5 Выжившие в Оливье

[Катрэ]

Добрый день, коллеги! Желаю всем лёгкого дня!

 

[The Wall]

@Лена_leksi , Ленка, 10 дней!!!! поздравляю))

 

[The Wall]

И поздравляю со старым новым годом.
Ням?

 

[Emily_person]

Работают все, не покладая рук, видимо...)) Нет никого

Снова с Новым годом всех!!

 

[The Wall]

@Olgapilyai , выходи)) Тоже десяточка! Умница!

 

[Olgapilyai]

The Wall, я тут, я с Вами! Ура, товарищи! Стартуем!

 

[Jesly]

Ну дату-то отказа Вы в журнале уже поставили сегодняшнюю, а ещё курите... Или Вы курите электронные сигареты?

я просто не могу бросить за один день, а раньше не бросала потому что ждала заказанные жидкости для электронной сигареты, но я в процессе бросания, за неделю можно бросить?или я чтото неправильно в правилах прочитала?

 

[Jesly]

@Jesly, заводи дневник, там пообщаемся

https://ne-kurim.ru/forum/members/jesly.22917/ вот мой дневник, но я не знаю как там общаться

 

[Jesly]

Привет, Оливье!
Привет, Екатерина!
Самый простой и действенный способ бросить курить - это не курить совсем! Понимаю сложно поверить как так не курить завтра, послезавтра, через месяц, год? Но это возможно! Попробуй, первые дни, да тяжело. Но только первые дни! Потом становится легче. Да, и острое желание покурить длиться не более 10 минут, потом отступает на время. Чего стоит несколько раз в день потерпеть эти 10 минут? Постепенным бросанием ты только изводишь себя. Зачем терпеть эти накаты в течении месяца, когда их можно за три дня победить? Никаких обычных сигарет, никаких никотиновых заменителей, электронных сигарет... 3 дня и все - ты физически свободна! Враг побеждён! Потом только психологическая борьба, но там просто надо в голове порядок навести. И всё ты абсолютно свободный человек!

мне поверить в это очень просто но я все всегда делаю постепенно, пошагово, а электронная сигарета мне просто нравится по вкусу

 

[Jesly]

Привет, Оливье!
Привет, Екатерина!
Самый простой и действенный способ бросить курить - это не курить совсем! Понимаю сложно поверить как так не курить завтра, послезавтра, через месяц, год? Но это возможно! Попробуй, первые дни, да тяжело. Но только первые дни! Потом становится легче. Да, и острое желание покурить длиться не более 10 минут, потом отступает на время. Чего стоит несколько раз в день потерпеть эти 10 минут? Постепенным бросанием ты только изводишь себя. Зачем терпеть эти накаты в течении месяца, когда их можно за три дня победить? Никаких обычных сигарет, никаких никотиновых заменителей, электронных сигарет... 3 дня и все - ты физически свободна! Враг побеждён! Потом только психологическая борьба, но там просто надо в голове порядок навести. И всё ты абсолютно свободный человек!

Привет!мне сразу бросить как зуб вырвать.....куча неприятных ощущений, лучше я буду бросать постепенно, вчера я выкурила 14 сигарет, сегодня планирую 10, завтра 8 и тп пока не дойдет до 5 а потом и бросить можно будет!

 

[Aнтоxa]

мне сразу бросить как зуб вырвать

Отличный пример! Катя, а что постепенно вырывать зуб легче?

 

[Илья_Вячеславович]

https://ne-kurim.ru/forum/members/jesly.22917/ вот мой дневник, но я не знаю как там общаться

Привет Катя! Это не дневник, а страница профиля. Зайди в "Старт", там увидишь кнопку "Создать дневник", далее по инструкции, которая появится. Удачи.

 

[Елена Окорочкова]

Привет, Оливьешнички!!! Со старым Новым годом!!!

 

[*MARISHA*]

Всем привет.Я вернулась в город и могу нормально общаться.Спасибо что за меня отметились. Готова всем помогать и всех поддерживать ))))

 

[Елена Окорочкова]

Поздравляю!!! Я пообедала вареничками с сюрпризами. Попалось любовь и романтические встречи))) Думаю теперь, где муж меня закапает, если что???

 

[The Wall]

или я чтото неправильно в правилах прочитала

а что за неделю изменится?
Ты получишь суперспособность, у тебя глаза начнут стрелять лазером или ты научишься летать?

 

[*MARISHA*]

А чего это карамельки в нашей раздевалке подслушивают ? они ж все про нашу тактику на победу узнают

 

[Фeникс]

коллеги уважаемые, помогите новичку, особо одаренному))
КАК изменить название дневника и вообще первое сообщение там отредактировать? И как оливьешную линеечку вставить в подпись?

 

[The Wall]

@Jesly , с дневником нужна помощь?
Вот прочитай материал. Давай быстрее покончим с формальностями и будем заниматься исключительно здоровьем. Вот что ты в таблице напишешь сейчас, скажи на милость??

В ТАБЛИЦЕ ОТМЕЧАЕМСЯ, партизаны!

 

[Фeникс]

ооо, вот с линеечкой разобралась, с дневником нед(((
и как его вставить везде? блин доступ к компу будет только утром((