-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
🚭 ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН БРОСАЮЩИХ КУРИТЬ. Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!
- Автор темы Владимир Файб
- Дата начала
Селена13
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Не курим, Витя!С добрым утром, Лена!
Не курим.
Селена13
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Доброе утро, Галя! Не курим! 🥰Доброе утро, не курим
Колени болят(
Доброе утро, Лена, Галина!Доброе утро, не курим
Не курю вместе с вами!
Селена13
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Не курим, Виталик!
Доброе утро Лорик
Не курю
Ласточкина почта
Лирическое отступление
Привет👋я после двойной травмы колена.
Сейчас я езжу на городском Шульц с маленькими колесами ( с рулём-палкой), опустив седло до уровня, при котором сидя на сиденье, я стою ногами на земле, чтобы исключить спрыгивание.
Да, ноги при езде до ушей, НО нагрузка на колени минимальна - вся уходит на попу(вес) и мышцы бедра (усилия)
Последнее редактирование:
Привет, Елена!
Я стараюсь до 8 тыщ нахаживать, тогда колени нормально чувствуют себя. Правда это если по городу, а вот в лесу надо ещё меньше)
Lauren
Гуру
Спасибо! Все хорошо!Добрый день Инночка,конечно не курим! Как ты? Все ок?
Спасибо 😍😍с первой и не последней неделькой тебя Инночка !!!!
Обычно говорят " ноги от ушей".
Приветики, Инчик!
