Табекс у меня получится.

[Panka2014]

не буду я счетчик пока ставить. Че позорится. пока мала что получается.но я здесь побуду если можно.

Побыть не можно, а нужно.
Не ставишь счетчик, ставишь счетчик - это твое личное дело.
В любом случае, даже если ты срываешься, то не следует воспринимать это как позор.
Ты нам нужна любая, и не важно, есть ли у тебя счетчик, и скока на ём натикавает...

 

[МИЛА-04]

Panka2014 спасибо

 

[Владимир Файб]

МИЛА-04, ты табекс еще пьешь?

 

[МИЛА-04]

Владимир Файб, да пью .3 раза в день.не курю 2 дня .

 

[Владимир Файб]

Владимир Файб, да пью .3 раза в день.не курю 2 дня .

Ну и не кури! А перекур был долгим?

 

[МИЛА-04]

2 дня.первый 1 день 2сиг. 2 день штук 10

 

[Владимир Файб]

2 дня.первый 1 день 2сиг. 2 день штук 10

У меня после месяца перекурчик был дней 10, вот уже 4 месяца после него не курю, за то опыт есть

 

[МИЛА-04]

Владимир Файб, ну если с этой стороны смотреть. то да ОПЫТ

 

[МИЛА-04]

Я пересмотрела свое отношение к сигаретам.меньше думаю о них.Они мне не нужны просто. я не бросила курить я просто не курю.и сколько это НЕ КУРЮ продлится не знаю .может день может два .месяц.год.неважно.

 

[МИЛА-04]

поговорила с мужем.о покупке сиг.больше я не буду ходить за сигаретами в магазин.ходит сам.а раньше ходил раз в год.

 

[Иришкин]

больше я не буду ходить за сигаретами в магазин

это хорошо.

 

[МИЛА-04]

Иришкин, ДА просто замечательно

 

[Владимир Файб]

МИЛА-04, счетчик поставьте чтоб мы могли за тебя радоваться

 

[МИЛА-04]

Владимир Файб, нет.дней через пять поставлю.если.если.если......................................................................................................................................................................

 

[Elino4ka]

Добрый день, как же я вас понимаю, сама бросала кучу раз, но в этот раз последний, решила точно для себя, и пофиг, что настроение г....., главное цель, всё у вас получится, стоит только потерпеть, предлагаю терпеть вместе)))))

 

[Kurukaxa]

МИЛА-04, я понимаю твои "если" очень хорошо...так трудно сказать себе - перекрыты все дороги назад. Старайся меньше заморачиваться. Попробуй просто "ТУПОНЕКУРЕНИЕ", оно тут популярно

 

[МИЛА-04]

Elino4ka, давай.только я сейчас не терплю я ТУПОНЕКУРЮ

 

[МИЛА-04]

Попробуй просто "ТУПОНЕКУРЕНИЕ", оно тут популярно

я по началу не могла не как понять как это тупонекурить.не курить это для меня значило постоянно с собой бороться .чем больше я с собой боролась тем больше хотелось курнуть.постоянно думала НЕ КУРИТЬ .НЕ КУРИТЬ.целей не каких не ставлю. на долго мой такой настрой останется со мной не знаю.

 

[Kurukaxa]

не курить это для меня значило постоянно с собой бороться

НУ вот мне, например, помогло то, что я тут вычитала где-то: перестать связывать свое ужасное состояние с сигаретами. Пока держусь на том, что мне просто плохо.... помощи не будет...тем более от сигареты..
когда это осознаешь, становится куда легче бороться. Просто ищи, что поднимает настороение...ведь его упадки бывали и когда курила, не?

 

[Elino4ka]

не знаю как делать привязки к конкретным вопросам и ответам))), кстати я тоже заметила, что мне как будто плохо физически от нехватки никотина, хотя на лбу уже "шишка от граблей" на которые я сто раз наступала, так думая и закуривая....НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ!!!! станет только противно от себя, и недоумение в мозгу, а на фига я это сделала.... и новый отсчет.....Нет всё хватит!!!