- Сообщения
- 7
- Реакции
- 3
- Метод
- Сила Воли
Стаж курения
12 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка - полторы.
Почему решил бросить
Надоело быть привязаным к бочке с ядом, зная что скоро нужно заводить детей, почувствовать - свободу и независимость и конечно же поправить свое здоровье, и поправится в общем=))Попыток бросить
Сотни , если не тысячиБросал с использованием методик
Курил сигареты с повышенным никотином и в большом количестве (думал вызвать отвращение)(в кой то мере помогало, но.... эхххх), Ален Карр - хорошая книжка тока че после нее прикурил и задумался, там какие то препараты и наконец, мне стыдно признать сила воли (теперь буду ее тренировать)
Причины прошлых неудач
"Я нашёл две тысячи неправильных способов — осталось найти лишь один, верный способ." Томас Эдисон Сейчас бросаю с помощью
Силы воли, я поборю психологические аспекты курения...
Ну и немного от себя, а лучше много
так как я новичек то чуть позже....
12 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка - полторы.
Почему решил бросить
Надоело быть привязаным к бочке с ядом, зная что скоро нужно заводить детей, почувствовать - свободу и независимость и конечно же поправить свое здоровье, и поправится в общем=))Попыток бросить
Сотни , если не тысячиБросал с использованием методик
Курил сигареты с повышенным никотином и в большом количестве (думал вызвать отвращение)(в кой то мере помогало, но.... эхххх), Ален Карр - хорошая книжка тока че после нее прикурил и задумался, там какие то препараты и наконец, мне стыдно признать сила воли (теперь буду ее тренировать)
Причины прошлых неудач
"Я нашёл две тысячи неправильных способов — осталось найти лишь один, верный способ." Томас Эдисон Сейчас бросаю с помощью
Силы воли, я поборю психологические аспекты курения...
Ну и немного от себя, а лучше много
так как я новичек то чуть позже....