Начало

[dastinok]

Добрый вечер!
Как ты себя чувствуешь?

На удивление, все хорошо. Тяги прям такой сильной нет. Раньше я помню когда бросал меня мучило слюноотделение, давление в груди и голове. Сегодня прямо полегче.)

 

[nachtigal]

На удивление, все хорошо. Тяги прям такой сильной нет. Раньше я помню когда бросал меня мучило слюноотделение, давление в груди и голове. Сегодня прямо полегче.)

Замечательно!!!
Денис, если нужна помощь, обращайся. Пиши в дневнике или в скорой помощи.
У тебя сегодня какой день некурения?

 

[nachtigal]

Чтобы попасть в скорую нужно нажать на машину у меня в подписи!
А в команду бросающих курить не хочешь записаться?

 

[dastinok]

Замечательно!!!
Денис, если нужна помощь, обращайся. Пиши в дневнике или в скорой помощи.
У тебя сегодня какой день некурения?

5 день

 

[nachtigal]

Календарь бросающего курить • Календарь бросившего курить по дням

Календарь бросающего курить - это возможность заглянуть на несколько дней, а то и недель вперед. Посмотреть, что вас ждет, если вы решитесь бросить курить. Откроем секрет - там нет ничего страшного.

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Я постоянно читала календарь)

 

[dastinok]

Я постоянно читала календарь)

Спасибо

 

[dastinok]

 

[nachtigal]

@dastinok,
Денис, добрый вечер!как дела?

 

[dastinok]

@dastinok,
Денис, добрый вечер!как дела?

Здравствуйте, хорошо. Не курю, но счет не веду

 

[Stavelena]

Как вы? Я посчитала, сколько вы не курите) Это здорово! Как чувствуете себя?

 

[dastinok]

Как вы? Я посчитала, сколько вы не курите) Это здорово! Как чувствуете себя?

Здравствуйте, все хорошо. Я даже счётчик не веду. Продолжаю пока не курить. Иногда бывает накрывает, в груди начинает желание возникать, когда нервничает, вечером накаты бывают, но как то я их в состоянии перетерпеть. Сны пока не снятся. Вообще довольно просто. Как то странно даже.

 

[dastinok]

Здравствуйте, все хорошо. Я даже счётчик не веду. Продолжаю пока не курить. Иногда бывает накрывает, в груди начинает желание возникать, когда нервничает, вечером накаты бывают, но как то я их в состоянии перетерпеть. Сны пока не снятся. Вообще довольно просто. Как то странно даже

У вас как дела?

 

[Pingva]

Здравствуйте, все хорошо. Я даже счётчик не веду. Продолжаю пока не курить. Иногда бывает накрывает, в груди начинает желание возникать, когда нервничает, вечером накаты бывают, но как то я их в состоянии перетерпеть. Сны пока не снятся. Вообще довольно просто. Как то странно даже.

Привет. Как сказали мне два года назад здесь же "А кто сказал, что должно быть сложно?"
Радуйся факту некурения, тому что всё идет хорошо... и не кури

 

[dastinok]

Привет. Как сказали мне два года назад здесь же "А кто сказал, что должно быть сложно?"
Радуйся факту некурения, тому что всё идет хорошо... и не кури

 

[dastinok]

Срыв, я покурил, что делать?

 

[Катерина Ш]

Срыв, я покурил, что делать?

Не курить дальше

 

[nachtigal]

Срыв, я покурил, что делать?

Денис, добрый вечер!
Не раскуривайся пожалуйста.

Срывы — это часть процесса

Срывы, рецидивы... ⠀ Самое важное, что стоит запомнить в работе над собой (в любой, не только в отказе от зависимостей): ⠀ ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ⠀ Хорошо, если их нет. ⠀ Но если они есть, помните, это часть пути от которого...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Пиши в дневнике. Поддержка тебе!

 

[dastinok]

Не курить дальше

Ок