Сила воли И снова в бой...

[Alqua]

Стаж курения
6 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20
Почему решил бросить
Потому что устал курить. Как в песне Высоцкого: а потом пересталп пить, потому что устал...Надоел кашель с утра, достало травить себя и еще плюс ко всему за эту отраву платить. Хочется быть независимым, свободным и дышатьт не дымом, а полной грудью, ощущая радости жизни... Пора бросать, давно пора. Не стоит травить себя, заодно, кстати, и других. Выберете жизнь без этого наркотика.
Кол-во попыток бросить курить
Примерно раз 10.
Бросал с использованием методик
Силы воли и Аллена Карра
Причины прошлых неудач
Много причин. Алкоголь, смерть родного человека, а также самая главная причина - глупость, которая каждый день грызет нас изнутри...
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли
Ну и немного от себя
В целом позитивный человек. ))) Люблю спорт, играю в футбол, теннис. Занимаюсь наукой, а именно - морскими млекопитающими )))) Так что интереса в жизни хватает, не должно быть места здесь никотина. Желаю всем не срываться. Удачи всем!!!

 

[Alqua]

Для меня первые дни не сложные. У меня проблема сорваться неделе так на третьей ))))

 

[Васильна]

Alqua,привет, добро пожаловать на форум!!!! Насколько мне известно,
морские млекопитающие не выносят табачного дыма.. Так что вперед, к бездымной жизни!!!!
Напишешь 10 сообщений и счетчик твой, как тебе уже Пчелка сказала.
И еще. В правом верхнем углу страницы есть твой ник, нажми на него, выскочит таблица. Первая строка
в левом столбце ПЕРСОНАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ. Прокрути и в графу дневник поставь ссылку на свой дневник..
https://ne-kurim.ru/forum/threads/8536/ Вот она....
Тогда под твоей авой будет ссылка, тебя будет проще найти....
Удачи в отказе!!!

 

[Макс Верховцев]

 

[Alqua]

Макс Верховцев,
Васильна,
Спасибо! Будем стараться! ))))

 

[Васильна]

Alqua, теперь счетчик установи.

 

[Зубh]

Привет) Приятно и легкого не курения.

Я люблю большой теннис в качестве болельщика.

 

[wise-viki]

Добро пожаловать!Счастливая жизнь без никотина ждёт тебя!Верь и обязательно всё получится!

 

[Mariya]

Для меня первые дни не сложные. У меня проблема сорваться неделе так на третьей ))))

про это нужно забыть напрочь , и выбросить из головы - третья, и все 333 +++ -тьи недели -пусть будут без срывов Держись - всё в наших силах

 

[Alqua]

Вчера на шашлычках немного выпил и так хотелось курнуть, таблеточку корриды плюс жахнул, особо не сбивает желание курить, но по крайне мерее отвлекся и так и не стал курить...держимся )))

 

[Сашульк@]

Alqua, держись) Тяжко только с начала) У меня вот уже 3 месяц пошел, оглядываюсь назад и думаю - а что раньше-то не бросила?) Так что желаю успеха))

 

[Alqua]

Сашульк@
Спасибо больше, Сашунька! ))Только не держи дома сигареты, даже если не куришь. Обещай ))))

 

[Сашульк@]

Alqua, Я забыла, что это такое)) Никакой атрибутики курения)

 

[Триллер]

Вчера на шашлычках немного выпил и так хотелось курнуть

Та же фигня, но переборол. Без помощи таблеток правда, но только потом понял что по сути оно и не сильно тянуло курить. Удачи Вам в бездымном бытие

 

[Alqua]

Сашульк@, ОК!

Триллер, Удаче в победе над куревом!!!

 

[Alqua]

Ну вот начинается. Страшные сны с огромными дымящимися сигаретами ))) Нормальные ходули ))))) и плохой сон, ну вобщем все как обычно....сказал же тебе (сигарета) нет, значит нет...начал разговаривать с сигаретами - поехала крыша ))))

 

[Cucu_la_Praline]

Alqua, привет

Ну вот начинается. Страшные сны с огромными дымящимися сигаретами ))) Нормальные ходули ))))) и плохой сон, ну вобщем все как обычно.

Знакомо, снятся-снятся.. Такие они.. Вроде ты их выгнал из своей жизни, а они, блин, обратно пролезают во сне..Наверное, скоро пройдет (я очень надеюсь)

 

[Alqua]

Cucu_la_Praline, Привет. По прошлому не совсем удачному опыту сон через недельку нормализуется ток (((( хорошо, что я в отпуске ))) и занимаюсь ремонтом, полностью отвлечен от этого )))

 

[Cucu_la_Praline]

Alqua, Я последний раз года 3 назад пыталась бросить, плохо помню,что и как было, помню только,что ломало меня всю, аж выворачивало без сигарет.. Несильно хотела, только мучила себя.. мне бы сейчас отпуск) Было бы в 100 раз легче))

 

[Alqua]

Да Cucu_la_Praline, я прям на сильных ломах никогда не сидел. Мне горазда сложней просто не сорваться позже уже, месяце так на 2 ))))