IrusikVzroslay
Старожил
Как же задолбала эта бессонница. Во втором уснула,в четвёртом проснулась. Время шесть. Вставать? И что делать? Надо срочно вязальный проект начать какой-нибудь.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
Сила воли Пришла пора.Нет ничего невозможного...)
- Автор темы IrusikVzroslay
- Дата начала
IrusikVzroslay
Старожил
Вот так валяться часами вообще не вариант,мне время жаль. Всю жизнь мне его жаль.
Eliae
Ветеран
- Сообщения
- 1.616
- Реакции
- 2.660
- Не курю с
- 24.09.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 15
IrusikVzroslay, тоже отмечала бессоницу в последний раз, а во все прошлые - наоборот, спала как сурок. Ну завтра воскресенье, на работу не вставать - конечно, вяжи )) А еще лучше съезди завтра в магазин и купи новую пряжу, это вдохновляет!
IrusikVzroslay
Старожил
Eliae
Ветеран
- Сообщения
- 1.616
- Реакции
- 2.660
- Не курю с
- 24.09.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 15
Я и работы свои буду для тебя выкладывать )))) Кому же хвастаться)
IrusikVzroslay
Старожил
IrusikVzroslay
Старожил
Доброе утро,друзья!приготовила,помыла, погуляла,не зря говорят "кто рано встаёт"))) тот всех раздражает. Настроение отличное с утра!завтракаю. Надо план действий составить
IrusikVzroslay
Старожил
Позади уборка,маленько шитья,час в ванне,сижу перышки чищу,красота! Люблю воскресенье,полдня всегда мои)))... Не курю!
Добрый Бот
Оракул
Shaman_drum
Продвинутый
Отлично!!! Вот ужн неделя прошла!!! У меня вторая закончилась!!! Отлично, дердимся!!!! Главное отвлекаться!!!!
Shaman_drum
Продвинутый
Отлично!!! Вот ужн неделя прошла!!! У меня вторая закончилась!!! Отлично, дердимся!!!! Главное отвлекаться!!!!
IrusikVzroslay
Старожил
Добрый Бот, Shaman_drum, СПАСИБООООО!!!!!!!!УРААААА!!!!!Мы молодцы!
IrusikVzroslay
Старожил
Вчера что-то не отправлялись сообщения и вообще вылетала я.Но отчитаюсь.День шестой прошел в заботах,яки пчела.Это до обеда,а потом только себе и себе)))вечером еще сшила блузочку школьную для девочки и сходили прогуляться с дочей.Зима однако!-30 как-то резко,долго не погуляешь.Ну а теперь о насущном.Курить хочется.Физической тяги нет.А вот прям сесть,прикурить,пустить дымок,хочууууу.И ловлю себя на том,что предложи мне,ну может секунду помешкаюсь и закурю.Вот такая я слабачка.Поэтому никуда не хочу идти,избегаю соблазнов и тд.Из приятностей отказа отметила,что мало времени надо для сна и чувствую себя прекрасно.Нет зловония от тела,пропал налет с языка.Из минусов...в суб ходила с детьми за продуктами на неделю,так вот схомячила за 2 дня,накладненько
и постоянно чего-то хочу и хочу...сегодня уже начала держать себя,кашка на воде и тд,вечером тренировка.Ну вот как-то так.
и постоянно чего-то хочу и хочу...сегодня уже начала держать себя,кашка на воде и тд,вечером тренировка.Ну вот как-то так.
IrusikVzroslay
Старожил
Горы свернуть пока не готова.Толи горы большие,то ли я слишком хрупкая) Сейчас вот даже ради спортивного интереса хочется идти дальше,любопытно очень.А как оно будет завтра,послезавтра...
Ты раньше могла себе представить, что неделю проживешь без сигарет? Это первая гора, которую ты свернула. Дальше легче будет, оно уже чувствуется, что легче, не так ли?
Самое тяжелое позади, можешь гордиться собой.
IrusikVzroslay
Старожил
German Hill, ты прав!не было таких сроков!максимум 4 дня и по 1 суткам,когда перелеты и покурить просто нет возможности. А я и горжусь!
Да!умничка и молодец!главное не зазвездиться,бдительность не терять)))согласна,легче стало.Сегодня даже спала всю ночь!
Ты как?
Да!умничка и молодец!главное не зазвездиться,бдительность не терять)))согласна,легче стало.Сегодня даже спала всю ночь!Ты как?
IrusikVzroslay, у меня все нормально, вернулся к обычной некурящей жизни, какая была до срывов. Иногда накатывает, но мимолетно и не критично)
