Авторский Записки хрустального ёжика :)

[AbYss]

права....

Утром проснулся мужского полу... Вроде за день ничего не поменялось

 

[Ярина]

В какой линеечке?
Если в счетчике то сами меняются.
У меня почему то не меняется как был ноль так и остался

 

[AbYss]

Ноль в курении? Так сутки с установки не прошли наверно)

 

[Ярина]

Ноль в курении? Так сутки с установки не прошли наверно)

М странно а в личных настройках 2 дня написано

 

[Ярина]

Я чет не пойму, это дневник или просто тема? Как дневник то создать?

 

[Ярина]

Ну вот тебе и далеко ушла....сорвалась я дорогие мои, очень тяжело переносить абстинентный синдром, сильно голова кружиться, и нервные срывы такие что оё-ёй, помогите пжлст, как облегчить синдром отвыкания, саму тягу к никотину переношу нормально, очень тяжело физически. Как же так, не было такого раньше. Очень прошу помогите!

 

[AbYss]

М странно а в личных настройках 2 дня написано

Я чет не пойму, это дневник или просто тема? Как дневник то создать?

Настройки это одно, а счетчик ты в другом месте програмировала, наверно не те цифры внесла.

сорвалась я дорогие мои

Это ничего, не напрягайся. Просто снова не кури. Как облегчать к сожалению не подскажу т.к. я тупо перетерпел. Но почитай дневники других, там много подобных ситуаций и способов их решения. И все они в основном на первых страницах.

 

[Ярина]

Обнуляюсь и снова вперед! Табекс, вот решение проблемы! Легче намного! Аж душа поет! Думаю с ним не сорвусь! Табекс+Тенотен, хоть трясти перестало, в общем все классно, день проходит, а о сигаретах и мысли нет. В груди болит, ком в горле и кашель сухой мучает, а настроение СУПЕР, ДУМАЮ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!!! Спасибо что вы рядом!!!

 

[Ярина]

Ну что-ж, вот и подошел к концу первый день без сигарет . Настроение в норме, легкость такая в легких, прям не вериться. Принимаю тенотен + табекс по схеме. Кашель сухой, редкий и першение сохраняется. А....!, еще забыла, впервые не ощущаю пульсации в голове, и сердце бьется спокойно , так здорово!!!!! Что же будет завтра?

 

[Васильна]

Что же будет завтра?

Бросалось мне не очень легко, но на легкость и не надеялась...
С каждым днем становится легче. Пришло в норму давление, пульс. Ни разу мигрень не посетила, а во время курения случались по несколько раз в неделю...
Так что завтра приблизит на один шаг к избавлению от последствий зависимости. Удачи и терпения!!!!!!!

 

[rina212]

Ну что-ж, вот и подошел к концу первый день без сигарет . Настроение в норме, легкость такая в легких, прям не вериться. Принимаю тенотен + табекс по схеме. Кашель сухой, редкий и першение сохраняется. А....!, еще забыла, впервые не ощущаю пульсации в голове, и сердце бьется спокойно , так здорово!!!!! Что же будет завтра?

а завтра будет уже легче
ты просто "тупонекури" - это работает

 

[AbYss]

Васильна, сроки то соизмерять надо. У неё другое в фаворе сейчас.

Ярина, ну что тут сказать.... ну в путь дорожку... стоит оно того!

 

[Васильна]

сроки то соизмерять надо.

Какие бы сроки не были, отказ от курения ведет в здоровье. Разве

Ярина, не пишет про пульсацию в голове и сердцебиение? Значит этот вопрос тоже волнует...

 

[Ярина]

а завтра будет уже легче
ты просто "тупонекури" - это работает

ТУПОНЕКУРЮ!

 

[rina212]

ТУПОНЕКУРЮ!

так держать! мы ж точно также мучались и страдали=) абсолютно одинаковые монстры, абсолютно одинаковые эмоции, абсолютно все тоже самое
у нас получается, давай в наши ряды и да, никто не говорит, что это так просто, но это возможно день за днем...

 

[Ярина]

Ярина, удачи и приветствую на форуме.

Привет, спасибо, и тебе УДАЧИ!

 

[Ярина]

так держать! мы ж точно также мучались и страдали=) абсолютно одинаковые монстры, абсолютно одинаковые эмоции, абсолютно все тоже самое
у нас получается, давай в наши ряды и да, никто не говорит, что это так просто, но это возможно день за днем...

УРАААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!! У меня получается!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Леди)]

Ярина, привет. Очень рада за Вас!!! Я тоже держусь и гоню от себя дурацкие мысли.

 

[Ярина]

Ярина, привет. Очень рада за Вас!!! Я тоже держусь и гоню от себя дурацкие мысли.

Прив и тебе!

 

[Леди)]

Ярина, как настроение?