманящими препаратами сознание не затуманивают, что там еще может быть такого, что вот теперь после многих попыток уже точно не получится? Так я рассуждаю. У нас столько опыта теперь, что теперь меня еще сложнее никотинычу победить. С каждым разом я наоборот умнее и сильнее.
У меня много попыток было и бросал на долго и не очень.
Сейчас стратегия Сергея Князева очень помогает, мозги вправляет. Честно даже не ожидал. Думал, что я еще могу не знать. Я то, хе, собаку уже сьел в своих попытках. А задания делать начинаешь и прорубает в мозгах понимание, что со мной было не так. И что надо, чтобы стало так.
И у тебя получится!
А будет сложно, ты зови сразу на помощь. Только не стесняйся и не стыдись. Мне вот иногда стыдно на помощь позвать, а это ох надо делать. Потому, что когда ты зовешь на помощь, то даешь возможность и другим людям через помощь справляться со своими трудностями в бросании.
Сейчас вот пока все это писал и мысли о сигарете не было. Спасибо тебе за это :)

Про много попыток, понравилась притча:
Ученик спросил учителя:
- А что ты скажешь, если узнаешь о моём падении?
- Скажу, вставай.
- А если я снова упаду?
- Опять скажу, вставай.
- И сколько же это будет продолжаться, вот так падать и подниматься?
- Падай и поднимайся, пока жив. Те, кто упали и не поднялись - те мертвы.

А мы тут живее всех живых :)
Чайку и вперед :)
Посмотреть вложение 1282710
Какие слова классные!
 
Привет!
Мой случай, когда много раз бросаешь и не веришь уже :(
Но потом садишься думаешь-думаешь и начинаешь злиться. Да, почему собственно не получится?!
Нам руки-ноги не связывают, насильно наркотик в рот не заталкивают, никотин втихаря в суп не добавляют, дурманящими препаратами сознание не затуманивают, что там еще может быть такого, что вот теперь после многих попыток уже точно не получится? Так я рассуждаю. У нас столько опыта теперь, что теперь меня еще сложнее никотинычу победить. С каждым разом я наоборот умнее и сильнее.
У меня много попыток было и бросал на долго и не очень.
Сейчас стратегия Сергея Князева очень помогает, мозги вправляет. Честно даже не ожидал. Думал, что я еще могу не знать. Я то, хе, собаку уже сьел в своих попытках. А задания делать начинаешь и прорубает в мозгах понимание, что со мной было не так. И что надо, чтобы стало так.
И у тебя получится!
А будет сложно, ты зови сразу на помощь. Только не стесняйся и не стыдись. Мне вот иногда стыдно на помощь позвать, а это ох надо делать. Потому, что когда ты зовешь на помощь, то даешь возможность и другим людям через помощь справляться со своими трудностями в бросании.
Сейчас вот пока все это писал и мысли о сигарете не было. Спасибо тебе за это :)

Про много попыток, понравилась притча:
Ученик спросил учителя:
- А что ты скажешь, если узнаешь о моём падении?
- Скажу, вставай.
- А если я снова упаду?
- Опять скажу, вставай.
- И сколько же это будет продолжаться, вот так падать и подниматься?
- Падай и поднимайся, пока жив. Те, кто упали и не поднялись - те мертвы.

А мы тут живее всех живых :)
Чайку и вперед :)
Посмотреть вложение 1282710
Спасибо огромное!!!!
 
Привет!
Мой случай, когда много раз бросаешь и не веришь уже :(
Но потом садишься думаешь-думаешь и начинаешь злиться. Да, почему собственно не получится?!
Нам руки-ноги не связывают, насильно наркотик в рот не заталкивают, никотин втихаря в суп не добавляют, дурманящими препаратами сознание не затуманивают, что там еще может быть такого, что вот теперь после многих попыток уже точно не получится? Так я рассуждаю. У нас столько опыта теперь, что теперь меня еще сложнее никотинычу победить. С каждым разом я наоборот умнее и сильнее.
У меня много попыток было и бросал на долго и не очень.
Сейчас стратегия Сергея Князева очень помогает, мозги вправляет. Честно даже не ожидал. Думал, что я еще могу не знать. Я то, хе, собаку уже сьел в своих попытках. А задания делать начинаешь и прорубает в мозгах понимание, что со мной было не так. И что надо, чтобы стало так.
И у тебя получится!
А будет сложно, ты зови сразу на помощь. Только не стесняйся и не стыдись. Мне вот иногда стыдно на помощь позвать, а это ох надо делать. Потому, что когда ты зовешь на помощь, то даешь возможность и другим людям через помощь справляться со своими трудностями в бросании.
Сейчас вот пока все это писал и мысли о сигарете не было. Спасибо тебе за это :)

Про много попыток, понравилась притча:
Ученик спросил учителя:
- А что ты скажешь, если узнаешь о моём падении?
- Скажу, вставай.
- А если я снова упаду?
- Опять скажу, вставай.
- И сколько же это будет продолжаться, вот так падать и подниматься?
- Падай и поднимайся, пока жив. Те, кто упали и не поднялись - те мертвы.

А мы тут живее всех живых :)
Чайку и вперед :)
Посмотреть вложение 1282710
Stickers-Spotty22
 
Вот прочитала и злость ушла, а то я ещё и не бросила курить, а уже хожу всех не люблю. Коллеги разбегаются)))
А ты от обратного... Все люби)))
Ну повоспитываешь окружающих немножко, первые недельки две, ну что теперь))
 
А ты от обратного... Все люби)))
Ну повоспитываешь окружающих немножко, первые недельки две, ну что теперь))
Я попробую всех любить. Главное их всех не напугать этим))
 
Я попробую всех любить. Главное их всех не напугать этим))
Я сейчас на работе сижу лыблюсь.
Ничего, вроде, пока все спокойно сидят, не убегают.
Хотя, я начальник, может бояться просто )))
 
Я сейчас на работе сижу лыблюсь.
Ничего, вроде, пока все спокойно сидят, не убегают.
Хотя, я начальник, может бояться просто )))
Главное сильно не люби :D :giggle:
Ой, фсе, ушла я, вернее уехала, а то настроение хулиганское, понапищу сейчас:facepalm:
 
Какие слова классные!
Оксана, привет! Не пойми превратно, но вспоминал тебя на днях и понял, что соскучился :rolleyes:
Но плохо то, что я сейчас еще и проголодался и поэтому побежал я на обед :)))
 
Начало положено!
Поздравляю. Прислушивайся к советам, которые будут тебе давать ребята, все прошли определенные этапы в бросании, пережили много ситуаций, знают как справиться с той или иной проблемой. Ты почитывай, спрашивай и вперед! Стиснув зубы к победе!

Удачи!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу