13 14-я стодневка бросающих курить (старт 28 ноября)

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Пернатый

Тетя Мотя
V.I.P
Сообщения
22.104
Реакции
51.511
Не курю с
04.03.2024
Лет курения
18
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

tan cha

Наблюдатель
Сообщения
49
Реакции
214
Не курю с
23.11.2016
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
:)
Отправила
 

lusha77

Наблюдатель
Сообщения
25
Реакции
61
Не курю с
04.02.2017
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Формат проведения некурительных стодневок.
1. Дается дополнительный шанс сорвавшимся! Отныне они не покидают сотдневку а продолжают идти в команде.
Командный зачет:В каждой команде будет таблица для отметок о некурении (1 страница раздевалки, первый пост). Там вы увидите 4 блока:

1. Безупречные
2. Шанс
3. Выбор
4. Выход

При записи каждый из вас попадет в 1-ый раздел. Все вы сейчас Безупречные, некурящие и стремитесь к совершенству. В конце каждой трети (каждые 33 дня стодневки) команда за вас, безупречных, будет получать +2 балла. Ваши две главные задачи - не курить и вовремя отмечаться в таблице (не позднее субботы каждой прошедшей недели). В случае сильного желания сорваться - жмите кнопку SOS, пишите в команде, звоните друзьям, но не позволяйте вернуться ужасной привычке! Запомните! Часто только кажется, что вам станет легче. И зачастую то, что вы думаете, что снова сможете бросить - самообман! Большинство сорвавшихся так и остаются курильщиками. Не рискуйте. И помните, что вылетев из Безупречных вы туда не сможете больше вернуться!

К сожалению, иногда случается ужасное - участник не справляется с управлением и все-таки закуривает. Понимает, что ошибся и записывает случившиеся в раздел горького опыта. Да. Он больше не Безупречный и участник попадает в группу Выбор где он должен определиться - остаться с гадкой привычкой или снова стать некурящим? Как только снова ставится счетчик и сигареты забываются как страшный сон - вы переходите в раздел Шанс.

За тех, кто переборол себя и снова вступил в борьбу команда в конце третей получит +0,5 баллов а значит всей команде есть стимул бороться за возвращение сорвавшихся в ряды некурящих! Если ваше решение больше не курить происходит сразу после срыва, то вы просто перемещаетесь из Безупречных в Шанс без попадания в раздел Выбор. Так же сообщу, что в конце каждой трети участники разделов “Безупречные” и “Шанс” получают вознаграждение в виде эскудо. С их помощью можно приобретать подарки, звания и другие плюшки.

Тем же, кто остался в разделе Выбор дается возможность остаться в команде (а вдруг они вам помогут и направят на правильный путь?). Ваша задача отмечаться таблице в разделе “Выбор” пометкой “думаю”. Команда не получает за вас баллы. Вы между небом и землей. Общайтесь, советуйтесь как лучше сделать и скорее возвращайтесь в строй некурящих!

Попасть в раздел Безупречные можно только один раз - при записи.
Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза. 2-ого шанса не дается и участник идет на выход и приносит команде -2 балла.
Абсолютно любой из 3-ёх разделов подпадает под правило: нет отметки 2 недели - участник выходит из команды. Попадая в раздел “Выход” он приносит команде -2 балла.

В конце стодневки результаты третей суммируются и выявляется команда-победитель.В качестве приза вам будет начислено по 2000 эскудо и выдана персональная медаль “Один за всех и все за одного”. Ну и все почести и чествование как победителю стодневки!

Важные моменты:

  1. Отметки в таблице участник должен сделать сам либо попросить любого из команды отметить его (желательно капитана или его зама).
  2. Отметки участниками команды из разряда “я видел его на сайте и он не курит” не допускаются!
  3. Отметки о срыве в таблице может внести любой участник из команды (ну или модератор)
  4. Для перемещения в раздел Шанс участник должен подать заявку либо в команде (далее она передается капитанским составом модераторам) либо напрямую модераторам или Рефери.
  5. Отметки в таблице должны быть произведены не позднее окончания субботы.

Результаты снимаются в полночь с субботы на воскресенье и опоздавший может увидеть себя уже внизу таблицы как выбывшего. Вернуть вас, конечно, будет возможно, но в еженедельном отчете вы все равно будете как потеряшка. Будьте внимательны и пунктуальны!
2. Появился призовой фонд для победителя! Увеличение бонусного вознаграждения каждого участника команды победителя в финале стодневки до 2000 эскудо.
3. Введена новая медаль для победителей стодневки! Посмотреть вложение 275798 "Один за всех и все за одного" останется с каждым, кто окажется в победившей команде.
 

Evgen86

Наблюдатель
Сообщения
10
Реакции
15
Не курю с
10.11.2016
Лет курения
25
Метод
Авторский
Запишите меня! Анкету заполнил 29.11.2016, не курю с 10.11.2016
 
Последнее редактирование:

lusha77

Наблюдатель
Сообщения
25
Реакции
61
Не курю с
04.02.2017
Лет курения
22
Метод
Сила Воли

lusha77

Наблюдатель
Сообщения
25
Реакции
61
Не курю с
04.02.2017
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Скажи, а ты уже не куришь?
У нас по условиям нужно не курить со вчерашнего дня)
да, не курю, сейчас волнуюсь, что уже опаздала к вам, по привычке на кухню за сигарой, а нет ничего...ааа первые дни самые трудные....
 

lusha77

Наблюдатель
Сообщения
25
Реакции
61
Не курю с
04.02.2017
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
K

Klassik173

lusha77

Наблюдатель
Сообщения
25
Реакции
61
Не курю с
04.02.2017
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу