Не курю 12 дней, или как проходит двенадцатый день без сигарет

788


12 день. Совпали ли ваши ощущения с рассылкой?

118  (69 %)
17  (10 %)
38  (22 %)

Всего проголосовало: 171


Ну вот, я не курю 12 дней. Что же происходит в организме? Какие ощущения я переживаю? Как вообще мне пережить первые дни без сигарет? Читайте об этом ниже!

Вы не забыли купить зубную пасту для курильщиков? А зубы регулярно чистили? Посмотрите в зеркало — за дюжину дней ваши зубы стали заметно светлее! Ах, как жаль, что вы не видите со стороны свою кожу — она заметно подтянулась, ушла серость. Вот и еще один плюс в мотивационную копилочку! К тем, что были в начале, прибавились улучшение внешности и свежий вид.

Не курю 12 дней, или как проходит двенадцатый день без сигарет

Физически, конечно, не очень, и это удручает. Не хочется ничего, и это понятно: искусственный стимулятор удовольствия не поступал давно, а научиться получать удовольствие от других вещей пока не дает нервозность и мысли о курении.

Вы, конечно, заметили, что стул более—менее нормализовался. Избегайте пока продуктов, обладающих послабляющими (если стул неустойчив) или закрепляющими свойствами (если есть склонность к запорам). И нервов поменьше: может это и смешно, но работа кишечника сильно зависит от нервов. Знакомо, наверное, предательское урчание в животе в ответственные моменты?

Комментарии
Оставить комментарий





Начало новой меня!
23.02.2017 в 3:11 от Владимир Файб
#14_3 Мандарины
23.02.2017 в 3:09 от antonina_
#16_1 Хананамити
23.02.2017 в 3:07 от Tori_RBA
Банкетный зал -За тех, кто на Старте-
23.02.2017 в 3:06 от Владимир Файб
Суперфигура 7 в новый год с новой суперфигурой Старт 11 января
23.02.2017 в 3:06 от ВарварА777
Квест на вылет из мира курильщиков
23.02.2017 в 2:59 от Хрустальный Ёжик:)
Истина где то рядом
23.02.2017 в 2:57 от *ZEBRA*
Быть свободной,пахнуть духами)
23.02.2017 в 2:57 от FedorNOsmoke
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в стодневку бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!