А, я поняла, буду воду пить
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли vikzo - некурящая, приличная девушка
- Автор темы vikzo
- Дата начала
Анатолий Александрович
Домовитый
Что -то я не пойму......Тебе сколько лет??? Какой у тебя рост??? Какой у тебя вес??? ТОЛЬКО ЧЕСТНО.........
НаталиЛюбимова
Старожил
Не переживай. Поставь срок, например, до понедельника можешь есть что угодно, а вот с понедельника уменьшай. У меня коллега на одних мандаринах на три кг поправилась)))))))) ты сильная, мы верим в тебя!
Egor S
Писатель
@анатолий александрович, ну ты к девушке заглянул,она есть хочет а у тебя аватарка в тему
@Ivan Semenov нет. Мне сейчас ничего больше не интересно.
Оленька зая
Ветеран
так это наверное к дополнению к еде! не один же сок...
вот, мне однажды человек умный что написал, точнее процитировал ( я правда так и не понял как их цитировать)
"...При этом очень важно сохранять режим питания. Никотин растворяется в подкожном жире. Если вы резко начнете терять вес, то никотин попадет обратно в кровь и вы будете чувствовать физическую тягу к нему. Это может вызвать конфликт – за это время вы уже стали совершенно некурящим человеком. Но вновь появившаяся тяга к никотину сбивает вас с толку и лишает веры в собственные силы. Поэтому режим питания очень важен."
@НаталиЛюбимова да, главное чтобы в понедельник у меня такой же истерики не случилось.
Анатолий Александрович
Домовитый
Ну я же не собираюсь УМИРАТЬ с ГОЛОДУ........Я ВСЕГО ЛИШЬ БРОСИЛ КУРИТЬ.......и все@анатолий александрович, ну ты к девушке заглянул,она есть хочет а у тебя аватарка в тему
@vikzo, фишка в том, что тебе все равно придется через это проходить, либо сейчас, либо через год, либо через 10 лет, правда потом сложнее будет. Потому как физиологически замедляется обмен веществ. Вернее нормализуется, потому что никотин его ускорял. Нормализуется в течении ближайших месяца - двух, потом можешь спокойно себя в норму приводить.... но три дня на овощных соках при отказе от курения - это жестокость по отношению к себе самой, откуда организму дофаминчик черпать - то?
@Оленька зая ничего себе! Я поняла. Буду менять режим питания.
НаталиЛюбимова
Старожил
Все будет хорошо. Я завтракала с 8 до 10.30 первые дни))) обедала раза три в день, ха-ха)) я не утешаю. Так и было. Мне обруч очень помогает. И имбирь сырой сосу))))
Анатолий Александрович
Домовитый
VIKZO..........Чего молчим??? я же вопросы не просто так задал........
Оленька зая
Ветеран
надеюсь не одну воду, без еды и соков и прочего...?? не надо из крайности в крайность, а то как-то мне аж не по себе..помрете там с голоду, а потом скажут форум виноват. вода и молоко и соки помогают организму отчиститься и обновиться ТОЛЬКО СОВМЕСТНО с ПИЩЕЙ! просто питайтесь правильными продуктами. почитайте про правильное питани, про безуглеводное питани. ариантов масса. пусть не похудете, но питаясь правильно и не наберете вес.
@анатолий александрович не хочу отвечать на такие вопросы.
@НаталиЛюбимова а перед сном?
deus_rusos
котик-терминатор
есть такое подозрение, что в твое "правильное питание" входят трупы животных
@Оленька зая
Да нет же, я читала именно про детокс соками без других приемов пищи. Только соки и все.
У меня и папа в свое время чистил организм также.
Про то, что воду пить нужно между приемами пищи я понимаю, я взрослый адекватный человек
Да нет же, я читала именно про детокс соками без других приемов пищи. Только соки и все.
У меня и папа в свое время чистил организм также.
Про то, что воду пить нужно между приемами пищи я понимаю, я взрослый адекватный человек
MrNobody
Демиург
- Сообщения
- 25.543
- Реакции
- 63.544
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 20.11.2014
- Метод
- Геннадий Шичко
- Лет курения
- 46
Чувства обманчивы. Глянь сюда! Может найдёшь что полезное.
Оленька зая
Ветеран
тут все вегитарианцы? или в ПП не может присутствовать мясо?
