SaGa
ॐ
Саша, доброго тебе, вечеркаЧем занимаешься?
Вечерка доброго! Ежедневные прогулки с Рамсом по пересечёнке в лесной зоне 1-2 часа, покатушки на велике порядка 10 км и заезды на 40-60 км. Отслеживаю кардио и считаю калории. Скинул за 4 недели 4 кг. В общей сложности "постройнел" на 8.5 кг. Готовлюсь к поездке в Ростовскую область недельки на 3. Наслаждаюсь бездымной жизнью и планирую перемены в жизни. Всё в норме.
Как сама?