Уверена,что у меня все получится)

[Julia84]

Всем привет,кто заглянет ко мне в дневник. Немного обо мне: стаж курения 18 лет с перерывом на декрет. Всегда нравилось курить и в мыслях не было бросать. Но вот последние месяцы я стала чувствовать себя не очень:сил нет,пульс шкалит,на тренировках энергии ноль...Я задумалась,что что-то не так. А потом заболела,да не просто курить,дышать могла с трудом и так получилось, что не курила 3 дня. Ну и это было толчком,чтоб и следующие дни не курить... Итого не курю с 26.02.23 и не собираюсь. Бросаю на силе воле. Не скажу, что прямо очень легко,но и не страшно пока. Как только накатывает,я бегу за помощью к своим любимым Космонавтам))). Я очень хочу верить,что все получится и эту гадость в рот я больше не возьму.

 

[Колибри)]

Поздравляю с дневничком.
Пусть твой дальнейший путь к безникотиновой свободе будет легким.

 

[1.Елена]

@Julia84 Юля Поздравляю с дневничком! Котика тебе дарю на счастье и удачу! ❤️🥰💐

 

[Ленхен]

@Julia84 у нас все получится - было бы желание.

 

[Julia84]

@Julia84 у нас все получится - было бы желание.

Спасибо большое, Лен) Желание есть,главное слабости не поддаться)

 

[Julia84]

@Julia84 Юля Поздравляю с дневничком! Котика тебе дарю на счастье и удачу! ❤️🥰💐Посмотреть вложение 1794228

Спасибо) какой котик милый

 

[Ленхен]

Спасибо большое, Лен) Желание есть,главное слабости не поддаться)

А мы тебя научим как это сделать. Я тебе все в стихах и песнях могу рассказать,что и как . Обращайся

 

[Йошкин Кот]

Всем привет,кто заглянет ко мне в дневник. Немного обо мне: стаж курения 18 лет с перерывом на декрет. Всегда нравилось курить и в мыслях не было бросать. Но вот последние месяцы я стала чувствовать себя не очень:сил нет,пульс шкалит,на тренировках энергии ноль...Я задумалась,что что-то не так. А потом заболела,да не просто курить,дышать могла с трудом и так получилось, что не курила 3 дня. Ну и это было толчком,чтоб и следующие дни не курить... Итого не курю с 26.02.23 и не собираюсь. Бросаю на силе воле. Не скажу, что прямо очень легко,но и не страшно пока. Как только накатывает,я бегу за помощью к своим любимым Космонавтам))). Я очень хочу верить,что все получится и эту гадость в рот я больше не возьму.

Сегодня выложил книгу "Сила привычки" . Почитай, очень интересно.

 

[MoonWolf]

Легкого тебе бросания без страха и упреков

 

[Julia84]

Сегодня выложил книгу "Сила привычки" . Почитай, очень интересно.

Спасибо, Иван! Добавила в закладки)

 

[Julia84]

Легкого тебе бросания без страха и упреков
Посмотреть вложение 1794317

И навсегда! Аминь!

 

[Доброжелательный енот]

Юлечка, я верю, что все получится!!! Здоровья тебе и успехов! 🥰
Наверняка скоро силы и энергия забурлят, как организм восстановится от этой гадости.)

 

[Julia84]

Юлечка, я верю, что все получится!!! Здоровья тебе и успехов! 🥰
Наверняка скоро силы и энергия забурлят, как организм восстановится от этой гадости.)

Даже не сомневаюсь, Ань! Мне уже лучше, желудок не болит (болел после каждой выкуренной сигареты), пульс получше. С внимательностью есть проблемы, но работоспособность повысилась, имхо! В общем обратно не надо, главное не закурить!

 

[nachtigal]

@Julia84, Юленька, какой позитивный настрой!
Удачи тебе!

И вот эту парочку на счастье)

 

[Скорпиончик]

@Julia84, Юля привет! Я тоже курила 18 лет. И тоже очень любила курить и именно это всё усложняло, чтобы бросить. Я даже уже не представляла себя без сигареты, я не помнила себя без неё. А потом тоже заболела, да так что не то чтобы покурить выйти, до кухни дойти сил не было. И я этим моментов воспользовалась! Я по болезни не могла курить несколько дней. Это было для меня тааааким рекордом, что было бы глупо не попробовать завязать с этой привычкой. Я на тот момент уже хотела бросить и пыталась, но тщетно (методы были другие). Я не курю уже полтора года и не хочу.
В наших историях много схожего, пусть и эта твоя попытка будет схожа с моей. Удачи Юлечка.

 

[Julia84]

@Julia84, Юля привет! Я тоже курила 18 лет. И тоже очень любила курить и именно это всё усложняло, чтобы бросить. Я даже уже не представляла себя без сигареты, я не помнила себя без неё. А потом тоже заболела, да так что не то чтобы покурить выйти, до кухни дойти сил не было. И я этим моментов воспользовалась! Я по болезни не могла курить несколько дней. Это было для меня тааааким рекордом, что было бы глупо не попробовать завязать с этой привычкой. Я на тот момент уже хотела бросить и пыталась, но тщетно (методы были другие). Я не курю уже полтора года и не хочу.
В наших историях много схожего, пусть и эта твоя попытка будет схожа с моей. Удачи Юлечка.

Приветики! Да, точь в точь схожие истории. Я надеюсь, что смогу также долго не курить как и ты)

 

[Julia84]

Всем привет, кто зайдет на мою страничку. Вот и прошло 40 дней с момента моего отказа. Недавно началась какая-то лютая ерунда(. Повысилась возбудимость, раздражительность и злость (первый месяц ничего подобного не было, кроме прострации). Я срываюсь по любому поводу, истерю, плачу, понимаю в душе, что яйца выеденного не стоит, но нет. Может ли это быть связано с отказом или лучше подумать о других причинах. Я в полном шоке( Первый раз со мной такое. Я обычно очень сдержанна.

 

[Колибри)]

Всем привет, кто зайдет на мою страничку. Вот и прошло 40 дней с момента моего отказа. Недавно началась какая-то лютая ерунда(. Повысилась возбудимость, раздражительность и злость (первый месяц ничего подобного не было, кроме прострации). Я срываюсь по любому поводу, истерю, плачу, понимаю в душе, что яйца выеденного не стоит, но нет. Может ли это быть связано с отказом или лучше подумать о других причинах. Я в полном шоке( Первый раз со мной такое. Я обычно очень сдержанна.

Юля, меня тоже приблизительно на этом сроке и накрыло сильно, я сорвалась, покурила. Было противно до ужаса.

 

[Колибри)]

Но не факт что и у тебя с этим может быть связано. Ты не того случайно?

 

[Julia84]

Но не факт что и у тебя с этим может быть связано. Ты не того случайно?

Не, исключено)