Анонимные Курильщики ВПЕРЁД К ЭВЕРЕСТУ!!!!

1767425981953.webp
 
её надо прожить. Потом полегче. Находи свои маленькие радости.
Привет,с Рождеством!У метеочувствительность.Снег шел.Хотелось упасть и умереть.
Да,радостей мало.Психолог сказал,у меня по тесту депрессии,просто больше негатива,чем позитива.А я за собой не замечаю.А по утрам плаксивость.Вот такие дела.
 
Привет,с Рождеством!У метеочувствительность.Снег шел.Хотелось упасть и умереть.
Да,радостей мало.Психолог сказал,у меня по тесту депрессии,просто больше негатива,чем позитива.А я за собой не замечаю.А по утрам плаксивость.Вот такие дела.
пиши дневник благодарности каждый день. Мне помогает. Плакать можно. Держись.
 
11 день.
Меня одолевает одиночество,что хочется выть по утрам.Опять нет настроения.
Доброе утро всем
 
11 день.
Меня одолевает одиночество,что хочется выть по утрам.Опять нет настроения.
Доброе утро всем
Приветствую!
Это реально временно. Проверено, главное это пережить. Потом будет автоматическая уверенность и гораздо более равные условия в борьбе с зависимостью. Главное лишь перетерпеть без пластырей и прочих костылей.
Я приближаюсь к месяцу и могу сказать, сколько всяких атак от мозга пришлось пережить. И чувств обиды, депрессии, одиночества, обжеленности, грусти итд. Теперь скоро месяц. И я уже могу систематически просто переживать волны желания закурить и думать о сигаретах так, когда вспоминаю "Прошло ваше время, пойду замусь интересными делами"
Вот и разница огромная, так что придётся потерпеть.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу