да незачто, в зиму хорошо силовые делать побольше укреплять мышцы кора, связки. Я вот голову ломаю как все втиснуть в неделю. А то все тренера стали денег заряжать за "советы". Раньше хоть что-то у них узнавал, но ситуация с деньгами у всех плачевная и за каждый чих просят денежку))