Бросаю снюс

[Лилия Николаевна]

Вообще так она надоела.
Сейчас еще пока докидываю последнее и бросать буду.
Но почему то уже чувствую ужасные наплывы(ломку) аж страшно становится.

Наплывы и ломка пройдут. Появятся силы и энергия. Придумал уже куда направлять будешь?

 

[Boxing]

Наплывы и ломка пройдут. Появятся силы и энергия. Придумал уже куда направлять будешь?

В саморазвитие . Намерен стать лучше)))

 

[nachtigal]

Максим, привет!
Табекс приобрёл?)

 

[Лилия Николаевна]

В саморазвитие . Намерен стать лучше)))

Молодец! Отличное направление.

 

[Евгений4920]

Вообще так она надоела.
Сейчас еще пока докидываю последнее и бросать буду.
Но почему то уже чувствую ужасные наплывы(ломку) аж страшно становится.

Ну что сказать, любой совет пиши отмечай) Прочти мой дневник, скажу так у меня уже за 100 дней перевалило и чуствую себя отлично, нет Шикарно! Вот так вот))
Так что пробуй табекс или без него, жвачки или без них находи для себя путь)

 

[Boxing]

Ну что сказать, любой совет пиши отмечай) Прочти мой дневник, скажу так у меня уже за 100 дней перевалило и чуствую себя отлично, нет Шикарно! Вот так вот))
Так что пробуй табекс или без него, жвачки или без них находи для себя путь)

Хорошо, спасибо)

 

[Boxing]

Максим, привет!
Табекс приобрёл?)

Пока нет.
Сегодня первый день,попробую пока без него.

 

[Лилия Николаевна]

Пока нет.
Сегодня первый день,попробую пока без него.

Давай дорогой! Удачи? Мы с тобой!

 

[Boxing]

Давай дорогой! Удачи? Мы с тобой!

Уже 12 часов без никотина и пока наплывы частые ,прям колбасит.
Кстати холс и жвачки отвлекают))

 

[nachtigal]

@Boxing, с почином, Максим!

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Делай что то из моих советов!

 

[Boxing]

@Boxing, с почином, Максим!

Спасибо)

 

[Boxing]

Всем большое спасибо, ваша подержка очень мативирует!! И становится легче))!

 

[nachtigal]

Всем большое спасибо, ваша подержка очень мативирует!! И становится легче))!

Я тебя сюда позвала

#Некурим - Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

Привет, Вова! Не курю с тобой до 08:00. МСК. Доброе утро ? не курю с тобой)

ne-kurim.ru

 

[Инна MK]

Всем большое спасибо, ваша подержка очень мативирует!! И становится легче))!

@Boxing Максим привет! Приходи к нам!
Леночка выше скинула тему, где мы все?

 

[Wika305]

Уже 12 часов без никотина и пока наплывы частые ,прям колбасит.
Кстати холс и жвачки отвлекают))

привет) частые накаты в течении 4-5 дней у меня были сильные, но потом станет легче. Вообще с каждым днём всё легче и проще обходиться без никотина. Удачи тебе! На форуме тут очень сильная поддержка!!!

 

[Евгений4920]

Уже 12 часов без никотина и пока наплывы частые ,прям колбасит.
Кстати холс и жвачки отвлекают))

А ты посмотри не мятный холс а жвачки холс именно вот они топ реально говорю)
Гуляй если есть возможность, главное пока не сидеть на месте, понятно может работа и т.к но по возможности нужно отвлекаться быть занятым короче говоря)

 

[Мишико??]

Всем привет,хочу бросить снюс.
До этого кидал насвай лет 8. Решил завязать. Было очень тяжело но я смог и полностью отказался от него. Через пол года с другом попробывал кальян. И при каждой встрече с ним его курил через какое то время помешался на нем решил бросить и начал курить.
Потом попробывал снюс и заменил сигареты. Теперь понимаю что от этой гадости самочувстаие ухудшается, но не млгу бросить(

Привет. Примерно такая же ситуация,на снюсе больше года сидел, а до этого пару лет насика. И вот уже чуть больше месяца без никотина. Самое главное побольше занимай себя чем нибудь, и меньше оставайся наедине с мыслями, гуляй, занимайся спортом, читай. И читай тут дневников побольше, это правда мотивирует и помогает. Накаты пройдут не сразу,но они не будут тебя мучать всегда. Так что если будут вопросы или просто пообщаться захочешь пиши сюда или в личку)

 

[Евгений4920]

Так что через неделю уже почувствуешь прям, и поймёшь «Блин а как вообще эта фигня могла управлять моей жизнью?» «Буду мысли зачем же я вообще бросал?»
Всё будет со временем, так что ты молодца, топи далее!