СМС помогут отказаться от курения

2103

Cochrane Collaboration, общество, проводившее исследование в области курения, исследовало, как действуют приходящие текстовые сообщения на мобильные телефоны с полезными советами как бросить курить, и насколько эффективны подобные методы борьбы с курением.
СМС помогут отказаться от курения
Подобное исследование проводилось в Новой Зеландии, Великобритании и Норвегии, и было задействовано в них, ни много, ни мало – 2600 тысячи курильщиков.

В ходе исследования, на момент появления желания курильщика затянуться ядовитым дымом, он просто отправлял короткое текстовое сообщение «crave»(тяга), на номер оператора программы. В ответ, курильщику высылалось СМС, с советом, как ему поступить на данный момент, что бы побороть временно появившееся желание закурить.

Как показало исследование, работают такие программы весьма эффективно, повышая уровень отказа от курения – вдвое. Так, на примере проведенных исследований Cochrane Collaboration, в Новой Зеландии, запустили в работу новую программу, при финансировании правительства, под названием Txt2Quit, которая ежедневно отсылает участникам программы по три СМС в день, до заранее оговоренной даты – день, на момент прихода которого, курильщик должен полностью отказаться от курения. Спустя месяц, сообщения начнут приходить вновь. Согласно исследованиям, подобный метод отказа от курения, очень эффективен в совокупности с рядом мер, направленных на полный отказ от курения.

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Комментарии
Оставить комментарий





#19_3
21.05.2017 в 4:49 от Carrado
Игровая 18 й стодневки
21.05.2017 в 4:41 от ДенДенДенис
Проблемы со здоровьем при попытке бросить
21.05.2017 в 4:36 от AlexNoSmoke
19 я стодневка бросающих курить (старт 22052017)
21.05.2017 в 4:31 от Катарина*8
Час за часом (Чат взаимоподдержки)
21.05.2017 в 4:28 от Владимир Файб
Книжный клуб Некуримрф Читаем и обсуждаем книги!
21.05.2017 в 4:27 от Полина Подлец
Перенос дневников и награждение медалями
21.05.2017 в 4:16 от AlexNoSmoke
Сам себе хозяин
21.05.2017 в 4:13 от AlexNoSmoke
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в чат бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!