У меня было так же, казалось вообще, что легкие стали меньше и воздух просто не вмещается в них)
Сейчас немного потеплеет и буду в конце марта бегать по утрам... Надо выгонять эту заразу из легких...
Если честно я этим вопросом не задавалась. У меня все происходит самостоятельно - без насильных пинков)))
конечно хочется - порой форум, думаю здесь не ты один задаешься таким вопросом, наверняка должна быть выделенная тема.
Спасибо!!! )))
у меня все просто великолепно! Тяги нет, в течение первого месяца были периодические позывы, но срывов не было) А сейчас вообще все здорово!!!! Наконец то, я бросила!!!
Да я уже... ))))
fifnfy, давай к нам.... сейчас ты боишься... ты боишься бросить курить... думаешь у тебя ничего не получиться... может это и так... Но не сделав шаг ты этого никогда не узнаешь... сейчас ты стоишь у линии старта... здесь ты найдешь поддержку и советы... как только становиться хреново и тянет покурить... сразу заходи сюда и пиши в своем дневнике что да как... пиши так как есть, что чувствуешь...как плохо... Со временем, спустя неделю, месяц год... ты будешь снова и снова перечитывать свой дневник чтобы не забывать как плохо ты себя чувствовала тогда...когда боялась решиться бросить курить... боялась что у тебя ничего не выйдет... тогда у линии старта... когда ты боялась...
