Eliae
Ветеран
- Сообщения
- 1.616
- Реакции
- 2.660
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 15
- Не курю с
- 24.09.2018
Спасибо! Для меня алкоголь во время бросания - табу) Хоть ни разу таким образом и не срывалась, т.к.не пила ж, но всегда догадывалась, что это очень провоцирующий фактор) Та и алкоголь без сигарет мне не мил ((Только не пей, когда бросаешь. Я не любитель выпить, но после шампанского уж оооочень тянет покурить, некоторые здесь знают
Раньше, когда бросала, разрешала себе выкурить с бокалом вина сигарету. Тоесть курила только, когда вино пила. Потом поймала себя на мысли, что ищу повод выпить.... лишь бы закурить..... жесть
Так что меняй свою жизнь к лучшему и ничего не бойся. Спорт может многое заменить, для начала обычные прогулки по свежему воздуху. Все обязательно получится. Удачи![]()