Дорогие друзья, все привет!
Читаю я вас уже очень давно. Впрочем, курю тоже очень давно и на вопрос: "Ваш стаж курения", боюсь не смогу ответить однозначно. Баловались еще во втором классе, покуривали почаще уже класса с 5-ого, а постоянной привычкой это стало годам к 14 (сейчас мне 29). Попыток бросить было очень много (Карр, жвачки, пластыри, электронки, травяные сигареты). Я бы даже сказала, что последние лет 7 я живу с постоянным желанием выгнать эту пагубную привычку пинками под зад из своей жизни, но, к сожалению, все мои старания оказываются тщетными.
Раньше не удавалось продержаться без сигарет и одного дня: с утра (особенно с утра понедельника) чувствуешь себя гладиатором, несокрушимым бойцом в борьбе с курением, а уже к обеду становишься маленькой испуганной мышкой, перед кошачьей лапой никотина.
В этом году (в июне) я продержалась уже 3 дня, радости моей не было предела. Для меня это действительно было победой! я думала: вот оно!!!, наконец-то!!! я справилась!!! для меня это такая победа!!! целых 3 дня!!!...... но, первый же повод понервничать, заставил меня побежать в магазин за пачкой сигарет.
Вчера я опять не курила весь день (при чем, целый день дается очень легко, желания закурить вообще не возникает, физического дискомфорта вообще не испытываю), но сегодня я опять сорвалась. Небольшие недопонимания с начальницей заставили опять побежать в магазин за пачкой сигарет и выкурить их сразу 3 штуки. Через пару часов, посидев, подумав, поругав себя,
я отнесла эту пачку своей курящей коллеге и принялась писать вам.
Вы - моя последняя надежда
, очень хочется в момент соблазна обратиться к кому-то за помощью.
Называю сегодняшний день - днем моего возрождения и, надеюсь, а точнее буду биться за то, чтобы это была моя единственная удачная попытка бросить курить и с сегодняшнего дня в моей жизни будут присутствовать только здоровые и полезные привычки!!!
Читаю я вас уже очень давно. Впрочем, курю тоже очень давно и на вопрос: "Ваш стаж курения", боюсь не смогу ответить однозначно. Баловались еще во втором классе, покуривали почаще уже класса с 5-ого, а постоянной привычкой это стало годам к 14 (сейчас мне 29). Попыток бросить было очень много (Карр, жвачки, пластыри, электронки, травяные сигареты). Я бы даже сказала, что последние лет 7 я живу с постоянным желанием выгнать эту пагубную привычку пинками под зад из своей жизни, но, к сожалению, все мои старания оказываются тщетными.
Раньше не удавалось продержаться без сигарет и одного дня: с утра (особенно с утра понедельника) чувствуешь себя гладиатором, несокрушимым бойцом в борьбе с курением, а уже к обеду становишься маленькой испуганной мышкой, перед кошачьей лапой никотина.
В этом году (в июне) я продержалась уже 3 дня, радости моей не было предела. Для меня это действительно было победой! я думала: вот оно!!!, наконец-то!!! я справилась!!! для меня это такая победа!!! целых 3 дня!!!...... но, первый же повод понервничать, заставил меня побежать в магазин за пачкой сигарет.
Вчера я опять не курила весь день (при чем, целый день дается очень легко, желания закурить вообще не возникает, физического дискомфорта вообще не испытываю), но сегодня я опять сорвалась. Небольшие недопонимания с начальницей заставили опять побежать в магазин за пачкой сигарет и выкурить их сразу 3 штуки. Через пару часов, посидев, подумав, поругав себя,
я отнесла эту пачку своей курящей коллеге и принялась писать вам. Вы - моя последняя надежда
, очень хочется в момент соблазна обратиться к кому-то за помощью.Называю сегодняшний день - днем моего возрождения и, надеюсь, а точнее буду биться за то, чтобы это была моя единственная удачная попытка бросить курить и с сегодняшнего дня в моей жизни будут присутствовать только здоровые и полезные привычки!!!
сейчас мне кажется, что для победы над ним, главное осознать, что это не вокруг все так плохо (что, на самом деле, вокруг точно также было и вчера и позавчера, ни хуже, ни лучше), а хуже кажется, только из-за того, что этот урод внутри сидит. 
в общем, удачи нам всем!!!
.
а по поводу плотно покушать - странно, но у меня наоборот аппетита нет никакого. Ничего не лезет. Только леденцы грызу. 
спасибо. 
