100 Скинем Лишнее - 11 (16.01-23.04)

[Уже все]

На следующей неделе: пъю, считаю и не жру на ночь.Может слегка забыть что надо худеть? или может как то организм поуговаривать ?самовнушение включить: я хуею,худею,худею? или я уже брежу или бредю? Бред короче.

Отчет 20 марта

1Вес-форс мажор! Встала на весы, а они не показывают- батарейка села. Смогу написать только завтрашний, когда батарейку куплю, честно говоря я такую батарейку давно не видела в магазинах- круглая, собака.

2 Все дело в сладком. Весь мир в шоколаде и вредностях. Срываюсь по прежнему. Единственно что я считаю плохо- это жрать сладкое во второй половине дня. А вечерочком так и тянет на сладкое. Поблагодарить себя за чудесный день или наоборот- пожалеть себя и успокоить конфеткой или кусочком другой вредности.

Еще момент- отмечалочки. В этих отмечалочках: дни рождения, премии, праздники,процент от сделки, мозговой штурм и другое. Заметила как выпью( всего то коньячка грмм50) так и сладкого больше ем и в еде обязательно срывчик.

Чувствую себя ВЕЛИКОЛЕПНО! Зарядку делаю, двигаться стала легко, могу просто поскакать, пробежаться, по наклоняться без усилий .

3 Считаем дальше. Стану великим математиком скоро. Больше зелени. Трескать зелень надо просто тазиками. Я так считаю.(( Это чтобы и живот полный и калорий мало. Итак- пополняем на этой неделе витамины.

Весна-бой авитаминозу! Или может лучше БАД, или таблетки-витаминки?

Что посоветуете?
Ой ей! Вставила батарейку- вес вечером 75,2 ох..ть.
Эт че? С утра худеем- вечером поправляемся? Это ж бесконечность! Фигня какая то : раньше если не ела- худела. Сейчас не ем- поправляюсь. Неужто так курение процесс похудания убыстряет?

 

[Marleanft]

5 кг это не мало. я и их не сбросила))

Куды тебе-то? Ты если пять килограмм скинешь - пальцы между клавиш проваливаться будут

 

[Marleanft]

Привет! Даже не знаю, что написать.... Я так благодарна этой стодневке....Я реально не осознавала, что много жру, и иногда точила по ночам даже
И винила во всем все что угодно, только не себя, пыталась найти чудо таблетки, которые помогут жрать и не толстеть....Когда я оказалась здесь, я поняла, хотя бы что нужно рассчитать свой максимум, и укладываться в него...Получилось! Итог: 5 кг до "свадебного размера", и 15 до идеального веса как в 18 лет. Хорошо, что есть такие стодневке, где помогают решить такую проблему...Или бы я до сих пор бы жрала таблеточки, и ничего бы не менялось... Мне дали надежду Спасибо, у меня все

Не прошло и недели....

Привет. Я разочарована. В себе. Вес встал. Я не превышала каллорий и пила воду. Но моя большая семья постоянно соблазняет меня. То папа пиво купит, то мама пирог решит испечь, муж вообще решил в театральном буфете угостить! А подруга вообще умудрилась на свой корпоратив позвать. И вот как мне жить? Благодаря подсчету я не набрала, но один фиг я расстроена Сорри за дозу негатива, просто хотела высказаться(((

Интересно, что Аня скажет в следующий понедельник?

 

[Marleanft]

Отчет 20 марта

1Вес-форс мажор! Встала на весы, а они не показывают- батарейка села. Смогу написать только завтрашний, когда батарейку куплю, честно говоря я такую батарейку давно не видела в магазинах- круглая, собака.

2 Все дело в сладком. Весь мир в шоколаде и вредностях. Срываюсь по прежнему. Единственно что я считаю плохо- это жрать сладкое во второй половине дня. А вечерочком так и тянет на сладкое. Поблагодарить себя за чудесный день или наоборот- пожалеть себя и успокоить конфеткой или кусочком другой вредности.

Еще момент- отмечалочки. В этих отмечалочках: дни рождения, премии, праздники,процент от сделки, мозговой штурм и другое. Заметила как выпью( всего то коньячка грмм50) так и сладкого больше ем и в еде обязательно срывчик.

Чувствую себя ВЕЛИКОЛЕПНО! Зарядку делаю, двигаться стала легко, могу просто поскакать, пробежаться, по наклоняться без усилий .

3 Считаем дальше. Стану великим математиком скоро. Больше зелени. Трескать зелень надо просто тазиками. Я так считаю.(( Это чтобы и живот полный и калорий мало. Итак- пополняем на этой неделе витамины.

Весна-бой авитаминозу! Или может лучше БАД, или таблетки-витаминки?

Что посоветуете?
Ой ей! Вставила батарейку- вес вечером 75,2 ох..ть.
Эт че? С утра худеем- вечером поправляемся? Это ж бесконечность! Фигня какая то : раньше если не ела- худела. Сейчас не ем- поправляюсь. Неужто так курение процесс похудания убыстряет?

Татьяна, обычно весы со слабой батарейкой показывают неправильный вес. Но мы же не ориентируемся только на вес. Если Вы чувствуете себя лучше, легче это важнее, чем какие-то там цифры. К тому же ваши весы же не показывают сколько в вашем организме воды или жира. Или у Вас умные весы?

 

[Виктория Евгеньевна]

сегодня попробовала вместо обычного массажа массажёром с пупырками сделать баночный)
котики, это вообще не те ощущения
и ваще не больно, кстати
хотя, с учётом того, что я вчера я была моделью на обучении по шугарингу, мне кажется, я сейчас вообще боль странно чувствую

 

[Катрэ]

Куды тебе-то? Ты если пять килограмм скинешь - пальцы между клавиш приваливаться будут

Я не Претендую, так, к слову пришлось))

 

[Катрэ]

Отчет 20 марта

1Вес-форс мажор! Встала на весы, а они не показывают- батарейка села. Смогу написать только завтрашний, когда батарейку куплю, честно говоря я такую батарейку давно не видела в магазинах- круглая, собака.

2 Все дело в сладком. Весь мир в шоколаде и вредностях. Срываюсь по прежнему. Единственно что я считаю плохо- это жрать сладкое во второй половине дня. А вечерочком так и тянет на сладкое. Поблагодарить себя за чудесный день или наоборот- пожалеть себя и успокоить конфеткой или кусочком другой вредности.

Еще момент- отмечалочки. В этих отмечалочках: дни рождения, премии, праздники,процент от сделки, мозговой штурм и другое. Заметила как выпью( всего то коньячка грмм50) так и сладкого больше ем и в еде обязательно срывчик.

Чувствую себя ВЕЛИКОЛЕПНО! Зарядку делаю, двигаться стала легко, могу просто поскакать, пробежаться, по наклоняться без усилий .

3 Считаем дальше. Стану великим математиком скоро. Больше зелени. Трескать зелень надо просто тазиками. Я так считаю.(( Это чтобы и живот полный и калорий мало. Итак- пополняем на этой неделе витамины.

Весна-бой авитаминозу! Или может лучше БАД, или таблетки-витаминки?

Что посоветуете?
Ой ей! Вставила батарейку- вес вечером 75,2 ох..ть.
Эт че? С утра худеем- вечером поправляемся? Это ж бесконечность! Фигня какая то : раньше если не ела- худела. Сейчас не ем- поправляюсь. Неужто так курение процесс похудания убыстряет?

Так взвешиваться с утра нужно.

 

[Джастина]

Отчет за неделю: плюс 200гр.
Вес на месте

Планы на новую неделю: постараюсь все-таки увеличить физ.нагрузку.

 

[Marleanft]

Доброе утро, похудейки!
Бонусное задание

В любой, удобный для вас день, фоографируем всю еду за день. Будь то свиная рулька или веточка петрушки.
Отчитываемся в теме, предварительно указав, что это бонусное задание. Всё фотки помещаем под спойлер. Желательно, чтобы еда выглядела красиво.
Как всегда, за выполнение задания вы получите 3 бонусных балла.
Приятного аппетита!

 

[Marleanft]

шугарингу

Это что за чудо?

 

[Marleanft]

Отчет за неделю: плюс 200гр.
Вес на месте
Посмотреть вложение 359693 Посмотреть вложение 359694 Посмотреть вложение 359695 Посмотреть вложение 359696 Посмотреть вложение 359697 Посмотреть вложение 359698 Посмотреть вложение 359699
Планы на новую неделю: постараюсь все-таки увеличить физ.нагрузку.

Принято. Лена, в следующий раз пиши, пожалуйста, сам вес, а не сколько пришло или ушло

 

[Виктория Евгеньевна]

Это что за чудо?

это у меня знакомая решила обучиться депиляции сахарной пастой)
и, поскольку я в принципе оволосением избыточным не страдаю, решила потренироваться на моих руках, дескать, прежде чем клиенту ноги, лучше подруге руки порвать)))
гамма эмоций такая, что болтология не справилась бы с перенесённым шоком)

 

[Marleanft]

это у меня знакомая решила обучиться депиляции сахарной пастой)
и, поскольку я в принципе оволосением избыточным не страдаю, решила потренироваться на моих руках, дескать, прежде чем клиенту ноги, лучше подруге руки порвать)))
гамма эмоций такая, что болтология не справилась бы с перенесённым шоком)

Главное не делать шугаринг на голове

 

[Пернатый]

Желательно, чтобы еда выглядела красиво.

Вот с этим будет большой трабл))

 

[Виктория Евгеньевна]

Главное не делать шугаринг на голове

не-не-не, я столько не выпью)

 

[Катрэ]

Доброе утро, похудейки!
Бонусное задание
В любой, удобный для вас день, фоографируем всю еду за день. Будь то свиная рулька или веточка петрушки.
Отчитываемся в теме, предварительно указав, что это бонусное задание. Всё фотки помещаем под спойлер. Желательно, чтобы еда выглядела красиво.
Как всегда, за выполнение задания вы получите 3 бонусных балла.
Приятного аппетита!

Хорошее задание

 

[Катрэ]

это у меня знакомая решила обучиться депиляции сахарной пастой)
и, поскольку я в принципе оволосением избыточным не страдаю, решила потренироваться на моих руках, дескать, прежде чем клиенту ноги, лучше подруге руки порвать)))
гамма эмоций такая, что болтология не справилась бы с перенесённым шоком)

а мне ноги понравилось делать))) Боялась, что будет невыносимо больно, но нет. Только мне сестра хотела сделать, а она не профессионал, вот у нее больнее получалось, чем мне самой.

 

[Виктория Евгеньевна]

а мне ноги понравилось делать))) Боялась, что будет невыносимо больно, но нет. Только мне сестра хотела сделать, а она не профессионал, вот у нее больнее получалось, чем мне самой.

самой себе всегда не больно)))

 

[Катрэ]

самой себе всегда не больно)))

кто-то бы с тобой поспорил, но не я. Я себе даже язык прокалывала не раз (жду летящие тапки)))

 

[Виктория Евгеньевна]

кто-то бы с тобой поспорил, но не я. Я себе даже язык прокалывала не раз (жду летящие тапки)))

воу)
я бы не смогла, боюсь жутко, что дёрнусь, чо-нить себе поврежу и всё, не буду кайфовать от шоколадочек