не знаю точно, можно в этой теме чат устраивать или нет, но если всё же да, то почему хуже? думал просто моё состояние уникальное и безвыходное совсем, это за год только я бросал 1000 раз, за 5 лет не подсчитаешь))Я даже уверен, что поможет.... У меня то ситуэйшен похуже был.
Коль, тут почти все такие.честно. Я также как и ты, когда-то зашел на форум. Мне сказали не ной и тупонекури... И знаешь.. Это помогает. Просто перестань сувать в рот эти палки и поджигать их!
Спасибо. Я уже успокоилась. Вернее мне здесь объяснили, что это просто страх. Страх ушел. Ибо поняла кто паникует. )) Осталось два действа. Избавится от привычки. Итог. Бросить курить....
Смысла создавать в первые дни не вижу,надо хотя бы 3 дня.
Оставляешь для себя возможность отхода? Жги мосты! Заяви на всю страну что ты некурящий!
Дневники с большим стажем курения:
Зачем!? Ну заявлю,а потом заявлю что опять начал,и что?
Тогда заводи, тут много "тех кому за тридцать". Вместе легче.
сбежать можешь, но не за сигами, а в аптеку. За афобазолом)) а то с таким настроем долго не продержишься
Добро пожаловать ! Чем могу тем помогу , спрашивай ,
Три месяца получается , полных два. Надо тему заводить в соответствующем разделе https://ne-kurim.ru/forum/forums/2-month/ . Создай дневник народ подтянется .
