Все это знакомо - у всех повально так - просто некоторые не все описывают, пройдет - но волны еще будут. Чем сильнее будешь нагнетать , тем сильнее будет накат. Пропусти мимо, или хотя бы не заостряй - пускай рядом ковыляет - надоест ему без внимания - уйдет.
Дим, ну как не заострять? Это не накат даже, а херня какя-то непонятная... И сколько ждать пока пройдёт???
Тупо все не надо, просто такие моменты. Насчет света - так всем путь в успех - там все написано.
Монотонность - очень понимаю, почитай мой дневник - куча про эту херню (токо на срывы не обращай - там отдельная история - этим не связана). Время вылечет, а протяженность вот зависит от нас самих, вообще где то я читал какого то психолога - главное даже не настрой (независимо от плохого или хорошего), а мотив. Вспомни, может поможет.Дим, ну как не заострять? Это не накат даже, а херня какя-то непонятная... И сколько ждать пока пройдёт???
Спасибо! Меня только этот самый мотив и держит, если честно... Пойду твой дневник почитаю.
Это личное, был момент выбора поважнее на тот момент.
А когда будет, Валер, они не сказали? Хотя тут, мне кажется, вообще всё индивидуально... Вон мой суж перестал курить и как отрезал - ни тебе накатов, ломок и прочей фигни. Хоть и я курила под боком... Говорит, что ничего этого у него не было - пару дней поломало и всё. Может врёт???
Может чуть приваривает, но в основном некоторым так везет точно - потому что у них мотив сильный - по крайней мере у них получилось это поставить на постамент мозга своевременно и крепко.
Так это на моих глазах происходило. Он 3 года назад бросил, потом где-то год назад начал покуривать на вечеринках, а потом когда мы квартиру покупали из-за нервов сорвался окончательно. Но как только всё уладилось, он тут же бросил и больше не курит. Говорит второй раз было ещё легче чем в первый... Не знаю. Есть ещё примеры, которые сейчас говорят, что просто поняли, что им это больше не нужно и перестали без особых проблем... Наверное им просто повезло...А может не помнит?А родственник с которым я общался на выходных сказал что 6 лет не курит и бывает таки накатывает) Стаж 30+ думаю. И курил не по одной пачке... Но не закурит уже конечно)
Не поняла!
Предлагает читать в успехе Мики 40 страниц.
Мики говорила - после 40 дней все хорошо) Но это не значит что у всех так. А если ты хочешь дат - скажи себе держаться до 40 дней. Пусть это будет рубеж. А кстати та же Лапочка - у нее пока нет накатов. Я так понимаю там психолог постарался. Все у нас в голове блин!
