Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 20, старт 02.04.22, финиш 14.05.22

[игоряшкаNS]

представляешь, я уже прям жду завтрашнего дня, чтобы потренироваться))) зависимый человек он во всем так, главное - правильный вектор задать)

Это хорошо - у тебя гормоны начали интенсивно выробатываться. Особенно сиротонин. 👍

 

[Лучезарная]

Всем доброе утро

 

[Галла]

Доброе утро!

 

[Лучезарная]

Доброе утро!
Посмотреть вложение 1591690

Доброе утро

 

[Алёна909]

Доброе утро!

 

[Лучезарная]

Доброе утро!
Посмотреть вложение 1591788

Физкультпривет

 

[игоряшкаNS]

Всем привет! 3 й уровень, день первый. Позанимался. Бодр и свеж. Всем здоровья и мира.

 

[Алёна909]

Доброе утро!
Всем хорошего дня! Позанималась, всё ок

 

[Лучезарная]

Доброе утро

 

[Эйя]

Всем привет
Все дни занималась, кроме четверга.

 

[игоряшкаNS]

Всем привет! Занятие провел. Всем здоровья.

 

[Анастасия 29051991]

Здравствуйте , вчера собирались весь день , сегодня поехали в гости за 1000км на 2 недели. 2 трени пропустила . Завтра , послезавтра сделаю 2 трени 2 и 3 уровня .

 

[elena_elena44]

Всем привет) на этой неделе отзанималась, был один выходной) сейчас отмечусь)

 

[Лучезарная]

Доброе утрободрости и отличного настроения

 

[Алёна909]

Доброе утро!
Тренировку прошла сегодня кардио, завтра выходной и буду начитать фазу 2

 

[Лучезарная]

Доброе утро!
Тренировку прошла сегодня кардио, завтра выходной и буду начитать фазу 2
Посмотреть вложение 1592748

Доброе 😘 умничка!!!

 

[Анастасия 29051991]

Добрый день тренировку прошла.

 

[Лучезарная]

Добрый день тренировку прошла.

Привет

 

[игоряшкаNS]

Упражнение отупрожнял. Норма. Решил посмотреть статистику. Вот что получилось.

 

[margosha2031]

На этой неделе только 1 раз.
Опять бросаю курить. Так что лежала больше тюленем. Сил мало.
Для меня это было все таки важнее сейчас, уж не знаю, уважительная это причина или нет
Может, начну потихоньку восстанавливать форму на следующей неделе