У тех, кто уже прочел книгу Марины Миллер «Самый легкий способ бросить курить» нередко возникает ощущение, что книга — суть изложение метода Алена Карра, а точнее — его книги «Легкий способ бросить курить». Недоумение, разочарование, в некоторой степени даже обида, но не спешите с выводами.
Марина Миллер — автор нескольких книг, цель которых — доступно и просто рассказать о сложных, нередко запутанных вещах. Психотерапия, энергетика, взаимоотношения — книг и материалов по этим вопросам хватает, но времени разбираться в тонкостях нет практически, ни у кого.
Многие из тех, кто читал «Легкий способ бросить курить Алена Карра» вспоминают, как сложно было читать или слушать эту книгу в первый раз. Факты, выводы, мысли автора казались оторванными от жизни, далекими от действительности рассуждениями теоретика. Именно из-за такого внутреннего противоречия и последующего отторжения, многие так и не доводили дело до конца — то есть не дочитывали книгу. Итогом становился печальный вывод: не срабатывает, не для меня.
А ведь в книгах и техниках того психологического направления, по принципу которых написана книга «Легкий способ бросить курить» Карра, самое главное — не противоречить автору, не спорить, не убеждать себя в
Марина Миллер как раз и написала такую книгу, которая станет первым шагом для тех самых сложных, упрямых читателей Алена Карра. Словно учебный полигон, «Самый легкий способ бросить курить» Миллер подготавливает читателя к тем словам, которые будут звучать в популярной книге Карра.
В книге Марины Миллер нет каких-то находок или откровений. Но она методично и пунктуально ведет к пониманию того, что бросит курить по желанию постороннего «дяди» или по мановению волшебной палочки — из разряда сказки. Нужно, прежде всего, принять для себя решение о необходимости отказа от курения. Затем получить подтверждения, что бросить курить по силам всем, каждому — а не только уникумам, наделенным недюжинной силой волей и имеющим возможность отключится от провоцирующих факторов.
Интересно, что сила убеждения метода, изложенного в книге Марины Миллер такова, что у людей, решивших однозначно и бесповоротно бросить курить, приемы Марины Миллер срабатывают в большинстве случаев. А вот для тех, кто подходит к этому скептически, с долей неверия, книга «Самый легкий способ бросить курить» поможет подойти к осознанному решению и вере, а также сделать первый шаг на пути к отказу от курения.
Книга рекомендуются также в качестве поддерживающей психотерапии в процессе бросания курить по другим методикам, например с помощью сигарет Вячеслава Захарова.
