Если верить результатам недавнего опроса, проведенного Всероссийским центром изучения общественного мнения, самые распространенные способы заботы о собственном здоровье в нашей стране — это отказ от вредных привычек — пьянства и курения(32% опрошенных) — и выполнение всех требований врачей в случае болезни(31%).
Чуть меньше тех, кто ради здоровья смотрит специальные телепередачи, читает медицинские книги и журналы(17%) и правильно питается(16%). Почти треть опрошенных о здоровье не заботятся, потому что считают себя абсолютно здоровыми(9%) или просто не обращают внимания на свои недомогания(20%).
Тогда проходите план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
