Следующая цитата приписывается Чарли Чаплину, но речь сейчас не о подлинности принадлежности самой цитаты к исторической личности... меня впечатлил текст в контексте любви к себе.
Чарльз Чаплин. Речь на собственное 70-летие.
Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой».
Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «Самоуважением».
Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «Зрелость».
Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «Уверенность в себе».
Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то,что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «Простота».
Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего,что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это «Любовью к самому себе».
Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться. Сегодня я понял, что это «Скромность».
Когда я полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «Удовлетворением».
Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «Мудрость сердца».
Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это – «Жизнь».
( как Марьяна говорит)
, пассивно отдыхать
отдыхать продуманно и как придется... и совсем не страшно при этом при всем потягивать что-нибудь слабоалкогольное
ибо не курю и не тянет, даже когда выпью. Вот не сорваться при стрессе - это другой вопрос. Говорят, нужно перетерпеть. Это возможно. Перетерпеть - для кого-то это нормально, а вот мне нужно над собой поработать в этом смысле. Потому что терпеливой меня назвать сложно. Когда все нормальные люди спокойно дожидаются торжественного семейного ужина, к примеру, мне жизненно необходимо стянуть что-нибудь со стола
ну или вообще ждать кого-то или чего-то - тяжкое испытание.
Воть)
сегодня первый раз иду, раньше боялась дыхалки хватать не будет, а теперь........... На море поеду крааааасивая
